Оглавление файла ( /NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg.txt )


  • Михаил Гинзбург. Как победить избыточный вес
  • Аннотация
  • Оглавление
  • Введение
  • Сноски
  • Немного статистики
  • Откуда берутся лишние килограммы?
  • Является ли причиной тучности переедание?
  • Гиподинамия как причина избыточного веса
  • Передается ли избыточный вес по наследству?
  • Избыток веса и нарушение баланса питательных веществ в пище. В чем вина углеводов?
  • Как избежать нарастания веса?
  • Так как же все-таки похудеть?
  • Какой должна быть диета?
  • Какие бывают диеты?
  • Что такое "Доктор-слим"?
  • Возможности лекарственного лечения (лекарственные препараты и биоактивные добавки)
  • Обязательны ли физические нагрузки?
  • В чем может и в чем не может помочь массаж?
  • Зачем нужны водные процедуры?
  • Что такое целлюлит?
  • Возможности хирургического лечения
  • Что полезно было бы знать и учитывать при снижении веса?
  • Что может и зачем нужен врач?
  • Заключение
  • Приложения

  • Size: 232069 bytes
    Last-modified: Tue, 10 May 2005 19:52:54 GMT

    И кусочками по 40Кб: [1][2][3][4][5][6]