 из них. ќто можно  сравнить  с тем, что вот у  вас есть две руки, но
полноценно вы можете действовать только одной или другой в разные промежутки
времени.  “  вас не  хватает уровнЯ обработки  информации,  чтоб действовать
двумЯ  руками   одновременно,  выполнЯЯ  разные  задачи.  ‚ы  можете  просто
натренироватьсЯ, что-то  делать и не тратить  времЯ  на обработку информации
поступающей с  рук,  вы просто  делаете это на  автоматизме, а не осознанно.
„аже  если  представить человека,  который  может осознанно  выполнЯть  одну
задачу одной рукой и также осознано выполнЯть другую задачу другой рукой, то
у него все равно наступит  предел обработки информации, он потерЯет контроль
над ногами, над зрением, может не воспринимать звуки и  т.д. ‚ыходит, что мы
можем принимать больше информации, чем можем ее обработать.
     ’ак какой же лучше всего выбрать  принцип:  расширение сознаниЯ или его
сдвиг? ‚ принципе, что тот принцип, что другой  чреваты потерей осознанности
в  реальном мире. ’акой человек может показатьсЯ слегка (может и не  слегка)
сумасшедшим.
     ’ак  как же свое  сознание можно  сдвинуть?  ќто очень просто и  в тоже
времЯ сложно. Љаждый  человек сдвигает свое  сознание в момент засыпаниЯ, но
чтоб вернуть сознание  назад, он оставлЯет прочную свЯзь с физическим миром.
’ак как его осознание, в момент сна, частично остаетсЯ в физическом мире, то
на сон остаетсЯ только маленькаЯ ее часть. € такой человек действует  во сне
на  слабом осознании себЯ. Љак же быть?  Ќадо развивать свое осознание, чтоб
хватало  сохранить его и в  физическом мире, так скажем оставить привЯзку, и
было в достаточном количестве во сне. …сли накопить достаточно осознаниЯ, то
можно вполне полноценно действовать во сне, но если учитывать что  сон,  это
не просто выдумка нашего мозга, а смещение осознаниЯ в  параллельный мир, то
мы  получим  то,  что  хотели.  —тоб  у  вас не  съехала крыша,  нужно четко
фиксировать свое сознание по возвращению, так сказать, из путешествиЯ.
     ’аким   образом,   возможно  сохранить  сознание  обычного  человека  в
физическом мире и жить полноценно в другом параллельном мире. ‚ы просто  как
все люди ложитесь спать, но  не терЯете свое осознание, а продолжаете жить в
своем  мире, мире  сновидений. Ђ утром, как ни  в чем не бывало, возвращаете
его на место, просыпаЯсь как обычный человек.

---------------------------------------------------------------------------
     Њетоды отделениЯ сознаниЯ.

     „опустим, что мир выглЯдит именно так, как Я его описал, ну или хотЯ бы
построен подобным  образом.  ‚едь даже современные  ученые не могут откинуть
теорию о существовании  параллельных  миров, а писатели фантасты до  сих пор
зарабатывают на этом деньги.
     ’ак как же все-таки там оказатьсЯ? Љак туда переместитьсЯ?
     ‘начала  скажу, что несколько техник  выхода описано  в  книге  Ђ.Њонро
"ЏутешествиЯ  вне  тела", поэтому эти техники Я не  буду комментировать, кто
хочет прочитайте из первоисточника. ’ем более, что моЯ техника чем-то схожа.
‘амаЯ  простаЯ и естественнаЯ  техника - это обретение сознаниЯ уже во времЯ
выхода,  т.е.  когда человек уже  спит. „лЯ начала начните следить за своими
снами. Џытайтесь  запомнить  их  всех,  утром воспроизвести все в мельчайших
деталЯх. Џосле того как утром вы вспомните все сны,  если они не интересные,
можете смело  их забыть.  “тром вы  должны  вспоминать 4-6  снов,  но это не
обЯзательно, просто  это необходимо длЯ тренировки сновиденческого сознаниЯ.
Љогда,  во  времЯ  сна,  ‚ы   его  пытаетесь   запомнить,  ‚ы  автоматически
подключаете часть  сознаниЯ,  длЯ его запоминаниЯ. …сли вы  помните свои сны
достаточно отчетливо,  значит  у  вас  уже присутствует изрЯдное  количество
сознаниЯ во сне.
     „лЯ  развитиЯ  сознаниЯ  также  можно   применЯть  дневные  и  утренние
тренировки.  Ћднажды мне  сказали  "—то сегоднЯ  не  с той ноги встал?" и  Я
подумал; "а с какой ноги надо  вставать?" и решил вставать с правой ноги. Ќо
оказалось, что это не так просто, вспомнить утром, что надо встать с  правой
ноги. Ћбычно Я уже вставал на пол, а потом вспоминал, что надо было встать с
правой ноги. Ќа такое  простое задание у менЯ ушло пару недель, только после
этого  Я  выработал привычку проснувшись  подумать  о том  с какой  ноги мне
сегоднЯ  вставать. ќтот на  первый взглЯд,  простой  вариант  тренировки, не
очень прост.  Љак только  вы  выработаете  такую  привычку  и у  вас  начнет
получатьсЯ, смело  забывайте  ее  и начинайте тренироватьсЯ на  чем  ни будь
другом. ќта тренировка поможет вспомнить себЯ во сне. ”раза звучит глупо, но
оно так  и есть, в итоге  вы должны вспомнить во сне, что это сон и осознать
это.
     ‹ожась  вечером в постель, нужно полностью расслабитьсЯ  (что в  прочем
все  и так  делают). ‘формулировать намерение, что хочу обрести  сознание во
сне. Ќо не просто проговорить как  слова, а именно сильно  хотеть,  говорить
даже  и не обЯзательно.  „алее нужно начать контролировать ход своих мыслей.
Ћбратите  внимание  на  то, что  мы у себЯ в голове тщательно  проговариваем
слова,  также как  мы  это делаем когда говорим. Џопытайтесь их обрывать, не
договорив.  ‚  таком случае вы  поймете, что мысль вы как бы уже подумали, а
затем начинаете  ее еще раз проговаривать. ‚ы  можете ее не  договаривать, а
будете знать о чем вы подумали. ’аким образом можно перейти на без словесное
мышление.  ‚ы просто будете  думать образами. Џричем такое  мышление,  можно
заметить, проходит в другом месте нашей головы. ’акое мышление нас не будит,
оно очень плавное,  где-то на дальнем  плане.  ‚озможно, что продолжаЯ таким
образом думать, вы уже уснете и будите видеть образы, но в тоже времЯ вы еще
и не заснули, а просто бессловесно думали.  ‚ы  попали в мир  сновидениЯ, вы
сохранили свое сознание и можете перемещатьсЯ по нему абсолютно сознательно.
     ‡аснуть  сохранЯЯ  сознание,   несколько   сложнее,  чем  не  полностью
проснутьсЯ  в момент  сна. ‘корее всего,  размышлЯЯ таким образом, вы просто
бессознательно  уснете.  —то делать если вы уже уснули.  Ђ надо было заранее
ставить  так  называемые  "крючки".  ЋпЯть  же,  ложась  спать  и  о  чем-то
размышлЯЯ, вы  начинаете думать, а что мне может приснитьсЯ. ‚ы вспоминаете,
что  вам  обычно снитьсЯ и длЯ  себЯ  решаете:  если Я увижу  такой-то образ
(например  своего  друга) Я пойму,  что это  сон  и дальше буду  действовать
осознанно (например  спрошу у него  как дела). Ќо  нужно не просто спросить,
это  возможно  сделать и  бессознательно, а  именно обдумать, что сказать  и
затем спросить все, что вы хотели у него узнать. ’аким образом можно ставить
"крючки"  на  все, что вам снитьсЯ.  ’ак,  вы можете себЯ осознать, но может
пройти много времени. ‚едь не обЯзательно вам приснитьсЯ то о чем вы думали,
а если и приснитьсЯ то вы может и не вспомните о том, что это сон.
     Ќужны "крючки" на  то, что точно вам приснитьсЯ, а это и есть  сам сон.
‘он  вам точно  будет  снитьсЯ. ‚ы засыпаете с решением проверЯть каждые пол
часа реальность  на  сон. Ќо это нужно хотЯ бы  периодически делать и  не во
сне. …сли вы в  состоЯнии бодрствованиЯ будете, каждые  пол  часа, проверЯть
реальность на сон то вы продолжите проверку и во сне, а там она подтвердитсЯ
и вы осознаете, что спите. —то и требовалось сделать!
     Ќо что это за проверки на сон?
     ‘амаЯ  простаЯ   проверка,   посмотреть   на  свои   руки.   Џосмотреть
внимательно. ‚он  например сейчас посмотрите на  них внимательно и запомните
все в деталЯх,  это ваши руки.  ‡атем где-то  через час опЯть  посмотрите на
свои руки и спросите себЯ; "это мои  руки?" Џроверьте тщательно,  они  могут
оказатьсЯ не  вашими. …сли это не ваши  руки, то вы во сне.  Ќо даже во сне,
руки могут оказатьсЯ  вашими. Џоэтому посмотрев на  руки, посмотрите вокруг.
ќто  ваша реальность? ќто ваша комната? Љак вы  здесь оказались? Љто вы? Љак
ваше имЯ?  ’аким  образом  можно продолжать свой расспрос.  …сли  что-то  не
соответствует  или  вы не можете вспомнить ответ на простой вопрос, то вы во
сне. Њожно подпрыгнуть  с целью взлететь, во сне Я вам гарантирую, у вас это
получитсЯ. •отЯ и  не всегда. …сли  вы даже во сне  считаете, что вокруг вас
реальность, то вы  под действиЯми своих мыслей, опуститесь обратно на землю.
‚ы  ведь  думали,  что летать  нельзЯ,  потому и  не  взлетели.  Ќужно  быть
уверенным,  что вы  полетите. €ногда, хорошо помогают, не решенные проблемы.
‚ы  засыпаете  решаЯ  свои  проблемы  и  продолжаете  их решать во  сне. ќто
способствует осознанию себЯ во сне. Ќекоторые сновидЯщие, ставЯт "крючки" на
неправдоподобные  событиЯ.  Ћни постоЯнно  проверЯют,  соответствие видимого
перед  глазами  с  тем,  что  может   происходить  в  реальной  жизни.  …сли
наблюдаетсЯ не  соответствие, они понимают,  что  находЯтсЯ во  сне. Ќо  длЯ
такой  проверки,  нужно   чтоб  было  достаточно  сновиденческого  сознаниЯ,
достаточного длЯ проведениЯ такого анализа.
     џ иногда просто проверЯю качество своего мышлениЯ,  если в голове мысли
вертЯтсЯ нормально - Я в реальности, если Я не могу  сосредоточитьсЯ, голова
отказываетсЯ соображать  - Я во сне.  …сли тест  подтвердилсЯ и  вы  во сне,
лучше сказать об  этом вслух;  "џ во сне!". Љ вам сразу прейдет втораЯ волна
осознаниЯ,  вы  увидите окружающее  по другому, вы только сейчас  поймете по
настоЯщему, что вы во сне. Ќо  к такой ситуации нужно быть готовым и заранее
подумать, что вы хотите сделать.
     Ќо  это  не все. „аже если вы осознали себЯ во сне, это может оказатьсЯ
не  на  долго.  ‚ы можете  сразу проснутьсЯ или осознав  сон,  потерЯть  это
осознание  и продолжить спать  как раньше. „лЯ того чтоб это  не происходило
нужно: ‚о первых, и самое главное, не волноватьсЯ действовать так как ничего
особенного не  произошло, например думать  таким образом; "џ во сне, хорошо,
что Я могу сделать, куда мне пойти, чтобы мне посмотреть, пойду потрогаю вон
ту  вазочку"  и  т.д.  ’о  есть  абсолютно не  нервничать,  спокойно,  пойти
осматривать,  что тут  находитьсЯ.  ’акже старайтесь  не  смотреть  на  вещи
пристально, от этого можно  проснутьсЯ. Ћткиньте  все  мысли  о том, сколько
сейчас времени,  не  пора  ли  мне вставать. ‚полне  может оказатьсЯ, что на
улице очень светло, не волнуйтесь в реальности может еще глубокаЯ ночь. џ до
сих  пор  не  нашел  метода  проверки,  во  сне,  сколько сейчас  времени  в
реальности,  сколько Я не  смотрел на часы, все они показывают не правильное
времЯ. Џросто  смотрите, что вас окружает, можете вслух повторЯть то, что вы
видите,  то что  вы делаете, это поможет утром  все  вспомнить. “тром можете
записывать, не записывать,  свои сновидениЯ, это не важно. Ќо лучше  сначала
не  записывать,  а  держать их  всех в памЯти,  тем  самым  тренируЯ  ее  на
запоминаниЯ своих сновидений, а когда  их  накопитсЯ большое количество и вы
почувствуете,  что  начинаете их забывать,  то лучше  начать  их записывать.
’огда ваш опыт не пропадет даром.
     џ  первые  шесть лет,  ведениЯ  практики  выходов, не записывал  ничего
вообще.  Ќо  наступил  момент,  когда Я почувствовал,  что  начинаю забывать
кое-какие моменты и тогда решил, что лучше Я буду записывать и забывать, чем
просто забывать. ‚едь не  исключено,  что  подтверждение своих сновидений вы
найдете в будущем. Џоэтому их лучше помнить, а особенные сны, записывать.
     Ќе знаю на  сколько это правда,  но  Я неоднократно замечал, что  после
того  как  Я  расскажу о своих  выходах,  другому  человеку,  то у  менЯ  на
некоторое  времЯ прекращаетсЯ практика  выходов.  Џоэтому  будте осторожными
рассказываЯ  о том,  что вы делали в  сновидении.  Џосле этих рассказов  все
может и закончитьсЯ.
     € еще  хочу дополнить, выше сказанное.  Ћтносительно недавно Я прочитал
книгу "Ћмни-тренинг технологиЯ" от  куда Я  выЯснил настоЯщее предназначение
йоги.  ђаньше  Я  думал,  что  это  просто  странные  физические  упражнениЯ
направленные  на укрепление и развитие мышц. Ќо  оказалось,  что  укрепление
физического  тела, это просто  приЯтный  побочный эффект. Ќа самом деле йога
направлена  на развитие энергетического тела. ‰ога предназначена длЯ накачки
и  увеличениЯ, перераспределениЯ  энергетики.  Љ сожалению Я все не соберусь
занЯтьсЯ  йогой  вплотную, но  несколько приемов  накачки  энергии Я от туда
почерпнул.
     Ћдно из таких упражнений это дыхание силы.  џ не  специалист  по  йоге,
поэтому во избежаниЯ ошибок лучше прочитайте об этом из первоисточника. Ќо в
краце Я  могу  описать.  ‚стаете  расслабившись. Ќоги на  ширине плеч,  руки
опущены. Њедленно  вдыхаете через  нос. Џри этом  кончик Языка придерживаете
прижатым  к  небу. Ќадуваете воздухом живот, так чтоб он выпЯчивалсЯ наружу.
Џосле того как он полностью надуетсЯ, начинаете  надувать легкие.  Џри  этом
медленно  подымаете руки вверх.  Џосле того как легкие  заполнЯтсЯ воздухом,
подымаете плечи и на этом этапе ваши руки поднЯты вверх. †елательно при всем
этом ни о чем не  думать. Џолное отсутствие мыслей. Њожно читать мантру. Љто
не знает что такое мантра, и не знайте, объЯснЯть не буду. „остаточно знать,
что это набор слов, которые что-то характеризуют. ‚есь фокус дыханиЯ состоит
в  том, что нужно делать, все по счету. Ќапример  вы медленно делаете вдох и
считаете (до 8, 16 и т.д.).
     Џосле того как вы  закачали себЯ воздухом и  досчитали  например до 16.
Ћстанавливаете   дыхание,   обЯзательно   перекрываете  голосовые  свЯзки  и
расслаблЯетесь, начинаете отсчет,  желательно тоже до того  же числа. џ чаще
всего просто жду столько сколько мне хочетсЯ, организм сам лучше  знает, чем
всЯкие  подсчеты.  ‡атем  также плавно,  без  рывков,  выдыхаете.  ’олько  в
обратной  манере.  Ћпускаете  плечи,  сдуваете  воздух  из  легких  частично
выдыхаЯ,  частично  опускаЯ обратно в живот.  Џлавно  продолжаете  выдыхать,
выдыхаете все  из живота.  „а  так  чтоб он втЯнулсЯ  внутрь, на столько  на
сколько сможете. ‚се это времЯ опускаете  руки вниз. Ќа  выдохе вы склонЯете
голову, слегка нагибаетесь вперед.
     ‡десь главное все точно рассчитать. —тоб к моменту окончаниЯ выдоха, вы
еще  не  начали  задыхатьсЯ,  нужно  чтоб  хоть  маленький  запас  кислорода
оставалсЯ. „алее также без рывков повторЯете процедуру заново.
     ‚есь  смысл  этого упражнениЯ сводитсЯ  к  накачки энергии. Џри плавном
вдохе происходит наполнение энергии, ‚ы втЯгиваете ее в себЯ. ‡атем задержка
дыханиЯ,  это  длЯ перераспределениЯ ее по  телу. ‚ыдыхаЯ  воздух, ‚ы только
выдыхаете воздух, сохранЯЯ всю энергию внутри.
     Њожно  выполнЯть  дыхание  и  в  сочетании  с  другими  упражнениЯми. џ
например обычно просто медленно прогуливаюсь по городу и выполнЯю дыхание на
сколько это позволЯет окружающаЯ обстановка. Ќа  свежем воздухе это  гораздо
приЯтнее и наверное эффективнее.
     …сли  днем Я выполнЯю дыхание силы  и  пытаюсь останавливать внутренний
диалог, то ночью, в процентов 90 из всех случаев, Я вспоминаю о том что Я во
сне.
     „о того как Я узнал об этой технике, у менЯ получались осознанные  сны,
но достаточно редко, а после того как Я начал ее выполнЯть, Я начал осознано
думать во сне почти каждую ночь.

---------------------------------------------------------------------------
     ‚ыходы в реальный мир

     ‚се  что Я  рассказал,  в  прошлой главе  относитьсЯ  к миру сновидений
(кроме  тренировки дыханиЯ), но не к  реальному  миру. „лЯ выхода в реальный
мир, нужно нечто другое. €з сновидениЯ конечно проще попасть в реальный мир,
чем пытатьсЯ отделитьсЯ от тела не переходЯ  в состоЯние сновидениЯ.  Ќо  из
сновидениЯ сложно попасть именно в реальный мир, вы можете оказатьсЯ в каком
ни будь параллельном мире который будет очень похож на наш. ‚ы будете думать
что  попали  в реальный  мир, но проснувшись  поймете,  что к  реальности он
никого отношениЯ не имеет.
     ‚ этой главе, Я часто  употреблЯю слова:  реальный мир, мир сновидениЯ.
Џо  сути вещей --  это не  правильно. Њир  един и  неделим, но длЯ  удобства
описаниЯ и  пониманиЯ приходитсЯ его разделЯть  на составлЯющие. Џрошу менЯ,
за это  извенить, в нашем словесном лексиконе, пока не существует конкретных
слов  длЯ  подобного   описаниЯ.  Ђ  какие  существуют,  многими  людьми  не
понимаютсЯ или понимаютсЯ двоЯко, лучше как говоритсЯ, Я  буду объЯснЯть  на
пальцах.
     ‚ыходы в реальный мир они отличны от сновидениЯ, ну хотЯ бы тем, что их
можно   проверить,  после  просыпаниЯ.  ’акже  в  таких   выходах   у   менЯ
отсутствовало какое ни будь видимое тело и управление намного сложнее чем во
сне. ‚о сне  можно  спокойно  ходить перемещать  предметы, в реальном мире у
менЯ такое не получалось.  „а ко всему этому, Я еще плохо мог  вспомнить все
событиЯ, по просыпанию.  Џо  этим  причинам  Я  мало  занималсЯ  выходами  в
физический  мир.  џ  просто длЯ  себЯ  уЯснил  такую  возможность,  проверил
реальность своих  выходов,  побывав в  тех местах  где  Я раньше  не был. Ќо
только ради проверки, стоит хоть раз выйти в реальный мир. Џотому что во сне
проверить событиЯ на реальность очень сложно. Ћни происходЯт  только в вашем
мире,  мире  сновидениЯ,  и  проверить   их  очень  сложно.  Ќу  разве,  что
переговорив в  сновидении с другим человеком,  потом проснувшись,  убедитьсЯ
что вы  с  ним разговаривали  и он вас  тоже  видел во сне. Ќо  даже если вы
реально разговаривали с тем человеком, во сне, то  он вполне мог забыть этот
сон. Ќо к сожалению,  в большинстве случаев,  во  сне  мы разговариваем не с
физическими  людьми, а с нашими мыслеформами или  еще хуже  с  сущностЯми из
другого  мира, которые  выдают себЯ за ваших знакомых. € будьте  уверены они
делают это  не просто так, они либо потешаютсЯ над вами, либо питаютсЯ вашей
энергией.  —то  и то,  и  другое  - противно.  Џоэтому,  если  во сне, к вам
пристает какаЯ-то сущность, пусть даже ваши родственники,  спросите их; "кто
ты и от куда?". € возможно вы поймете, что это вовсе не ваши знакомые.
     •оть выйти из состоЯниЯ сна просто, но лучше пойти более верным и более
трудным путем. ЏопытатьсЯ отделитьсЯ  от тела не уходЯ в состоЯние  сна. „лЯ
этого нужна несколько инаЯ методика.
     ‚ы также ложитесь спать, как и в первом случае,  но только с намерением
выйти из тела в реальном мире.  Њожно попытатьсЯ отделитьсЯ от тела в момент
полного расслаблениЯ  и засыпаниЯ, но длЯ менЯ это показалось очень сложным,
таким методом Я смог  отделитсЯ  всего один раз. ‹учше попытатьсЯ  проделать
это, при просыпании.  †елательно,  чтоб вы не полностью проснулись, а только
ощутили себЯ спЯщими,  у  себЯ на  кровати, но  еще видели сон или бы были в
очень сонном состоЯнии. Љак  только вы понЯли, что находитесь именно в таком
сонном состоЯнии, надо принимать решительные шаги.
     ‚ы   не  начинаете   вести   свой  внутренний   диалог,   вместо  этого
расслаблЯетесь.  Љонечно  желательно,  чтоб  у вас  оставалсЯ большой  запас
времени,  до того  момента когда вам  понадобитьсЯ вставать, желательно чтоб
это  был  выходной  день,  когда  вы  можете  спокойно  проспать  до  обеда.
ђасслабившись полностью, это  сделать очень просто, вы  и  так расслабленны,
после  сна. Ќачинаете попытку взлететь вверх. Џытаетесь взлететь всем телом,
но не  просто  представлЯете как вы взлетаете, вы  именно должны приложить к
этому усилие.  Ќа первых разах, можете  даже напрЯгать свои мышцы, физически
вы все равно не сможете взлететь, поэтому можете старатьсЯ сколько угодно.
     Џервый раз у менЯ получилось так:  Њне  снилсЯ  сон, Я понЯл  что сплю.
Ћщутил свое физическое тело, Я почти проснулсЯ. џ изо всех сил начал попытку
взлететь  вверх. џ напрЯг наверное все свои мышцы и сильно вспотел.  Љогда Я
понЯл,  что  делаю  неправильно,  ведь  мышцы  должны  быть  расслаблены.  џ
расслабилсЯ и почувствовал вибрации по телу, некоторый звон в  ушах и  Явное
падение сквозь диван на  пол. …стественно  в первый раз Я сильно испугалсЯ и
полностью проснулсЯ, но после этого точно узнал, что это возможно.
     Љак  видно  не стоит  боЯтьсЯ переусердствовать. ђазве,  что  не  стоит
падать с  дивана,  а  то будет больно,  да  к  тому же  вы  можете разбудить
окружающих и вызвать к себе большой, не здоровый интерес.
     Ќа этом этапе сложность заключаетсЯ в том, что мы не знаем и не ощущаем
свое тонкое тело. Ћно как  бы отрофировано, находитсЯ в стадии каталепсии. Ђ
нам  нужно  именно  двинутьсЯ вторым  телом, а  не  физическим.  ‡десь можно
представить  ситуацию: ‚ы никогда не использовали мышы  своей руки, хотЯ они
были обсолютно нормальные, ‚ы просто не знали как ими управлЯть.
     ‚  некоторых книгах,  пишут,  что нужно представить как двигаетсЯ  ваше
астральное тело  и при правильной концентраии оно поддастсЯ вашему контролю.
’акой подход и правильный и неправильный одновременно. Џоложите свою руку на
стол, полностью  ее расслабте,  так чтоб  она  практически не ощущалась. —то
нужно длЯ того,  чтоб  согнуть пальцы  руки? Њожно сказать, что нужно просто
подумать об этом и пальцы подчинЯтсЯ вашему мысленному приказу. Ђ вот и нет!
Џросто подумав  об  этом, они так и останутсЯ  не подвижными, нужно  придать
энергию,  сжать  мышцы.  ‚от в  этом всЯ и загвоздка. Љогда  человек  просто
представлЯет, что он взлетает, он не взлетит. Ќужно  придать энергию второму
телу, нужно реально двигатьсЯ. Ќо на словах это объЯснить  не  возможно, как
не возможно объЯснить  как  двигать  рукой, человеку  который это никогда не
делал сам.  Џусть  это  элементарно просто,  но  нужно ощущать  эту  ниточку
управлениЯ, за которую необходимо дернуть.
     ‚ общем главное иметь желание и  уверенность в себе. Ђ Я ‚ам говорю; "“
нас все получитьсЯ!"

---------------------------------------------------------------------------
     —то ждет нас дальше?

     Ќа этом повествование о моем опыте заканчиваетсЯ, о дальнейшем развитии
событий Я также как и ‚ы не имею ни малейшего представлениЯ. ‚озможно, что Я
напишу  продолжение этой книги. џ продолжаю свою дорогу развитиЯ и обретениЯ
знаний.  Љакие  еще  приключениЯ нас  ждут в будущем? ‘уществует  ли будущее
вообще? —то еще можно совершать в астрале?
     Ќа эти и на многие другие вопросы мне еще предстоит ответить.
     џ  буду рад если  ‚ы будете  писать  мне письма. Џишите если  возникают
какие-то  проблемы, пишите  если ‚ы  обнаружили  что-то  интересное,  что-то
новое.  Џо мере своих  возможностей Я  попытаюсь помочь. Џриходить  ко мне в
сон,  без  предварительного  письма,  не  советую,  а   то  может  произойти
неожиданное. Ќа нежданного гостЯ  Я  могу отреагировать  агрессивно.  Њне не
нравитьсЯ когда неизвестные  мне лица  врываютсЯ в  мой сон. „а  если еще  и
начнут, что то  доказывать. ’о что  случитьсЯ  в таком случае,  будет решать
только мои внутренние ощущениЯ к данному человеку.
     џ не  против встреч во сне, но напишите сначала письмо. Њожет мы с вами
подружимсЯ, ведь  коллективный разум способен творить чудеса. Љак говоритьсЯ
нам не страшен серый волк, если нас много.
     Њой электронный адрес на 26.03.00
     E-mail: rebooter@mail.ru

---------------------------------------------------------------------------
     ђазместить текст в сети интернет

     Ќадо поместить свой текст  в компьютерной  сети  интернет.  —тоб  он не
исчез через годы. Љогда пройдет череда перевоплощений и мое сознание обретет
новое тело, то можно будет прочитать свой текст и вспомнить свою жизнь. ‚едь
если  после  смерти останутсЯ  хоть капельки  воспоминаний, то  по ним можно
будет узнать  свою прошлую жизнь,  если потом  прочитать в своей книге.  ќто
великаЯ идеЯ,  можно  не  терЯть  накопленные  знаниЯ,  а  преобразовывать и
понимать  их заново. —то самое главное, развивать  их дальше,  начинаЯ уже с
этой точки.
     џ уверен, что в  прошлой жизни тоже был искателем истины. ‘корее  всего
индусом.  “ менЯ с детства  была привычка  (и осталась) сидеть  на  стуле со
скрещенными ногами.  € когда Я был маленьким Я всегда рассказывал интересные
истории о других мирах, о  других вселенных. Џоэтому менЯ прозвали фантазер.
ќто конечно  можно  объЯснить детской бурной фантазией,  но  ведь ничего  не
бывает без причины. ‚се наши проЯвлениЯ это всего лишь следствиЯ порожденные
мыслЯми.
     ЌезначительнаЯ мысль,  однажды  случайно подуманнаЯ,  может  произвести
целый переворот в  мире  пониманиЯ,  даже спустЯ долгие годы.  € тогда,  уже
никто, про нее и не вспомнит, но любому действию, всегда была причина. Њысль
может  пройти и  исчезнуть без следа  во времени, но  она может впоследствии
вернутьсЯ и воплотитсЯ в реальное действие.
     Ќо кто же тогда генератор мыслей?

---------------------------------------------------------------------------
     ‘транности астральщиков

     Ќеоднократно замечено, что с  развитием  астральных  проекций, у такого
человека "астральщика" проЯвлЯютсЯ  некоторые  странности. “  всех  людей по
разному.
     џ уже  не  говорю о  случайных  чтениЯх  мыслей, предвидении будущего и
прочих спонтанных  проЯвлениЯх  астрального тела  в  физической  реальности.
Ѓывают проЯвлениЯ более странные, которые  практически ни как нельзЯ свЯзать
с   астральной   проекцией.  Ќапример  у  моего   друга  ‚иктора,  поЯвилась
странность: люди начинают  запинатьсЯ проходЯ мимо него. €ли запинаютсЯ если
он  пристально  посмотрит  на  кого-нибудь.  ќто происходит  бессознательно,
никакой концентрации  мысли  на  то  чтоб человек  запнулсЯ.  џ  и  сам  был
неоднократно этому свидетель. џ бы может даже и не заметил, так,  как ничего
особого не происходит. Ќо ‚иктор  мне говорил, что у него поЯвились подобные
странности.
     Љогда Я  приезжаю  к нему в гости, и прогуливаЯсь  по  городу,  человек
шесть-восемь да запнетсЯ. ќто уже просто нельзЯ не заметить.
     “ менЯ же  странность другого типа, но тоже  не менее страннаЯ. ‘о мной
здороваютсЯ абсолютно  незнакомые дети,  возрастом от  девЯти  до двенадцати
лет.  Ѓывают дни  когда здороваютсЯ несколько раз за день. €ногда Я замечал,
подобное желание и у взрослых людей. Џо глазам  видно, что человек определил
менЯ, как где-то видел, и силитсЯ осознать где и когда, но не может. ‚прочем
такие  периоды бывают  с каждым, когда кажетсЯ что где-то видел человека,  а
когда и где вспомнить невозможно. ‘ чем свЯзаны подобные  странности, Я пока
не нашел причину. Љ ним не подходит ни одна моЯ теориЯ.

---------------------------------------------------------------------------
     ‡аключение первой части.

     Ќа этом  этапе  можно  подвести  заключение.  Ѓыло пройдено становление
сознаниЯ, его  развитие, полное осознание во сне. Ќо все имеет  свой предел.
ЏройдЯ первый энергетический  уровень  нужно  двигатьсЯ дальше. Ђ дальнейшее
движение заключаетсЯ в увеличении  уровнЯ энергии и соответственно некоторой
потерей уровнЯ осознаниЯ. ќто свЯзанно с  тем, что осознание отбирает  часть
энергетического потенциала.  ‡начит длЯ повышениЯ уровнЯ  энергии необходимо
уменьшить количество осознанных снов и занЯтьсЯ практикой накачки энергии.
     џ допустил  некоторую ошибку, ранее не придав значение набору  энергии.
ќто  совершенно   неправильно   заниматьсЯ   практикой   сновидениЯ   и   не
восстанавливать энергетику потраченную на осознание. Ђ Я упустил тот момент,
что после начала занЯтей йогой осознание резко и быстро стало увеличиватьсЯ,
от того,  что  прибавилсЯ  дополнительный источник  энергии. ‘ознательнаЯ ее
накачка при помощи упражнений.
     Ђстральное  тело при  соединении  с физическим, постоЯнно повторЯет его
действиЯ. ‡начит физические движениЯ всегда отражаютсЯ на астральном теле, а
значит в  физическом  состоЯнии  мы постоЯнно  контролируем астральное тело.
‘уществуют специальные упражнениЯ  которые направлены не только  на развитие
физического тела, но и длЯ развитиЯ астрального. ‰ога  представлЯет  из себЯ
не физические  упражнениЯ, а энергетические, это наука управлениЯ  энергией.
“лучшение физического состоЯниЯ, при занЯтии  йогой, это всего лишь побочный
эффект.
     Љак  уже  было  сказано  ранее,   существует  несколько  энергетических
уровней. Џрактически  всЯ эта  книга написана при начальном  уровне энергии.
Љогда  наблюдаетсЯ падение  энергии,  его Явный  недостаток, то  астральному
телу,  волей не  волей  приходитсЯ  отделЯтьсЯ от  физической  оболочки, длЯ
увеличениЯ  энергитического  потока. Џри  засыпании, оно автоматически,  без
нашего сознательного контролЯ, отделЯетсЯ от тела, на небольшое расстоЯние и
востанавливает  потраченную  тонкую энергию,  мы  не  можем  выделЯть  ее из
грубой,  физической пищи.  Џо этой  причине, сколько  бы мы  не ели,  всегда
остаетсЯ потребность во сне.
     Џри нормальной физической форме, астральное тело  все  равно отделЯетсЯ
от  тела, но на  небольшое расстоЯние, это  нормальный процесс.  —ем  больше
недостаток энергии,  тем дальше от физической оболочки, приходитсЯ удалЯтьсЯ
астральному   телу.   Ќо  всегда   сохранЯетсЯ  соединение  тонкого  тела  с
физическим,  неким астральным  шнуром  или как его еще называют  серебристым
шнуром. Џри критической нехватки энергии, астральное тело удалЯетсЯ далеко и
может пороизойти разрыв астрального шнура,  что будет характеризоватьсЯ  как
смертью  человека. Џри  обрыве шнура,  астральное  тело  не сможет вернутьсЯ
обратно. Ќе буду  отрицать возможности насильного возврата астрального тела,
без соединениЯ  шнуром, но  в током случае перекачка  энергии  отсутствует и
этот человек будет ЯвлЯтьсЯ зомби.


<P>Њой электронный адрес : </FONT><A HREF="mailto:rebooter@mail.ru">rebooter@mail.ru</A></P>
<FONT><P>€ногда поЯвлЯюсь на чате сервера </FONT>kuban.ru<FONT>, под ником Џ“’Ќ€Љ.</P>
<P>‚ свЯзи отсутствиЯ денег, теперь практически не поЯвлЯюсь.</P>
</FONT><P> </P>
<B><U><FONT COLOR="#ff0000"><P>Љоммерческое распространение</B> и перепечатка данного текста запрещена.</P>
<P>„лЯ разрешениЯ на коммерческое распространениЯ обращайтесь к автору.</P>
<B><P>ќто также относитьсЯ и к хакерам!!!</P></B>
</U></FONT><FONT COLOR="#808080"><P>Џродолжение следует</P></FONT>

        ‚ладимир ’итов. ‚ладеющий Њиром. —асть 2: Ќовое тысЯчелетие

 „ата редакции: 05.08.01
 e-mail: rebooter@mail.ru
 www.rebooter.newmail.ru


                                  Ћт автора

     ќта  книга  ЯвлЯетсЯ  логическим продолжением первой части: "‡накомство с
астралом  и практика сновидениЯ". ’ак же как и в первой части, Я веду записи в
тот момент когда все "это" случаетсЯ. Ќо теперь Я хочу уделить больше вниманиЯ
на  теоретическую  подготовку,  выведениЯ  общих методов достижениЯ прозрачных
снов  и  астральных путешествий. Ѓольшое внимание уделЯетсЯ полноте и простоте
изложениЯ,  длЯ  лучшего пониманиЯ и усвоениЯ материала. Џри общении с людьми,
через  глобальную  сеть  "интернет", Я пришел к выводу, что наибольший интерес
свЯзан  с  практическими  методами  достижениЯ  внетелесного  опыта и желанием
самостоЯтельно обучитьсЯ управлению снами.
     ‚  некоторых  местах  книги Я начинаю повторЯтсЯ, но надеюсь это не будет
мешать при чтении, а только укрепит в сознании некоторые основные моменты.


                                   ‚ведение

     ‘  каждым  годом  человечество  все  больше  и  больше подходит к границе
пониманиЯ  того,  что  все  наши  накопленные знаниЯ ЯвлЯютсЯ лишь очень малой
частью  поистине просто огромного мира информации. ‚ осмыслении строениЯ мира,
мы  смогли  продвинутьсЯ  на  ничтожно  малый шаг и понЯть, что еще многого не
понимаем.  Ќо  не  стоит  склонЯть  голову  перед  своим  непониманием,  нужно
методично и постепенно наращивать и уточнЯть получаемую информацию. „оказывать
и  опровергать  уже  имеющиесЯ  данные. ’олько так, мы сможем перейти на новый
уровень  развитиЯ.  ‘тановитсЯ  Ясно, что человек ЯвлЯетсЯ чем-то большим, чем
нам  это известно из курса школьной анатомии. ‚есь наш мир пронизан энергией и
находитсЯ  в  постоЯнном  движении.  Ћн живет и изменЯетсЯ по своим внутренним
законам. „лЯ начала попытаемсЯ разобратьсЯ с внутренним миром человека.


                                Џлан действий

     „лЯ   решениЯ  любой  задачи,  сначала  нужно  разработать  план  будущих
действий.   Њожет  в  последующем  от  него  придетсЯ  отказатьсЯ,  но  всегда
необходимо знать к чему стремишьсЯ, чем хочешь обладать. „остигаЯ поставленную
цель,  радоватьсЯ  своим  успехам  и  идти  дальше.  …сли поставленнаЯ цель не
выполнима,  разобратьсЯ  в  чем  ошибка, пополнить свои знаниЯ и опыт, и также
продолжать свой нескончаемый путь. ’аким образом одно из решений уже принЯто -
никогда не останавливатьсЯ, продолжать свое движение, делать все новые и новые
попытки к достижению поставленной цели.
     ’олько  человек  с несгибаемым намерением может пройти путь саморазвитиЯ,
трудный путь война.
     ЉонечнаЯ  цель:  достижение  полного  просветлениЯ,  понимание устройства
мира,  слиЯние  личного  сознаниЯ  с  сознанием  создателЯ,  победа  над цепью
перевоплощений.  –ель  хоть  и  имеет  размытые очертаниЯ, но она должна быть,
чтобы знать к чему стремишьсЯ.
     Љонкретные    первостепенные    цели:    осознанное   управление   снами,
контролируемое  отделение  астрального  тела  от  физического и последующее им
управление,    наработка    практического    материала,   установление   общей
закономерности.  ‚от  некоторые цели которые Я собираюсь выполнить и описать в
данной  книге.  Ќо  первое,  что нужно сделать, это закрепить текущее ощущение
реальности.
     Љак это не парадоксально, но каждый человек ощущает реальность по своему.
Ќам   только   кажетсЯ,   что  все  мы  видим  и  ощущаем  одно  и  тоже.  Џри
продолжительной  практике  осознанных  снов  и попытках проникновениЯ в другие
миры,  наше  видение  реальности  сильно начинает изменЯтьсЯ. ЉажетсЯ, что все
изменЯетсЯ! €счезает эта строгаЯ точка зрениЯ. Џоэтому запомните, что ощущаете
сейчас,  как  смотрите  на окружающее пространство и приготовитесь войти в мир
таинства,  в  мир  неизведанного.  Џри  этом,  возможно,  ваше сознание начнет
менЯтьсЯ,  это  не  страшно,  так  и  должно  быть.  €  когда придет понимание
нелинейности   времени,  ощущение  циркулЯции  энергии,  открытие  возможности
скольжениЯ  в  пространстве; всегда нужно помнить, что мир так и не изменилсЯ.
€зменились  только  вы,  длЯ  всех остальных ничего не произошло. ‚ это сложно
поверить.
     Љогда  начинают  ощущатьсЯ  дополнительные  измерениЯ, параллельные миры,
терЯетсЯ  то ощущение незыблемости пространства. Џриходит понимание, что наука
это  такаЯ  же утопиЯ как и религиЯ. ђазбираЯ мелочи, докапываЯсь до сути, она
закреплЯет    мышление    людей,   не   дает   развиватьсЯ   далее,   учитсЯ и
совершенствоватьсЯ.  ‚  настоЯщее  времЯ,  люди  стали беспрекословно верить в
науку,  перестали  верить  своим ощущениЯм, своим эмоциЯм, свой интуиции. Џока
наукой  не  доказано, этого вроде и не существует. ќто парадокс, наукой ничего
не  придумано  нового, изменилось сознание людей, пришло другое понимание. Њир
так  и не изменилсЯ, ни тогда когда открыли, что землЯ круглаЯ, ни тогда когда
доказали существование элекро-магнитных волн.
     Џоэтому длЯ более правильного восприЯтиЯ, нужно всегда оставлЯть место на
чудо,  магию. ЊагиЯ это область науки, котораЯ пока не известна и не доказана.
‚едь это даже не нужно доказывать, что современное общество видит мир не таким
как видели его хотЯ бы 100 лет назад. ‘тоит вам абсолютно нормальному человеку
попасть  на несколько веков назад и начать доказывать, что весь мир устроен не
так.  ‚ас примут за идиота. Ђ если начнете доказывать свою истину опытами, вас
объЯвЯт  колдуном.  „лЯ них наша наука, еще ЯвлЯетсЯ магией. Љак и современное
проЯвление паранормальных Явлений, которые сейчас можно отнести к магии, через
времЯ  станут обычным научным законом. ‚едь все законы которые будут открыты в
будущем,  действуют  уже  сейчас  и  действовали  всегда.  ‚от  длЯ чего стоит
запомнить  текущее  состоЯние восприЯтиЯ мира, а лучше записать. ’ак как через
некоторое  времЯ  вы  можете  забыть,  как он воспринималсЯ. € если произойдет
изменение  в вашем восприЯтии, то потом придетсЯ имитировать старое состоЯние,
имитировать старые привычки и еще много другое.


                             ЌачальнаЯ тренировка

„ата: 23.01.00

     ‘пать  лег в другой комнате. €з за легкого недомоганиЯ от простуды, долго
не  мог  уснуть.  Ђ  может  из  за  того, что проспал всю субботу и уже просто
выспалсЯ.   “снул  только  во  втором  часу  ночи.  ‘пал  поверхностным  сном,
периодически просыпаЯсь.
     Ћдин  из  снов:  “тро, Я лежу именно в той комнате где уснул. ‘лышу как к
нам подъезжает автомобиль. џ на это не обратил внимание. ‚стал и пошел включил
телевизор.  ‡десь  Я  увидел  как  мой  дЯдЯ,  в  комнату заносит женщину. ќто
темнокожаЯ  женщина.  …е  бьют конвульсии и из рта потекла пена. ‚се не знают,
что делать, как ей помочь.
     ’ут ко мне обращаетсЯ дЯдЯ: ты не знаешь, что с ней?
     - Ђ Я от куда знаю - говорю Я; недоуменно пожимаЯ плечами.
     - Њожет это искусство "‚уду"?
     - Ќе знаю, от куда мне знать.
     ’олько  Я  успел  произнести  последние слова, как невидимаЯ сила, начала
прижимать  менЯ  к  земле.  џ  не  мог  ей  противостоЯть,  это  было  сильное
воздействие. Ћ чем Я и сказал; "на менЯ кто-то воздействует!".
     џ  проснулсЯ  и  ощутил  как некое внешнее воздействие исчезло. “же через
несколько  секунд,  Я перестал ощущать то неприЯтное чувство. ‘корее всего это
остаточный  отпечаток  сна.  Џроснувшись  мы еще некоторое времЯ находимсЯ под
воздействием событий сна. Ќо есть и противоположное мнение: Ћбразы снов просто
воспроизводЯт   физические   ощущениЯ,   а  не  вызывают  их.  —тоб  объЯснить
воздействиЯ  на  тело,  во  сне  мы  придумываем  и воображаем соответствующие
образы.
     Џод  утро,  когда  рассвело мне приснилсЯ еще сон: ‚ечер. џ, с братом, на
диване,  играю  в  карты.  €гра  не  складываетсЯ.  ‚се  времЯ,  что то не так
получаетсЯ. Њы прекращаем играть и ложимсЯ спать.
     џ  просто  лежу  на  диване  и  смотрю в темноту перед закрытыми глазами.
‡десь,  мне  показалось,  что  Я  начинаю  видеть  реальные очертаниЯ комнаты.
‚ключились  "астральные  глаза",  так  как  мои физические глаза Явно закрыты.
’огда Я решил, что это хорошее времЯ попробовать выйти из тела.
     џ  начал  усиливать  давление  астрального  тела, вперед. —ерез некоторое
времЯ,  Я  заметил  характерный  звуковой  фон,  сопровождающий отделение. ќто
Яркий,  звенЯщий  шум. Ћщущение какой-то легкости, потерЯ контролЯ физического
тела. ‚ибрации не заставили себЯ долго ждать.
     џ  создал  намерение отделитьсЯ и усилил давление тонкого тела. ‚се этапы
отделениЯ,  начали  проходить сами собой. —ерез некоторое времЯ, когда контакт
двух тел ослаб, Я ощутил движение вперед.
     џ  ощутил  и  понЯл,  что  нахожусь  вне  тела, но ничего не могу видеть.
Џериодически  проскальзывали очень слабые световые блики, похожие на отпечаток
света  при  закрытии  глаз.  џ  еще  немного  отдалилсЯ  от тела, но зрение не
работало.  ‘ильно  хотелось  открыть  "астральные  глаза". Ќо Я боЯлсЯ открыть
вместо них, физические. ‚ то же времЯ, Я осознавал, что у астрального тела нет
никаких  глаз,  это всего лишь настройка сознаниЯ. Ќо попытки настройки зрениЯ
не давали эффекта.
     џ  все  таки решил попытатьсЯ открыть глаза. ‘легка приоткрыв один глаз и
увидев хорошо освещенную комнату, Я понЯл, что смотрю физическим глазом. џ его
закрыл.  ‚се еще сохранЯлось ощущение астрального тела, но теперь плюс к этому
стало ощущатьсЯ физическое.
     ЌаходЯсь  неподалеку  от  тела, менЯ к нему притЯгивало. џ пыталсЯ грести
руками  и  ногами.  Ќужно  отплыть  от  физического  тела  подальше и потерЯть
двойственное  ощущение. џ невольно двинул ногой. „о этого, ноги были скрещены,
одна  лежала на другой. € от продолжительного, неподвижного положениЯ тела они
затекли.  €  когда  Я  шевельнул  ногу,  ощутил,  как  начала проходить кровь,
распространЯЯ небольшие покалываниЯ, по всем мышцам ноги.
     ЏонЯв  свою  ошибку,  Я  продолжил отделение. Ћтключил мысли о физическом
теле.  Џеренес  сознание в астральное тело. ’еперь, все стало отчетливо видно.
Љачество изображениЯ просто великолепное. ‘квозь окно, Я заметил, что на улице
пошел  дождь.  ‚от туда и полечу; - решил Я. ЏролетаЯ сквозь окно, Я зацепилсЯ
за раму, что не дало мне сразу вылететь.
     Ћказавшись  на  улице,  Я  повернул  за  угол  дома. ’ам, на земле, стоЯл
аквариум  с  рыбками.  ‡ачем  его вынесли сюда? Ќаверное это одно из искажений
восприЯтиЯ.  Ќе  обращаЯ на это повышенного вниманиЯ, лечу дальше. Ћщущаю, что
мой выход не продлитьсЯ долго. Њне хочетсЯ, как можно больше успеть осмотреть.
     Џо  быстрому,  пролетаю  одних  соседей,  за другими. ‹ечу над огородами,
достаточно  низко, чтобы все рассматривать. Ќигде долго не задерживаюсь, нужно
быстрее действовать, побольше увидеть.
     ‡акралось  подозрение, что то, что Я вижу, не совсем реальность. „а - это
похоже  на  ту  реальность,  которую  Я  знаю,  но  очень  сильно  искаженное.
€нтерпретациЯ  увиденного  астральным  телом, сильно отличаетсЯ от того, что Я
вижу дневным сознанием.
     ‚от например: когда Я пролетел сквозь окно, зацепил раму и вылетел вместе
с  ней,  на  улицу. џ посмотрел на свою талию и увидел, там, ведро. џ понимал,
что  этого  не  может  быть! ђеально, здесь, что то другое, просто моЯ система
интерпретации  не  имеет знаний об этом и подает изображение наиболее похожего
объекта  -  такие  мысли  приходили  мне  в  голову.  џ  подум