ciyah, v kotoryh u vas voznikaet problema s rebenkom. Kazhdyj raz, kogda vy ispytyvaete v podobnoj situacii emocional'nyj signal, fiksirujte voznikayushchie u vas mysli o rebenke. Ne nervnichajte i ne muchajtes' po povodu etih myslej; prosto otmechajte dlya sebya pervuyu prishedshuyu vam v golovu mysl', kogda vy nachinaete dumat' o rebenke. Mozhet byt', eta mysl' budet takoj: "YA nenavizhu vse eto", "Mne ploho ot vsego etogo", "Ona u menya dozhdetsya", "Tak delo ne pojdet", "S nim chto-to ne tak" i t. p. A teper' dostan'te karandash i bumagu i zapishite etu mysl'. Posle nee zapishite novoe predlozhenie, nachinayushcheesya imenem vashego rebenka i zavershayushcheesya sleduyushchim obrazom: "...imeet vse neobhodimoe dlya togo, chtoby prinimat' samostoyatel'nye resheniya i rasporyazhat'sya svoej sobstvennoj zhizn'yu". Prodelyvajte vse eto metodichno na protyazhenii neskol'kih dnej -- do teh por, poka ne zametite, chto dannoe sochetanie myslej stalo vashej privychkoj, t. e. chto kazhdyj raz, oshchushchaya emocional'nyj signal v svyazi s toj ili inoj problemnoj situaciej, vy nachinaete soprovozhdat' ego obodryayushchej mysl'yu: "Moj rebenok imeet vse neobhodimoe dlya togo, chtoby prinimat' samostoyatel'nye resheniya i rasporyazhat'sya svoej sobstvennoj zhizn'yu". V etoj glave my stremilis' pomoch' vam snizit' otvetstvennost', kotoruyu vy vse eshche vozlagaete na sebya i kotoraya rasprostranyaetsya na resheniya, prinimaemye rebenkom v otnoshenii sobstvennoj zhizni. Hotelos' by tol'ko podcherknut': my vovse ne ratuem ni za to, chtoby pooshchryat' i pobuzhdat' rebenka idti naperekor vam, ni za to, chtoby prenebregat' "trebovaniyami" obshchestva. Vsya eta sistema perestanet rabotat', kak tol'ko vy hot' v kakoj-to mere budete ignorirovat' ili hotya by nepravil'no traktovat' stremleniya, ishodyashchie iz vashego sobstvennogo vnutrennego YA. Ne sovetuem my vam ignorirovat' i vashego rebenka ili govorit' emu, chto vy ne budete o nem zabotit'sya ("Davaj, davaj -- uvidish', zabochus' li ya o tebe"). Vy mozhete prodolzhat' zabotit'sya o rebenke, interesovat'sya im, no v to zhe vremya vam sleduet otkazat'sya ot togo, chtoby kontrolirovat' i napravlyat' kazhdoe iz ego reshenij. V dannom sluchae rech' idet o vashih predstavleniyah o lyudyah, o tom, chtoby vy videli ih ne bespomoshchnymi -- no sposobnymi prinimat' samostoyatel'nye resheniya, chtoby vy delali vse vozmozhnoe, pobuzhdaya i pooshchryaya prinyatie vashim rebenkom sobstvennyh reshenij. Zdes' roditeli obychno vyskazyvayut nam svoyu glubokuyu ozabochennost': a chto mozhet proizojti, esli oni "pozvolyat" svoemu rebenku prinimat' samostoyatel'nye resheniya? Razve eto ne opasno? Ona mozhet vyjti iz doma i budet ograblena, iznasilovana, ubita, nakonec. On ne znaet, kak sleduet sebya vesti; on popadet v nastoyashchuyu bedu, esli ya ne budu rukovodit' im. Obespokoennost' roditelej vpolne obosnovanna. Konechno zhe, v mire est' opasnosti, i detej (vprochem, i vzroslyh tozhe) kazhdyj den' izbivayut, nasiluyut i dazhe ubivayut. Tem bol'she osnovanij stremit'sya k tomu, chtoby kak mozhno skoree sdelat' vashego rebenka otvetstvennym za sobstvennoe povedenie. Edinstvennaya real'naya zashchita rebenka ot vseh etih opasnostej -- eto ego zdravyj smysl i znanie, chto imenno sam on ili ona sama dolzhny raspoznavat' opasnosti i prinimat' po otnosheniyu k nim sootvetstvuyushchie resheniya. Esli zhe rebenok schitaet, chto bespokoit'sya po povodu opasnostej i prinimat' resheniya -- vasha obyazannost', to on, skoree vsego, perelozhit vse zaboty na vas i budet bezzabotno radovat'sya chuvstvu svoej polnoj bezotvetstvennosti. A vot eto uzhe dejstvitel'no opasno, potomu chto v dannom sluchae rebenok stanet zhit' s ubezhdeniem, chto opasnostej ne sushchestvuet, tak kak vy na strazhe i perehvatite, nejtralizuete vse, chto mozhet dostavit' emu hot' kakoe-nibud' bespokojstvo. No na samom dele vy ne mozhete vsegda byt' na strazhe, ne mozhete nejtralizovat' vse opasnosti; i vot rebenok nachinaet zhit' s chuvstvom lozhnoj, mnimoj bezopasnosti... Takim obrazom, luchshee, chto vy mozhete sdelat', chtoby dejstvitel'no zashchitit' vashego rebenka ot opasnostej, sostoit, kak my polagaem, v sleduyushchem: dat' ponyat' rebenku, chto vy polagaetes' na ego sposobnost' prinimat' vernye resheniya. Esli zhe vy schitaete, chto nado otlozhit' peredachu podobnoj otvetstvennosti rebenku do teh por, poka on sam ne proyavit sposobnosti prinimat' ee, to peresmotrite, pozhalujsta, eti vashi predstavleniya. Sovsem ne obyazatel'no lyudi stanovyatsya bolee otvetstvennymi lish' potomu, chto vzrosleyut; vozmozhno, vy znaete tridcati- ili dazhe sorokaletnih, kotorye tem ne menee tak i ne prinyali na sebya otvetstvennost' za svoyu sobstvennuyu zhizn'. Lyudi uchatsya byt' otvetstvennymi, okazyvayas' v takih situaciyah, gde oni znayut, chto dejstvuyut sami po sebe, i gde oni prinimayut resheniya, posledstviya kotoryh otnosyat tol'ko na svoj schet. Zashchishchaya rebenka ot opasnoj zhizni, vy riskuete pomeshat' emu razvit' v sebe tu silu, kotoraya mozhet spravit'sya s etimi opasnostyami. My obnaruzhili: v teh sluchayah, kogda detyam polnost'yu doveryayut byt' samostoyatel'nymi, eta sposobnost' neozhidanno obnaruzhivaetsya dazhe u teh, o kom ranee nel'zya bylo podumat' nichego podobnogo. Otsutstvie very u detej v svoi sobstvennye sposobnosti svyazano, po-vidimomu, s tem, chto v eti sposobnosti ne veryat okruzhayushchie. Esli vam vse eshche trudno ujti ot kontrolya za razlichnymi storonami zhizni rebenka, my sovetuem vam otkazat'sya tol'ko ot togo, chto pochti ne narushaet vashego spokojstviya i ne svyazano so skol'ko-nibud' sushchestvennym samoprinuzhdeniem. Otlozhite vse prochee na budushchee. Vozmozhno, vposledstvii, uvidev polozhitel'nye rezul'taty togo, chto sdelano sejchas, vy s bol'shej legkost'yu peredadite rebenku eshche bol'she otvetstvennosti. Vse, chto vy smozhete osushchestvit' na etom puti, okazhet vposledstvii blagotvornoe vozdejstvie i na vas, i na vashego rebenka. Glava 4 Kak vash rebenok mozhet proreagirovat' na vse eto Tipichnye reakcii.-- Stremlenie k svobode i strah pered nej u detej.-- Kak vy i vash rebenok vedete sebya v situacii konflikta.-- Provocirovanie otricatel'nogo vnimaniya roditelej i kak reagirovat' na eto V predydushchej glave my govorili ob ustanovke, svodyashchejsya k neposredstvennomu zhelaniyu roditelya videt' svoego rebenka samostoyatel'nym, prinimayushchim sobstvennye resheniya. V etoj glave davajte obsudim, chto zhe, skoree vsego, proizojdet, kogda vy nachnete peredavat' rebenku pravo rasporyazhat'sya ego zhizn'yu. CHto sdelaet s etoj novoj "svobodoj" vash syn ili vasha doch', esli vy reshite ustranit'sya ot obyazannosti prinimat' resheniya za nego ili za nee? Bol'shinstvo podrostkov, kotoryh my znaem, utverzhdayut: ih samoe bol'shoe zhelanie -- bol'she svobody rasporyazhat'sya svoej sobstvennoj zhizn'yu. Uchityvaya vsyu ostrotu i nasushchnost' etogo trebovaniya, mozhno bylo by predpolozhit', chto, poluchaya svobodu, oni vstretyat ee radostnym vyrazheniem lica i schastlivoj ulybkoj. Verno, takoe inogda sluchaetsya; odnako my byli porazheny, kak mnogo detej vovse ne vyglyadeli schastlivymi, kogda ih roditeli v konce koncov soglashalis' "pozvolit'" im prinimat' samostoyatel'nye resheniya. Oni vyglyadeli, skoree, ugryumymi i govorili primerno sleduyushchee: "Ty ne zabotish'sya obo mne", "Ty nikogda ne. sdelaesh' etogo" ili dazhe (a eto ih podlinnye vyskazyvaniya): "YA ne uveren, chto gotov prinimat' samostoyatel'nye resheniya" i "Pozhalujsta, prodolzhaj proveryat' menya!" I ochen' chasto pervoe, chto podrostki delayut s etoj novoj svobodoj, svoditsya k tomu, chto oni nachinayut vesti sebya eshche huzhe, chem ran'she, tem samym pytayas', po krajnej mere otchasti, vynudit' roditelej vernut'sya k kontrolyu za nimi*. Davajte posmotrim, pochemu zhe oni vedut sebya takim obrazom. My dumaem, chto odnoj chast'yu svoego sushchestva kazhdyj rebenok dejstvitel'no stremitsya k svobode, zhelaet ee dlya togo, chtoby imet' vozmozhnost' prinimat' otvetstvennye resheniya, otvechat' za svoyu zhizn', byt' samim soboj. Drugaya zhe ego chast' boitsya etoj svobody, hochet byt' izbavlennoj ot nee i budet delat' vse vozmozhnoe, chtoby zapoluchit' resheniya, prinyatye gde-to i kem-to eshche. I eto daleko ne detskaya problema; kazhdoe chelovecheskoe sushchestvo zhivet v etim protivorechiem vsyu svoyu zhizn'. S samogo nachala vse my hotim "delat' po-svoemu" i v to zhe vremya stremimsya ustranit'sya ot etogo. Kazhdyj hochet proyavlyat' tverdost', byt' opredelennym, prinimat' svoi sobstvennye resheniya v zhizni; i odnovremenno kazhdyj hochet prosto sledovat' bezopasnym starym privychkam i pozvolyat' komu-to prinimat' resheniya. Vse my nemnogo pohozhi na cirkovogo l'va iz "Don Kihota" Servantesa, stremivshegosya vyrvat'sya iz svoej kletki na prostor ravnin. Odnazhdy dver' kletki okazalas' sluchajno otkrytoj, i lev vybezhal iz nee na volyu. Odnako, kak tol'ko on sdelal eto, tyazhest' vsej ego svobody i otvetstvennosti obrushilas' na nego, i, kak skazano v romane, on povernulsya i pobezhal obratno v kletku. U vseh nas tot zhe vybor, chto byl u etogo l'va; mnogo raz na dnyu my vybiraem mezhdu nashimi sobstvennymi smelymi postupkami i sledovaniem uzhe gotovym resheniyam. Veroyatno, bol'shinstvo iz nas vybiraet inogda odno, inogda drugoe i obychno stremitsya ustanovit' dostatochno komfortnoe ravnovesie mezhdu dvumya sposobami povedeniya. V obshchem-to my dazhe ne osoznaem, chto postoyanno delaem etot vybor. Odnako proishodyashchie v zhizni sobytiya vnov' i vnov' vynuzhdayut peresmatrivat' vybor. V nashu zhizn' vklyuchayutsya ili zhe, naoborot, uhodyat iz nee znachimye dlya nas lyudi, my nauchaemsya chemu-to novomu, zaversha- * |to takzhe otchasti i "testirovanie", ili proverka ser'eznosti namereniya roditelej otkazat'sya ot kontrolya. em svoe obrazovanie, vstupaem v brak, obzavodimsya det'mi, i kazhdoe takoe izmenenie -- eto svoego roda krizis, potomu chto zastavlyaet nas vnov' sovershat' dannyj vybor: libo prinimat' bol'she sobstvennyh reshenij, libo eshche bol'she podchinyat' svoyu zhizn' vneshnim obstoyatel'stvam. I nikogda nel'zya ustanovit' okonchatel'noe ravnovesie, poskol'ku u nas vnov' i vnov' poyavlyayutsya novye vozmozhnosti vybora. Veroyatno, nashemu chitatelyu uzhe stalo yasno: avtory etoj knigi otdayut predpochtenie vyboru v pol'zu sobstvennyh, samostoyatel'nyh, a ne gotovyh reshenij. Ved' v ideale razvitie cheloveka sostoit v tom, chto on stanovitsya vse bolee i bolee sposobnym k prinyatiyu vse bol'shego chisla samostoyatel'nyh reshenij. |to i sostavlyaet to, chto s psihologicheskoj tochki zreniya my nazyvaem rostom, vzrosleniem, stanovleniem otvetstvennosti i svobody, rasshireniem soznaniya cheloveka. Vazhny oba vybora, i, bolee togo, kazhdyj iz nas neizbezhno vynuzhden mnogo raz sovershat' vybor v pol'zu uzhe gotovyh reshenij; no my ubezhdeny, chto v konechnom schete razvitie cheloveka, idushchee cherez vse krizisy, privodit k obreteniyu im prava rasporyazhat'sya svoej sobstvennoj zhizn'yu. Esli vy ispytyvaete trudnosti s rebenkom, to, skoree vsego, vy oba perezhivaete krizis; odna chast' vashego YA stremitsya dumat' i postupat' sovershenno samostoyatel'no, a drugaya vynuzhdaet vas sootvetstvovat' nekim vneshnim trebovaniyam, soobrazheniyam i celesoobraznostyam. Rebenok perezhivaet krizis potomu, chto dostigaet vozrasta, v kotorom lyudi v nashem obshchestve nachinayut po-novomu osoznavat' svoyu avtonomnost' i samostoyatel'nost'. Esli my posmotrim na situaciyu, v kotoroj nahoditsya rebenok, to uvidim, chto do 11--12-letnego vozrasta on nauchaetsya ochen' mnogomu, no, ves'ma veroyatno, po bol'shej chasti on usvaivaet eto ot vas. Dazhe rebenok, kotoryj vsyacheski etomu soprotivlyaetsya, skoree vsego, nauchitsya mnogomu, prosto podrazhaya vam kak roditelyu: nauchitsya hodit', a ne polzat', govorit', pol'zovat'sya vo vremya edy ne pal'cami, a vilkoj i lozhkoj, hodit' odetym, a ne golym... Posle togo kak vse eto okazhetsya usvoennym, dlya rebenka prihodit vremya uznat' eshche koe-chto ne menee vazhnoe, eshche polnee osoznat', chto on ili ona --chelovek, lichnost', sushchestvuyushchaya otdel'no ot vas ili kogo-libo eshche, chelovek, rasporyazhayushchijsya svoej sobstvennoj zhizn'yu. Pri normal'nom razvitii rebenok dolzhen ponyat', chto on ili ona ne ch'ya-to kopiya i chto pobuzhdeniya ego ili ee dejstvij ishodyat ne izvne, a iznutri. Dlya dostizheniya takoj celi rebenok dolzhen prinimat' resheniya, kotorye otlichalis' by ot vashih, prosto dlya togo, chtoby ponyat': on ili ona mozhet porozhdat' sobstvennye idei. Vnutrennyaya potrebnost' v etom nachinaet nahodit' vyrazhenie u lyudej v nashem obshchestve gde-to mezhdu odinnadcat'yu i shestnadcat'yu godami. V svoej osnove eto vpolne normal'noe i polozhitel'noe yavlenie, oznachayushchee, chto rebenok vzrosleet, a otnyud' ne to, chto on ili ona nenavidit vas ili stanovitsya huzhe. Vposledstvii, kogda rebenok uzhe projdet cherez vse eto i pochuvstvuet sebya otdel'nym i samostoyatel'nym chelovekom, on mozhet vernut'sya k vam i dazhe osushchestvit' mnogie iz vashih idej i nachinanij; no vse eto stanet vozmozhnym tol'ko potomu, chto on sam zahochet etogo, realizuya takim obrazom, uzhe buduchi vzroslym, svoe sobstvennoe namerenie*. * Prinyatie nuzhnogo emu ili ej resheniya, yavlyayushchegosya odnovremenno tem zhe samym, na kotorom nastaivayut ego ili ee roditeli, predpolagaet bolee vysokij uroven' zrelosti, chem tot, kotoryj est' u bol'shinstva podrostkov. Oni chashche stremyatsya "pokazat' svoyu nezavisimost'", delaya pryamo protivopolozhnoe trebuemomu i ne otdavaya sebe otcheta v tom, chto tem samym na dele demonstriruyut svoyu zavisimost' ot roditelej. Zdes' nam hotelos' by podcherknut': eto vnutrennee davlenie, vynuzhdayushchee rebenka prinimat' samostoyatel'nye resheniya, yavlyaetsya dlya nego poistine muchitel'nym. Rebenok okazyvaetsya v polozhenii l'va, dlya kotorogo nastalo vremya vyhodit' iz kletki, prinimat' sobstvennye resheniya, no kotoryj uzhe napugan vsem etim. Bezuslovno, chto-to v rebenke nuzhdaetsya v svobode -- i eto sostavlyaet glavnoe napravlenie razvitiya; no obychno v nem sushchestvuet i svoego roda panicheskij strah ot mysli o dejstvitel'noj svobode. Ochen' veliko iskushenie opyat' vbezhat' v "kletku", i bol'shinstvo detej prodelyvayut eto po mnogu raz. Sposob, s pomoshch'yu kotorogo deti vnov' zabegayut v "kletku", sostoit v tom, chtoby vynudit' kogo-libo eshche prinimat' resheniya za nih. Posledovatel'nost' zdes' primerno takova: 1. U rebenka poyavlyaetsya smelaya mysl' prinyat' kakoe-to sobstvennoe otvetstvennoe reshenie. 2. Oshchushchenie panicheskogo straha ovladevaet im ili eyu. 3. Rebenok sovershaet nechto, chto, kak on ili ona znayut, zadenet vas -- s tem chtoby vynudit' vas prinyat' reshenie. 4. Vy reagiruete na eto i, osushchestvlyaya nadzor, branya, odobryaya ili ne odobryaya i t. d., fakticheski govorite emu ili ej, kak sleduet postupit'. Esli rebenku udastsya vynudit' vas ili kogo-libo eshche skazat', kak emu ili ej sleduet sebya vesti, zastavit' prismatrivat' za nim ili nej, odobryat' ili ne odobryat' ego ili ee povedenie, togda sam rebenok uzhe ne dolzhen vse eto delat'. On ili ona teper' svobodny ot neobhodimosti prinimat' sobstvennye resheniya. Teper', imeya nad soboj drugogo cheloveka v kachestve nachal'nika, otvetstvennogo za prinyatie reshenij, rebenok mozhet vnov' vozmushchat'sya tvorimym nad nim "diktatom", gromko nastaivat' na svoem stremlenii poluchit' svobodu i v to zhe vremya delat' vse, chto on hochet, ne obremenyaya sebya otvetstvennost'yu. Vnov' i vnov' prohodit' cherez takuyu posledovatel'nost' ne stol' priyatno, kak mozhet pokazat'sya na pervyj vzglyad; i zamknutye, mrachnye vyrazheniya lic u mnogih nashih bespokojnyh podrostkov otrazhayut tipichnoe dlya nih nastroenie. Vse eto nepriyatno, poskol'ku rebenok nikogda ne mozhet polnost'yu realizovat' i ischerpat' do konca etu svoyu poziciyu. Nechto, zaklyuchennoe v samom rebenke, znaet: vyhod iz dannogo polozheniya otnyud' ne v tom, chtoby zhit' v kletke, prosto podchinyayas' resheniyam drugih lyudej ili ignoriruya ih, a v tom, chtoby byt' svobodnym i prinimat' sobstvennye resheniya; i eto nechto postoyanno dejstvuet na podrostka iznutri. Rebenok vnov' i vnov' pobuzhdaetsya k tomu, chtoby vyskol'znut' na svobodu, prinyav samostoyatel'noe otvetstvennoe reshenie. Odnako vse eto pohozhe na vyhod iz "kletki", sama mysl' o kotorom snova vyzyvaet strah,-- i poetomu rebenok bystro otbrasyvaet ee. On ili ona vnov' delaet tak, chtoby sprovocirovat' vas ili kogo-libo eshche zabrat' ves' kontrol' v svoi ruki; vynuzhdaet vas branit'sya ili nakazyvat', odobryat' ili ne odobryat', zadavat' voprosy, prismatrivat', govorit', chto delat' i chto ne delat'. Kak tol'ko vy proreagiruete takim obrazom, rebenok vnov' okazyvaetsya za dver'yu "kletki"; on pri etom, vozmozhno, neschastliv, no po krajnej mere v bezopasnosti. Odnako i eto dlitsya nedolgo, do teh por, poka ideya o neobhodimosti rasporyazhat'sya sobstvennoj zhizn'yu ne vsplyvaet v ego soznanii snova. Krug povtoryaetsya, i rebenok dolzhen vnov' i vnov' manipulirovat' vami, chtoby vy ostavalis' ryadom. Pochti vsegda i vy, i vash rebenok ne osoznaete, chto dejstvuete po dannoj sheme. I esli my zadadim vopros, pochemu vy delaete vse eto, to vryad li vy pojmete, o chem v dejstvitel'nosti vas sprashivayut. I tem ne menee ves'ma veroyatno, chto mnogoe iz opisannogo vyshe na samom dele proishodit mezhdu vami. My mozhem takzhe skazat', chto v podobnyh situaciyah u rebenka vyrabatyvaetsya pagubnaya privychka k otricatel'nomu vnimaniyu. Kazhdyj raz, kak tol'ko poyavlyaetsya vozmozhnost' prinyat' sobstvennoe otvetstvennoe reshenie, rebenok nachinaet vesti sebya tak, chtoby sprovocirovat' vas prinyat' otvetstvennost' na sebya. Vy delaete eto, osushchestvlyaya nadzor nad rebenkom s pomoshch'yu otricatel'nogo vnimaniya, kak by govoryashchego emu: "YA zhe skazal: ty dolzhen delat' tak-to i tak-to". Dazhe ne osoznavaya vsego etogo, bol'shinstvo podrostkov tem ne. menee ochen' horosho ponimayut, chto imenno budet bespokoit' ih roditelej i kak sprovocirovat' vzroslyh imenno na tu stepen' ogranicheniya, neodobreniya ili nakazaniya, kotorye im nuzhny. V odnoj sem'e deti dobivalis' etogo, dolgo ne lozhas' spat', v drugoj -- govorya materi i otcu, chto te o nih ne zabotyatsya. Odna iz izvestnyh nam devochek-podrostkov delala eto takim obrazom: ona napuskala na sebya sovershenno nevinnyj vid, a zatem sprashivala u svoego otca chto-nibud' vrode sleduyushchego: "Papa, chto ty dumaesh' o devochkah, kotorye zaberemeneli?" V to vremya ej eshche ne hotelos' zaberemenet', ne ispytyvala ona i interesa k tomu, chto dumaet ee otec na etot schet (tak kak eto ona uzhe znala); to takogo roda vopros daval ej imenno tu stepen' vstrevozhennogo obespokoennogo roditel'skogo vnimaniya, kotoraya ubezhdala ee: otec po-prezhnemu vedet sebya kak ee nastoyashchij storozhevoj pes, a sama ona ni za chto ne dolzhna otvechat'. Dlya togo chtoby ostavat'sya v podchinennom, tretiruemom polozhenii, trebuyushchem otricatel'nogo vnimaniya, deti provociruyut takogo roda vnimanie ne tol'ko s vashej storony, no i so storony lyuboj drugoj vlasti; oni delayut takzhe vse vozmozhnoe, chtoby usilivat' i dazhe sozdavat' takoe vnimanie, gde tol'ko vozmozhno. Mnogie podrostki rasskazyvayut svoim druz'yam o zhestokosti, strogosti ili ravnodushii svoih roditelej, kotorye dlya vsego ostal'nogo mira yavlyayutsya sovershenno spravedlivymi lyud'mi; umenie opisyvat' naihudshie storony semejnogo vospitaniya schitaetsya nastoyashchim shikom sredi podrostkov. Rebenok dobivaetsya toj bezopasnosti, kotoruyu my zdes' imeem v vidu, predstavlyaya sebya v kachestve neponyatogo, beznadezhnogo, konchenogo cheloveka. A poskol'ku byt' takim nel'zya, ne imeya zlodeya ryadom, rebenok prosto obyazan provocirovat' kogo tol'ko mozhno (skoree vsego, vas!) prinyat' rol' nastoyashchego diktatora. No i etogo nedostatochno; rebenok dolzhen postoyanno provocirovat' vas, chtoby uderzhivat' i vas, i samogo sebya v etih rolyah. My utverzhdaem: mnogoe iz togo, chto rasstraivaet vas v povedenii rebenka, sovershaetsya im ili eyu ne potomu, chto eto tak uzh zabavno i priyatno samo po sebe, i ne potomu, chto rebenok nenavidit vas, no dlya togo, chtoby zastavit' vas udelit' emu ili ej otricatel'noe vnimanie i tem samym spasti ot neobhodimosti prinimat' sobstvennye otvetstvennye resheniya. Drugimi slovami, rebenok privykaet k otricatel'nomu vnimaniyu kak k svoego roda narkotiku, togda kak vy okazyvaetes' v polozhenii postavshchika, torgovca etim narkotikom. Esli razvit' analogiyu eshche dal'she, to mozhno skazat', chto podobnyj narkotik takzhe okazyvaet ves'ma pagubnoe, razrushitel'noe dejstvie na rebenka: vashe otricatel'noe vnimanie na samom dele pooshchryaet ego uklonyat'sya ot prinyatiya samostoyatel'nyh otvetstvennyh reshenij. Koroche govorya, to, chto rebenok, skoree vsego, poluchaet ot roditelej v podrostkovom vozraste,-- eto otricatel'noe vnimanie: bran', osuzhdenie, obespokoennyj sovet, raznogo roda svidetel'stva neodobreniya ego povedeniya, a podchas i preispolnennye eshche bol'shego otchayaniya popytki kontrolya. To zhe, v chem rebenok dejstvitel'no nuzhdaetsya v etoj situacii,-- eto pomoshch', sodejstvie i pooshchrenie ustanovki na prinyatie sobstvennyh reshenij. Vo mnogom shodnaya sistema vzaimootnoshenij mogla slozhit'sya i u vas s vashim rebenkom. Teper' my prosim vas ostavit' popytki kontrolirovat' resheniya, kotorye na samom dele prinadlezhat vashemu synu ili vashej docheri. V sootvetstvii s dannoj shemoj on ili ona snachala, skoree vsego, otreagiruyut na eto tak, chtoby sprovocirovat' vas vnov' zabrat' kontrol'. On ili ona mozhet sovershit' lyuboj postupok iz teh, chto my perechislili na str. 14--15, ili zhe razvit' burnuyu aktivnost' imenno tam, gde vy tol'ko chto predostavili emu ili ej svobodu, ili zhe mozhet nachat' provocirovat' vas kakim-to inym, sovershenno original'nym sposobom. Nam hotelos' by, chtoby vy byli spokojny i uverenny, kogda pridetsya stolknut'sya s takogo roda vspyshkami, poetomu my prosim vas podgotovit'sya k nim zaranee, izuchiv predlagaemye nizhe rekomendacii o tom, chto mozhno sdelat', esli vash rebenok budet reagirovat' podobnym obrazom. No prezhde vsego pojmite: chem bolee podgotovlennymi i spokojnymi vy budete po otnosheniyu k samoj vozmozhnosti provokacionnyh reakcij, tem menee sil'nymi, skoree vsego, oni budut. V situaciyah, v kotoryh otec i mat' nachali otkazyvat'sya ot kontrolya (chto, sobstvenno, my i prosim vas sdelat'), deti tem men'she pytayutsya provocirovat' roditelej, chem bolee iskrenno i posledovatel'no te provodyat prinyatoe reshenie v zhizn'. CHem tverzhe vy reshili sledovat' tomu, o chem prochli i chemu nachali uchit'sya, izuchaya vtoruyu glavu knigi, tem skoree deti pojmut, chto vy na samom dele hotite, chtoby oni stali zabotit'sya o sebe sami; i tem skoree oni nachnut vesti sebya sootvetstvuyushchim obrazom. Vot nekotorye sovety na tot. sluchaj, esli rebenok -- posle togo kak vy otkazhetes' ot kontrolya nad sobytiyami ego zhizni -- povedet sebya eshche huzhe. Kogda vy osoznaete, chto bespokoivshee vas ranee povedenie povtorilos' vnov', vashej pervoj reakciej mozhet byt' vspyshka gneva, dosady, frustracii. Esli eto tak, OSTANOVITESX -- vozderzhites' ot togo, chtoby govorit' ili delat' chto-libo do teh por, poka ne produmaete i ne uchtete sleduyushchie soobrazheniya: a) Vashi perezhivaniya gneva, dosady, frustracii --pervyj shag na puti k predostavleniyu rebenku otricatel'nogo vnimaniya, kotorym on ili ona obyazatel'no vospol'zuetsya. Esli vy budete prodolzhat' vyrazhat' eti perezhivaniya i dal'she, eto mozhet lish' pooshchrit' i ukrepit' bezotvetstvennoe povedenie rebenka. b) Svoim povedeniem rebenok ne delaet vam nichego plohogo (napomnim, chto my po-prezhnemu vse eshche govorim o punktah iz perechnya sobytij zhizni rebenka). |to povedenie vliyaet na ego zhizn', no ne na vashu. Kak zhe sdelat' tak, chtoby gnev, dosada i frustraciya, voznikayushchie v svyazi s etim povedeniem, stali by i perezhivaniyami rebenka? Uspokojte sebya i rassmotrite situaciyu v dolgovremennoj perspektive. Esli eto pomozhet neskol'ko izbavit'sya ot gneva i t. p., postarajtes' predstavit', chto vse eto delaet ne vash rebenok, a kto-nibud' iz vashih druzej ili dazhe vasha tetya ili vash dyadya. Vy mozhete pochuvstvovat' pri etom, chto teper' ne prinimaete proishodyashchee tak blizko k serdcu, ispytyvaya, skoree, chuvstva sozhaleniya, udivleniya, vozmozhno, ozabochennosti v svyazi s tem, chto u drugogo cheloveka est' problema, no uzh nikak ne chuvstva gneva ili frustracii. v) Verno, konechno, chto rebenok kak by podtalkivaet vas k tomu, chtoby vy snova vzyali v svoi ruki vneshnij kontrol'; no stol' zhe verno i to, chto v rebenke est' nechto, nuzhdayushcheesya v svobode ot etogo kontrolya. Dover'tes' zhe v vashem rebenke tomu, chto prekrasno mozhet prinimat' vernye resheniya i uzhe gotovo prinyat' na sebya kontrol' i otvetstvennost', kak tol'ko zakonchatsya vse stolknoveniya mezhdu vami. Kakimi" by ni byli vashi pervye impul'sivnye perezhivaniya v svyazi s povedeniem rebenka, ostavajtes' tverdy v svoem reshenii ne zabirat' vnov' rychagi upravleniya v svoi ruki. Kogda vy stolknetes' vnov' s takogo roda povedeniem, vy mozhete pochuvstvovat' ostroe zhelanie otreagirovat' na nego v privychnoj dlya vas manere: ispytat' ogorchenie i sozhalenie, vyrazit' svoyu trevogu, nachat' zadavat' rebenku raznogo roda voprosy, kachat' golovoj, davat' sovety. NE DELAJTE |TOGO. Ochen' mozhet byt', vy sorvetes' neskol'ko raz - vozmozhno, mnogo raz, poka polnost'yu ne preodoleete privychku kontrolirovat' vashego rebenka. Vozvrashchajtes' k ishodnoj tochke stol'ko raz, skol'ko potrebuetsya dlya togo, chtoby preodolet' privychnuyu reakciyu. Smotrite na vashe otricatel'noe vnimanie k rebenku kak na opasnyj narkotik i otkazhites' ot togo, chtoby predlagat' ego rebenku i dal'she. Vmesto etogo sleduet: Sohranyat' v otnosheniyah s rebenkom druzhestvennyj i uvazhitel'nyj ton. Poskol'ku ranee vy byli postavshchikom otricatel'nogo vnimaniya, teper' vazhno predlozhit' vzamen nechto drugoe. Sushchestvuyut dva opredelyayushchih elementa otricatel'nogo vnimaniya: 1) ono imeet negativnyj harakter i 2) ono obladaet obychno bol'shim emocional'nym zaryadom. Poetomu horoshim "protivoyadiem" dlya nego budet ustanovka na obshchee prinyatie proishodyashchego i odnovremenno na rasslablennoe, v ponizhennoj, spokojnoj tonal'nosti vzaimodejstvie s rebenkom. Postoyanno uderzhivajte v pamyati: "YA postupayu verno; problema ne u menya, a vot u etogo drugogo cheloveka" i "Nichego plohogo etot chelovek mne ne sdelal". V celom zhe koncentrirujte vashe vnimanie na sobstvennyh delah tak, chtoby inogda dazhe ne zamechat' to povedenie rebenka, kotoroe vliyaet tol'ko na ego ili ee zhizn'. Esli zhe vy vse-taki zametili podobnoe povedenie, nichego ne delajte do teh por, poka 1) vy uzhe ne mozhete otvlech'sya ot nego, a ono prodolzhaet bespokoit' vas ili 2) ono ne okazhetsya v centre vashego vnimaniya, t. e. do teh por, poka sam rebenok ne rasskazhet vam ob etom povedenii, ili ne nachnet vesti sebya podobnym obrazom pryamo pered vami, ili poka kto-libo eshche -- policiya, shkol'naya administraciya, sosedi -- ne postavit vas v izvestnost' ob etom. I ne razygryvajte iz sebya detektiva, razuznavaya podrobnosti povedeniya rebenka... Poluchiv podobnogo roda yasnoe i opredelennoe soobshchenie o trevozhashchem vas povedenii rebenka, mozhno pri zhelanii pogovorit' s nim ili s nej; no delat' eto nado osobym obrazom, prinimaya otvetstvennost' za svoe povedenie i v to zhe vremya otkazyvayas' ot otvetstvennosti za povedenie rebenka. Delat' eto sleduet, pol'zuyas' po preimushchestvu YA-vyskazyvaniyami, v kotoryh govoritsya o tom, chto vy dumaete, chuvstvuete, hotite, sobiraetes' delat', tak chto po sushchestvu v nih vy koncentriruetes' skoree na samom sebe, chem na vashem rebenke. Vot posledovatel'nost' vyskazyvanij, kotorye mozhno vklyuchit' v besedu s rebenkom vzamen proyavlenij privychnogo dlya vas otricatel'nogo vnimaniya. Ispol'zujte to, chto, na vash vzglyad, vam podhodit. 1. YAsno sformulirujte v odnom predlozhenii, o chem vy hotite skazat'. Esli dannoe povedenie privleklo vashe vnimanie ne potomu, chto o nem rasskazal vam sam rebenok, to ob®yasnite, kak bylo delo. Segodnya zvonili iz shkoly i skazali, chto ty ne byl tam uzhe desyat' dnej. YA zametila, chto ty ezdish' bez shlema na motocikle svoego druga. Mne soobshchili iz policii, chto tebya zaderzhali v obshchestvennom meste za to, chto ty byl p'yan. 2. Skazhite rebenku, chto vy chuvstvuete po povodu etoj situacii, ispol'zovav pri etom YA-vyskazyvanie. YA obespokoena, slysha eto. YA ogorchen etim. YA volnuyus', kogda slyshu eto. YA udivlen. 3. Ukazhite na te posledstviya, kotorye vy vidite. Esli ty sdelaesh' eto, to, kak mne predstavlyaetsya, posledstviya budut takimi-to i takimi-to. Esli zhe vy ser'ezno obespokoeny etim povedeniem, skazhite rebenku o tom, chto prishlo vam v golovu po povodu ego vozmozhnyh posledstvij. Zdes' vpolne dopustimo i prisochinit' koe-chto; eto mozhet dazhe pomoch' vam dovesti svoyu fantaziyu do absurda. Do teh por poka vy otvechaete za etot plod voobrazheniya (t. e. predstavlyaete ego v YA-vyskazyvaniyah i v kachestve rezul'tata vashego razmyshleniya), on ne travmiruet rebenka i ne sprovociruet ego na to, chtoby osushchestvit', realizovat' na dele etu vashu fantaziyu. YA predstavlyayu, kak ty brosish' shkolu, budesh' shatat'sya po ulicam i tebya iznasiluyut, ty ne smozhesh' najti rabotu i konchish' tem, chto budesh' zhit' na posobie dlya bednyh. YA boyus', chto ty poedesh' na motocikle, popadesh' v avariyu i poluchish' uvech'e, tebya uvezut v bol'nicu, sdelayut operaciyu, ty poluchish' neizlechimyj mozgovoj defekt i na vsyu zhizn' stanesh' nevmenyaemym i prikovannym k posteli. 4. Priznajte vashu bespomoshchnost' i odnovremenno vyskazhite zhelanie, chto sledovalo by sdelat' vashemu rebenku. YA hochu, chtoby ty zakonchil srednyuyu shkolu, i ya znayu, chto ne mogu kontrolirovat' tebya. YA by hotela videt' tebya doma k desyati chasam, no ya znayu, chto ne mogu tebya zastavit' sdelat' chto-libo. YA by hotel, chtoby ty brosil kurit' marihuanu, hotya ya znayu, chto tut ya ne mogu prinimat' resheniya. 5. Esli eto umestno i esli u vas na samom dele est' takoe zhelanie, napomnite vashemu rebenku (no vsego lish' raz), chto vy mogli by pomoch' v tom sluchae, esli on zahochet etogo. Zatem, esli rebenok poprosit vas pomoch' emu, ubedites', chto vy lish' podaete emu ili ej ruku pomoshchi, a ne ovladevaete vsej situaciej. Vyyasnite potochnee, chto imenno budet poleznym dlya rebenka, i zatem ogranich'tes' tol'ko etim. Predostav'te iniciativu rebenku. Esli zhe bol'she pomoshchi ne trebuetsya, to ne vklyuchajtes' v situaciyu. 6. (|tot shag ochen' vazhen). Vyskazhite ubezhdenie v tom, chto vash rebenok mozhet prinyat' i primet vernye resheniya. YA znayu, ty primesh' dlya sebya vernoe reshenie. YA uverena, chto ty pridesh' k pravil'nomu resheniyu. YA znayu, chto u tebya est' vse neobhodimoe, chtoby ponyat' posledstviya etogo. Itak, obshchee obrashchenie k rebenku, kotoroe vy dolzhny sformulirovat', kogda zametite, chto on zanyat chem-to, chto yavlyaetsya ego delom, no tem ne menee bespokoit vas, mozhet byt' primerno sleduyushchim: YA vizhu po etomu uvedomleniyu iz shkoly, chto ty provalil semestr. YA sozhaleyu, chto tak poluchilos', no znayu, chto ty najdesh' dlya sebya nailuchshij sposob, chtoby spravit'sya s etim. Esli ya mogu tebe pomoch', skazhi. YA zamechayu, chto ty slegka pristrastilsya k marihuane. YA ne mogu otdelat'sya ot mysli, chto ty izuvechish' svoj mozg i poteryaesh' sposobnost' k sportivnym i shkol'nym zanyatiyam. YA hochu, chtoby ty brosil eto, hotya znayu, chto ne v moej vlasti zastavit' tebya sdelat' chto-libo. I ya znayu takzhe, chto ty primesh' dlya sebya pravil'noe reshenie, kakim by ono ni bylo. Vash rebenok mozhet sdelat' nechto, chto okazhet na vas davlenie izvne i budet pobuzhdat' vas vmeshat'sya. Naprimer, mogut pozhalovat'sya sosedi po povodu ushcherba, prichinennogo im vashim synom ili vashej docher'yu; predstaviteli shkoly mogut prizvat' vas k otvetstvennosti za prostupki rebenka; mogut pozvonit' sredi nochi iz policii i skazat', chto vash rebenok zaderzhan i vy dolzhny zabrat' ego... V takogo roda situaciyah rebenok kak by privlekaet na svoyu storonu obshchestvo, chtoby ono zastavilo vas prinyat' na sebya otvetstvennost' za nego ili nee. Budet luchshe, esli vy ne poddadites', nesmotrya na eto davlenie. Spokojno delajte to, chto, kak vy chuvstvuete, predstavlyaetsya vam pravil'nym, delajte eto bez kakih-libo ustupok okazyvaemomu na vas davleniyu, ne pozvolyajte sebe rugat'sya, obvinyat', zadavat' voprosy, ignorirovat' rebenka ili (chto takzhe yavlyaetsya odnoj iz ustupok davleniyu) ispytyvat' chuvstvo viny iz-za togo, chto vash rebenok sdelal chto-to ne tak. Vam budet nelegko; i my daleki ot togo, chtoby otnosit'sya k etomu kak-to oblegchenno. Zdes' mozhet pomoch' zaranee sostavlennyj plan, v kotorom ukazano, chto imenno vy budete delat', esli vam pozvonyat s podobnogo roda izvestiyami. To, kakim obrazom vy uznaete o prostupke rebenka, mozhet zastat' vas vrasploh, i poetomu polezno skazat' sebe zaranee: "CHto by ni sluchilos', ya spokojno i ne spesha predprimu to, chto pokazhetsya mne nailuchshim, ne poddavayas' pri etom nich'emu davleniyu i ne namerevayas' sdelat' srazu to, chto budet hotet' i zhdat' ot menya kto-libo eshche". Esli vy prodolzhaete ostavat'sya v sostoyanii rasslableniya, to podobnuyu situaciyu mozhno dazhe ispol'zovat' dlya togo, chtoby poluchit' nekotoroe preimushchestvo i pokazat': na samom dele vy vidite imenno rebenka, a ne sebya otvetstvennym za ego ili ee dejstviya. Naprimer, kogda vam zvonit sosed, postarajtes' sdelat' tak, chtoby s nim pogovoril po telefonu rebenok, i predostav'te emue vozmozhnost' uladit' eto delo. Esli soobshchayut iz shkoly, chto vash rebenok ploho sebya vedet, skazhite v otvet, chto daete im polnoe pravo delat' vse, chto prinyato v podobnyh sluchayah, i prosto peredajte razgovor rebenku. Esli vy poluchaete iz shkoly groznoe pis'mo, adresovannoe roditelyam, luchshe vsego otdat' ego rebenku, skazav chto-nibud' vrode etogo: "YA polagayu, chto eto dlya tebya, Bob". Esli vam soobshchayut iz policii, chtoby vy zabrali syna ili doch' iz priemnika dlya nesovershennoletnih, to dogovorites' sdelat' eto togda, kogda udobno vam; ne letite tuda sredi nochi i ne preryvajte iz-za etogo svoyu rabotu. Takie dejstviya kak by govoryat rebenku: vy v dostatochnoj mere proyavlyaete zabotu o nem kak o cheloveke, sposobnom k prinyatiyu reshenij, no ne sobiraetes' vyzvolyat' ego iz etih nepriyatnostej -- i posledstviya podobnogo povedeniya budut lozhit'sya gruzom ne na vashi, a na ego plechi. CHto zhe sleduet delat', esli rebenok predprinimaet chto-nibud' sovsem uzh krajnee, potencial'no opasnoe dlya nego ili drugih lyudej: nachinaet usilenno pit' ili upotreblyat' narkotiki, ser'ezno ugrozhaet pokonchit' s soboj ili predprinimaet popytku samoubijstva, prednamerenno ugrozhaet okruzhayushchim? Vse eto, na nash vzglyad, predstavlyaet soboj osobyj sluchaj. Kogda deti delayut to, chto yavno grozit im arestom ili bol'nicej, my schitaem, chto na nekotoroe vremya vneshnij kontrol' im nuzhen bol'she, chem svoboda, prichem takoj kontrol', kotoryj budet gorazdo sil'nee vashego i kotoryj oni ne smogut preodolet'. Principy, formuliruemye v etoj knige, prilozhimy k etim detyam v toj zhe stepeni, kak i k lyubym drugim, no my chuvstvuem, chto element fizicheskoj opasnosti delaet podobnye situacii slishkom slozhnymi, esli vy budete pytat'sya spravit'sya s nimi v odinochku. Takie deti, kak pravilo, uzhe imeli delo s predstavitelyami vlasti, sposobnymi nalagat' na situaciyu dostatochno zhestkie ogranicheniya,-- s policiej, medicinskim personalom i t. d. V podobnyh sluchayah my sovetuem vam maksimal'no ispol'zovat' vse, chto mogut sdelat' eti lyudi, ustanavlivaya ogranicheniya dlya vashego rebenka. Rabota po programme, predlozhennoj v etoj knige, budet dlya vas otlichnym dopolneniem k vospitaniyu detej, dostavlyayushchih vam takogo roda bespokojstva. Itak, cherez nekotoroe vremya posle togo, kak vy peredadite rebenku otvetstvennost' za ego ili ee sobstvennye resheniya, vam sleduet zhdat' posledstvij etogo -- v diapazone ot bystrogo uluchsheniya situacii do raznogo roda vspyshek i dazhe eshche bol'shego uhudsheniya povedeniya rebenka. Ne boites' etih vozmozhnyh vspyshek. Esli vy gotovy k nim, oni ne budut pugat' vas, i esli vy tverdy i iskrenni v svoih namereniyah i dejstviyah, peredavaya rebenku otvetstvennost' za ego sobstvennye resheniya, to eti vspyshki, skoree vsego, budut slabymi i kratkovremennymi. Kogda oni prekratyatsya, a eto obyazatel'no proizojdet, esli vy budete sledovat' nashim rekomendaciyam, u vas budet polnoe pravo radovat'sya pozitivnym i blagopriyatnym izmeneniyam ishodnoj slozhnoj situacii. I eshche odin, poslednij sovet, prezhde chem vy nachnete primenyat' vse eti idei v obshchenii s vashim rebenkom: ne sdavajtes'. Vy mozhete okazat'sya v chisle teh roditelej, kotorye kakoe-to vremya libo sovsem ne vidyat peremen, libo vidyat lish' neznachitel'nye izmeneniya v svoih detyah i v samih sebe dazhe togda, kogda, kazhetsya, sdelano vse, chto my rekomenduem. Vazhno prodolzhat' sledovat' predlagaemomu podhodu i byt' predel'no vnimatel'nymi k tem sluchayam, kogda, dazhe ne otdavaya sebe v etom otcheta, vy vse eshche prodolzhaete vesti sebya po-staromu. Ispol'zuya etot podhod, vy vyrabatyvaete i dlya sebya, i dlya vashego rebenka novoe vospriyatie okruzhayushchego. Vypolnyaya vse to, chto rekomenduetsya v etoj knige, mozhno sdelat' mnogoe, chtoby prodvinut'sya v dannom napravlenii. No pomimo vneshnih dejstvij sushchestvuet takzhe vnutrennee oshchushchenie proishodyashchih izmenenij, kotoroe vy dolzhny kul'tivirovat' v sebe. Mozhet sluchit'sya i tak, chto vy i vash rebenok projdete cherez eshche bol'shie stolknoveniya, dojdete do predela; i tol'ko potom situaciya nachnet uluchshat'sya. Tak chto sderzhivajte sebya i bud'te gotovy projti cherez vse. Ishodite iz sleduyushchej posylki, vse, chto vy delaete soglasno nashim rekomendaciyam, na samom dele pomogaet, polozhitel'nye rezul'taty budut nakaplivat'sya i privedut vas k schastlivomu finalu -- vne zavisimosti ot togo, vidite li vy ili net promezhutochnye pozitivnye izmeneniya. To, chto eto mozhet proizojti, my znaem ot mnogih otchayavshihsya roditelej, s kotorymi nam dovelos' rabotat'. Teper', esli vy prochli i produmali soderzhanie tret'ej i chetvertoj glav, a takzhe prodelali vse to, chto my v nih rekomendovali, vy gotovy k pravil'noj peredache rebenku kontrolya nad ego sobstvennoj zhizn'yu. Dlya togo chtoby sdelat' eto, vernites' nazad, na stranicy 46--48 vtoroj glavy. Zatem obratites' k pyatoj glave, izuchaya soderzhanie kotoroj vy postepenno budete priuchat'sya brat' otvetstvennost' za svoe blagopoluchie i schast'e; eto pomozhet vam zalozhit' osnovu dlya raboty s punktami perechnya sobytij sobstvennoj zhizni. Glava 5 Prinyatie otvetstvennosti za svoyu sobstvennuyu zhizn' Obuchenie predannosti svoemu vnutrennemu YA.-- Sovershenstvovanie vashej rechi.-- Praktika spontannogo povedeniya.-- Samoe vazhnoe iz togo, chto vy mozhete sdelat' dlya sebya i vashego rebenka Davajte nachnem teper' gotovit'sya k tomu, chtoby uspeshno spravlyat'sya s punktami, ostavshimisya v vashem ishodnom spiske i otnosyashchimisya k perechnyu sobytij vashej zhizni. V etoj i sleduyushchej glavah my budem rabotat' nad tem, chtoby pomoch' vam sformirovat' bazovuyu ustanovku, kotoraya pozvolit spravlyat'sya s dannymi punktami. |tu ustanovku my nazyvaem "zabota o samom sebe" -- ponimaya ee kak. proyavlenie uvazheniya, uverennosti i doveriya v otnoshenii sobstvennogo vnutrennego YA. Esli vy ispytyvaete bespokojstvo libo po povodu povedeniya rebenka, libo po kakoj-to drugoj prichine, to mozhno s uverennost'yu skazat', chto vy ne pozabotilis' o vashih sobstvennyh nuzhdah i potrebnostyah. Vy ignoriruete, ne slyshite, ne osoznavaya etogo, vash vnutrennij golos. U kazhdogo iz nas est' svoego roda vnutrennij signal'shchik, vnutrennee YA, postoyanno posylayushchee nam sokrovennye i derzkie mysli: YA chuvstvuyu... YA hochu... YA zhelayu... YA mogu... YA nameren... YA sobirayus'... V ideale sushchestvuet sil'naya pozitivnaya svyaz' mezhdu vami i etim vnutrennim signal'shchikom. Vy slyshite ego, uvazhaete ego, zabotites' o nem, doveryaete emu rukovodit' vashimi dejstviyami, i v svoyu ochered' on vpolne zasluzhivaet takogo roda otnosheniya i doveriya. Vashu glavnuyu zadachu v zhizni mozhno rassmatrivat' kak osushchestvlenie etogo vashego vnutrennego YA. Odnako mnogie iz nas eshche v ochen' rannem vozraste nauchayutsya ignorirovat' etot vnutrennij golos -- i dazhe boyat'sya ego. My doh