y po-prezhnemu svoim povedeniem?" - i ubedites' v tom, chto vy poluchili otchetlivuyu reakciyu "da". Inogda byvaet, chto povedenie vyglyadit prosto zamechatel'no so storony, no iznutri vyzyvaet nepriyatnye oshchushcheniya. Esli na vash vopros partner otvetit "net", vy dolzhny vozvratit'sya k pervomu etapu procedury i poprosit' partnera modificirovat', utochnyat' svoe povedenie do teh por, poka on ne udovletvoritsya perezhivaniyami v kachestve lica, vypolnyayushchego eto dejstvie. Posle togo, kak vash partner okonchatel'no vyrabotaet novyj sposob povedeniya, vam neobhodimo kakoe-libo svidetel'stvo togo, chto novoe povedenie budet avtomaticheski voznikat' v lyuboj sootvetstvuyushchej situacii v zhizni vashego partnera. My nazyvaem eto podstrojkoj k dal'nejshemu povedeniyu, ili perekryvaniem. Vy mozhete sprosit': "ZHelaet li vashe podsoznanie vzyat' na sebya otvetstvennost' za osushchestvlenie novogo sposoba povedeniya v dejstvitel'nosti, v teh sluchayah, kogda voznikaet kontekst, situacii, v kotoryh obychno ispol'zovalsya prezhnij shablon povedeniya?" Esli hotite, vy mozhete dejstvovat' neskol'ko aktivnee. Naprimer, vy mozhete dobavit' k skazannomu: "Teper' podnimite palec, oznachayushchij "da", kak tol'ko vashe podsoznanie obnaruzhit, chto imenno, v podrobnostyah, vy vidite, slyshite i chuvstvuete v teh situaciyah, kogda dolzhno budet vozniknut' novoe povedenie, pust' vashe podsoznanie svyazhet eti oshchushcheniya s etimi situaciyami i oboznachit imi kontekst, v kotorom neobhodim novyj sposob povedeniya". Takim obrazom vy vyrabotaete kontekstual'nyj klyuch, simvol, vklyuchayushchij novyj shablon povedeniya avtomaticheski. Avtomatichnost' reakcij - odna iz harakteristik izmeneniya sostoyanij, kotoroj vsegda dolzhen dobivat'sya horosho podgotovlennyj gipnotizer. Kogda vy osushchestvlyaete takogo roda izmeneniya lichnosti, soznanie vashego partnera ne dolzhno pomnit' nichego proishodyashchego, ne dolzhno znat' o novom sposobe povedeniya. Esli soznanie partnera budet pomnit' o novom variante povedeniya, on ne smozhet sootvetstvuyushchim obrazom "vojti" v nego, prisposobit'sya k nemu, informaciya ne zakrepitsya v podsoznanii dostatochno nadezhno. Razve mozhno rasschityvat' na soznanie? Soznanie - naibolee ogranichennaya i nenadezhnaya chast' lichnosti cheloveka. S nekotorymi pacientami ne obyazatel'no proizvodit' podstrojku k dal'nejshemu povedeniyu. U nekotoryh lyudej uzhe est' svoya sobstvennaya nadezhnaya tehnika podstrojki budushchego povedeniya, oni mogut eto sdelat' sami. Drugie lyudi ne sposobny samostoyatel'no uspeshno proizvesti perekryvanie vseh situacij, kotorye mogli by vozniknut' v budushchem, i vy dolzhny sdelat' eto sami, esli rabotaete sistematicheski i dovodite svoe delo do konca. Esli vash partner ne znaet, kakuyu novuyu reakciyu on hotel by osushchestvlyat' v problematicheskoj dlya nego situacii, nachinajte process postepennogo otbora. Prezhde vsego vy govorite: "Obratites' k svoim zhiznennym vpechatleniyam, vspomnite istoriyu vashej lichnosti. Ispol'zovali li vy kogda-nibud', v drugoj situacii, reakciyu, kotoraya mogla by prevoshodno zamenit' tot shablon povedeniya, kotoryj vas ne udovletvoryaet v etoj situacii?" Esli vy poluchaete otvet "da", poprosite vashego partnera zanovo perezhit' problematicheskuyu situaciyu i inkorporirovat' v nee najdennuyu reakciyu. Pri etom priderzhivajtes' toj posledovatel'nosti dejstvij, kotoruyu ya tol'ko chto opisal. Esli otvet budet po-prezhnemu "net", poprosite partnera prodolzhit' poisk udachnoj modeli povedeniya, ispol'zuya pri etom process, kotoryj my nazyvaem "obrashchennoj zamenoj oboznachenij". Vy govorite: "Znaete li vy kogo-nibud', ch'e povedenie v takogo roda situaciyah kazhetsya vam ves'ma uspeshnym i zhelatel'nym, izyashchnym i effektivnym nastol'ko, chto vam samim hotelos' by umet' vesti sebya podobnym obrazom?" Krome togo, vy mozhete skazat': "YA znayu, uzhe odno to obstoyatel'stvo, chto vy ne udovletvoreny svoim prezhnim sposobom povedeniya, govorit o tom, chto sushchestvuet kakoj-to izvestnyj vam obrazec povedeniya v podobnyh situaciyah, kakaya-to reakciya, kotoroj vy hoteli by nauchit'sya. Predstav'te sebe nekuyu izvestnuyu vam lichnost' - kogo-nibud', kem vy voshishchaetes', kogo vy uvazhaete - lichnost', kotoruyu vy schitaete gorazdo bolee cel'noj, kotoraya, po vashemu mneniyu, gorazdo uspeshnee reagiruet v takogo roda situaciyah". Model' povedeniya, kotoruyu vyberet vash partner, mozhet byt' "real'noj" ili "fiktivnoj". Fiktivnyj personazh, pocherpnutyj iz kino ili iz knig, mozhet stat' nastol'ko zhe real'nym vnutrennim predstavleniem o vozmozhnom sposobe reagirovaniya, kak i dejstvitel'nye vospominaniya o povedenii okruzhayushchih, hranyashchiesya v chelovecheskoj pamyati, i mozhet sluzhit' prevoshodnoj model'yu povedeniya. Posle togo, kak vash partner vyberet takuyu model' povedeniya, provedite ego snova cherez opisannuyu posledovatel'nost' trehetapnoj inkorporacii novoj modeli v povedencheskij repertuar vashego partnera. Sperva vy prosite ego uvidet' i uslyshat', kak osushchestvlyaetsya v dannoj situacii ta model' povedeniya, kotoruyu on vybral v kachestve novogo varianta. Vy mozhete poprosit' partnera podnyat' palec, oznachayushchij "da", dlya togo, chtoby vy mogli znat', kogda on zakonchit etot pervyj etap procedury. Zatem vy protyagivaete ruku, myagko i ostorozhno opuskaete signal'nyj palec partnera i govorite: "Horosho. Teper', uvidev i uslyshav povedenie etogo drugogo cheloveka v dannoj situacii, ubedilis' li vy v tom, chto dejstvitel'no hoteli by nauchit'sya reagirovat' imenno takim obrazom?" Esli vy poluchaete signal "net", to vozvrashchaetes' k prezhnemu etapu procedury i prosite partnera najti druguyu model' povedeniya, ili uvidet' tu zhe samuyu model' povedeniya v dejstvii, no uzhe neskol'ko inache; poluchiv signal "da", vy mozhete perehodit' k sleduyushchemu etapu. Na vtorom etape procedury vy govorite: "A teper' pomestite svoj sobstvennyj obraz v tot zhe samyj kinofil'm, zamenite aktera sami, i ego golos zamenite svoim. Prosmotrite i proslushajte vsyu situaciyu opyat', i podnimite palec, oznachayushchij "da", kogda vy eto sdelaete". Teper' vash partner vidit i slyshit _s_a_m_o_g_o_ _s_e_b_ya_, vypolnyayushchego te zhe dejstviya, no on vse eshche dissociirovan so svoim obrazom kinesteticheski. Kogda partner zakonchit etot etap, sprosite ego: "Teper', uvidev i uslyshav samogo sebya, vypolnyayushchego eti dejstviya, hotite li vy po-prezhnemu obuchit'sya etoj modeli povedeniya? Schitaete li vy po-prezhnemu, chto takoe povedenie - kak raz to, chto vam nuzhno?" Esli vy poluchite signal "net", vozvrashchajtes' k predydushchemu etapu procedury i prosite partnera modificirovat' etu model' povedeniya do teh por, poka ona ne pokazhetsya emu udovletvoritel'noj - pri etom, vozmozhno, potrebuyutsya nebol'shie izmeneniya, no mozhet byt' i tak, chto pridetsya snova vernut'sya k poisku novoj modeli povedeniya. Esli vy poluchili signal "da", poprosite partnera vojti v svoj obraz i perezhit' situaciyu v tretij raz, predstavit' sebe, chto on dejstvitel'no nahoditsya v etom meste i v etom vremeni, dejstvitel'no oshchushchaet vse proishodyashchee i reagiruet v tochnom sootvetstvii s novoj model'yu povedeniya. Kogda partner eto sdelaet, sprosite ego: "Prodolzhaet li vas udovletvoryat' eta model' povedeniya?" Esli posleduet otvet "net", vozvrashchajtes' k predydushchemu etapu i modificirujte model' povedeniya. Esli vy poluchili otchetlivuyu reakciyu "da", eto oznachaet, chto novoe povedenie uspeshno proshlo ispytanie i priznano udovletvoritel'nym. Takoj sposob dostignut' izmeneniya lichnosti - odin iz vazhnejshih i izyashchnejshih metodov utilizacii, tak kak zhelaemoe izmenenie povedeniya dissociirovano, razobshcheno s pacientom do teh por, poka on ne sochtet ego dejstvitel'no priemlemym. I tol'ko posle etogo on inkorporiruet novuyu model' povedeniya. Posle etogo vy proizvodite podstrojku k budushchemu povedeniyu opisannym ranee sposobom. Vy mozhete poprosit' partnera, ego podsoznanie, podat' vam signal "da", kak tol'ko podsoznanie opredelit, kakoj vneshnij vozbuditel', "klyuch", budet ispol'zovat'sya kak avtomaticheskij vklyuchatel' novogo shablona povedeniya. V zaklyuchenie vy mozhete dat' partneru neskol'ko ukazanij obshchego haraktera dlya togo, chtoby vyrabotat' amneziyu. Odin iz sposobov sleduyushchij: "Ochen' vazhno pomnit', chto vy dolzhny zabyt' te veshchi, o kotoryh vam ne nuzhno pomnit'". V rezul'tate vsej etoj procedury vy poluchaete izmenenie povedeniya. Vas ne dolzhno bespokoit', ponimaet li vash pacient eto soznatel'no, ili net. Vy mozhete dat' ukazanie, v rezul'tate kotorogo pacient budet pomnit' proisshedshee lish' nastol'ko, naskol'ko ego podsoznanie sochtet eto poleznym, naskol'ko ono pozvolit soznaniyu znat' ob etom. Esli podsoznanie pacienta sochtet nuzhnym nichego ne soobshchat' soznaniyu, potrebujte po krajnej mere, chtoby pacient ispytal teploe, slegka volnuyushchee oshchushchenie, vyhodya iz sostoyaniya transa, v znak togo, chto proizoshlo nechto poleznoe, chtoby on zaranee predchuvstvoval, chto proizojdet nechto neozhidannoe i radostnoe, kogda vozniknet problematicheskaya situaciya, i on nachnet vesti sebya po-novomu. Muzhchina: CHto vy delaete v tom sluchae, esli poluchaete reakciyu "net" v otvet na vash vopros "Znaet li vashe podsoznanie o tom, kakov "klyuch", vozbuzhdayushchij novyj shablon povedeniya?" Vy mozhete skazat' tak: "Teper' ya hotel by, chtoby vashe podsoznanie snova peresmotrelo te opredelennye situacii, kotorye vy uvideli i uslyshali, te situacii, v kotoryh vas ne udovletvoryaet vashe povedenie. YA hotel by, chtoby vy snova, v podrobnostyah, vosstanovili etot kontekst, predstavili sebe teh zhe lyudej, tu zhe obstanovku, i uvideli i uslyshali, chto imenno proishodit neposredstvenno _v_ _n_a_ch_a_l_e_ etogo perezhivaniya, i vybrali iz proishodyashchego to, chto mozhet posluzhit' "klyuchom", vozbuzhdayushchim, vklyuchayushchim novyj shablon povedeniya". YA dumayu, chto nastupilo vremya perejti k delu. Razdelites' na pary i prodelajte vse eto, vospol'zovavshis' toj obshchej shemoj, kotoruyu ya opisal. Pozvol'te zaverit' vas, chto esli vy vstretites' s opredelennymi trudnostyami, osvaivaya etot material, eto budet dlya vas tol'ko polezno. YA proshu vas ispol'zovat' polnost'yu vse priemy sozdaniya novogo povedeniya i formulirovat' po vozmozhnosti kratkie instrukcii. Esli vy uzhe sposobny delat' takie veshchi izyashchno i legko, to zrya potratili den'gi i vremya, yavivshis' na nash seminar. Tak chto ya budu rad, esli vy pochuvstvuete nekotoruyu svobodu i otvazhites' na sobstvennye eksperimenty, no priderzhivajtes', pozhalujsta, ramok toj zadachi, kotoruyu ya pered vami postavil. Hochu napomnit', chto metody gipnoza, kotorye my vam prepodaem, tol'ko rasshiryat vash sobstvennyj repertuar, vnesut v nego bol'shee raznoobrazie i pozvolyat vam bolee effektivno podderzhivat' kommunikaciyu s vashimi klientami. Legkost' i izyashchnost' primeneniya etih metodov pridut sami soboj posle nekotoroj praktiki - kak eto uzhe proizoshlo s drugimi metodami, kotorye vy nauchilis' ispol'zovat'. _O_s_n_o_v_n_y_e_ _e_t_a_p_y_ _p_r_o_c_e_d_u_r_y_ _s_o_z_d_a_n_i_ya_ _n_o_v_o_g_o_ _p_o_v_e_d_e_n_i_ya_ 1. Vyberite situaciyu, v kotoroj zhelatel'no novoe povedenie. 2. Vyberite model' novogo povedeniya. 3. Prosmotrite i proslushajte model' novogo povedeniya izvne, so storony. 4. Sovmestite vash obraz i golos s model'yu novogo povedeniya. 5. Zanovo prochuvstvujte situaciyu kinesteticheski, v detalyah perezhivaya vse dvizheniya, pozy i osyazatel'nye oshchushcheniya. 6. Podstrojka k budushchemu povedeniyu: Kakoj vneshnij vozbuditel', "klyuch", budet avtomaticheski privodit' v dejstvie novyj shablon povedeniya? * * * Tol'ko chto primenennaya vami tehnika navedeniya prednaznachena pryamo i neposredstvenno izmenyat' povedenie pacienta. Kak ya zametil, edinstvennaya trudnost', s kotoroj stolknulis' mnogie iz vas, byla svyazana s problemoj "pobochnogo effekta", "vtorichnogo vyigrysha". V kachestve primera privedu problemu, nad kotoroj rabotala Nora. Noru interesovalo obuchenie novym variantam povedeniya, zamenyayushchim privychku k kureniyu. Kurenie - ochen' rasprostranennaya problema, dayushchaya bol'shinstvu kuril'shchikov celyj ryad razlichnyh vtorichnyh vyigryshej. Inache govorya, sushchestvuyut opredelennye vygody, kotorye Nora poluchaet ot kureniya - dlya vsyakogo kuril'shchika ego privychka imeet prednaznachenie, polozhitel'nuyu funkciyu. Ej dejstvitel'no luchshe ot togo, chto ona kurit - eto daet ej takie perezhivaniya i takie sposobnosti, kotoryh u nee ne bylo by, esli by ona brosila kurit'. No ona hochet izbavit'sya ot togo, chto, kak ona znaet, vredno s fiziologicheskoj tochki zreniya. Trudnost' zdes' zaklyuchaetsya v tom, chto esli ona brosit kurit', ne priobretya nichego vzamen, ej stanut nedostupny nekotorye vazhnye dlya nee sostoyaniya soznaniya i sposobnosti. YA horosho znayu, chto esli my, s pomoshch'yu gipnoza, zastavim Noru brosit' kurit', no ne dadim ej nichego vzamen, ee podsoznanie, dostatochno gibkoe dlya etogo, cherez neskol'ko mesyacev zastavit ee zakurit' snova. Mozhno sdelat' sleduyushchij obshchij vyvod otnositel'no funkcionirovaniya ee psihiki: chto dlya Nory vazhnee kurit' - nevziraya na vse vrednye fiziologicheskie posledstviya - i sohranyat' dostup k nekotorym sposobnostyam, chem brosit' kurit' - i poteryat' dostup k takim sposobnostyam. Lyubye trudnosti, svyazannye s problemoj vtorichnogo vyigrysha, mozhno legko preodolet' v hode pererabotki. Procedura sozdaniya novogo povedeniya prednaznachena tol'ko dlya prostogo izmeneniya povedeniya. Esli imeet mesto problema vtorichnogo vyigrysha, ispol'zujte proceduru pererabotki. Sozdanie novogo povedeniya i pererabotka mogut byt' ob®edineny v odnu, ves'ma plodotvornuyu, proceduru. Esli na etape "sozdaniya novyh variantov povedeniya" vash partner, po vashemu mneniyu, ne mozhet sozdat' al'ternativnoe povedenie dostatochno bystro, vy mozhete skazat' chto-nibud' v sleduyushchem rode: "I tem vremenem, poka vy prodolzhaete rabotat', razrabatyvaya i uchityvaya razlichnye al'ternativy... ya hotel by napomnit' vam... o nekotoryh dopolnitel'nyh sposobnostyah... metody otyskaniya novyh modelej mogut byt' neskol'ko inymi, i ya proshu vas eto uchest'... Mozhet byt', vy otyshchete v svoej pamyati drugoe vremya i drugoe mesto... takoj moment vashej zhizni, kogda u vas byli al'ternativnye varianty povedeniya, bolee uspeshno... zashchishchavshie vas i bolee sootvetstvovavshie vashim zhelaniyam i nuzhdam... chem povedenie "H"... Esli v vashej zhizni byli takie momenty, vy mozhete ih uchest' kak vozmozhnye varianty povedeniya... Krome togo... vy mozhete ochen' bystro... perebrat' s pomoshch'yu zreniya... i sluha... vseh lyudej, kotoryh vy dejstvitel'no uvazhaete, kotorymi vy voshishchaetes'... ch'e povedenie kazhetsya vam vozmozhnym variantom... gorazdo bolee effektivnym, chem povedenie "H"... i v to zhe vremya pozvolyayushchim vam sohranit' te perezhivaniya, kotorye vy cenite v sebe... Ocenite kazhdyj iz etih variantov... pozvolyaya toj oblasti podsoznaniya, kotoraya otvetstvenna za dejstvie "H"... opredelit' dlya vas, kakie iz etih variantov, esli oni est', bolee effektivny, chem povedenie "H"... Konechno, kogda vashe podsoznanie opredelit... chto ono nashlo tri sposoba vesti sebya, dostigayushchih toj zhe celi, kotoroj dostigaet dejstvie "H"... no eshche bolee effektivno, chem dejstvie "H"... vy podadite signal "da", i eto razbudit vas... togda, kogda vy etogo zahotite". Gipnoticheskie procedury, kotorye my vam prepodaem, ne obyazatel'no ispol'zovat' kazhduyu v otdel'nosti. Kogda u vas budet dostatochnyj opyt, i vy nauchites' effektivno ispol'zovat' kazhduyu iz nih, nachinajte kombinirovat' ih, var'irovat' ih tak, chtoby sdelat' process obucheniya bolee interesnym dlya vas. Muzhchina: Sluchaetsya li kogda-nibud' tak, chto vy poluchaete otchetlivuyu reakciyu "da", a novoe povedenie ne voznikaet? Net. Esli ya poluchil podtverzhdayushchuyu reakciyu, oznachayushchuyu, chto izmenenie proizoshlo, novoe povedenie vozniknet. Inogda byvaet tak, chto pacient priderzhivaetsya novogo stereotipa povedeniya v techenie treh-chetyreh mesyacev, a zatem vozvrashchaetsya k staromu shablonu. Dlya menya takoe sobytie - tol'ko dokazatel'stvo, chto ya dejstvitel'no yavlyayus' nastoyashchim masterom iskusstva izmeneniya lichnosti, chto dannyj pacient dejstvitel'no yavlyaetsya legko reagiruyushchej i sposobnoj k glubokim izmeneniyam lichnost'yu, _a_ _t_a_k_zh_e_, chto v odnom iz kontekstov zhizni etogo pacienta - na rabote, v semejnyh vzaimootnosheniyah ili v chem-nibud' eshche - vozniklo takoe izmenenie, pri kotorom staryj shablon povedeniya stal bolee priemlemym dlya etogo pacienta, chem obnaruzhennyj nami novyj variant. Posle etogo moya zadacha sostoit v tom, chtoby najti novye al'ternativnye varianty povedeniya, bolee sootvetstvuyushchie novomu kontekstu. Larri: YA slyshal, chto vy mozhete dazhe perenesti pacienta v ego budushchee i uznat' u nego, kakoe povedenie emu budet nravit'sya vposledstvii. Vy govorite o psevdo-orientacii vo vremeni. |ta procedura zaklyuchaetsya v tom, chto vy vvodite pacienta v sostoyanie transa, orientiruete ego v budushchee i utverzhdaete, chto on uzhe reshil svoyu problemu, kogda vpervye prishel k vam na priem. Zatem vy prosite pacienta otchitat'sya v podrobnostyah, kak imenno on reshil stoyavshuyu pered nim problemu, i chto iz vashih dejstvij okazalos' dlya nego dejstvitel'no poleznym. My dejstvitel'no ispol'zuem takoj metod dlya togo, chtoby razrabatyvat' novye tehniki navedeniya, kotorye mozhno bylo by zatem primenyat' v otnoshenii drugih klientov. Sushchestvuet mnozhestvo razlichnyh sposobov psevdo-orientacii vo vremeni. |to odin iz moih lyubimyh metodov, no on eshche malo issledovan. Esli vypolnit' proceduru, kotoruyu ya tol'ko chto opisal, mozhno poluchit' sushchestvennye svedeniya o tom, kak osushchestvlyat' poleznye izmeneniya lichnosti. YA dal vam tol'ko suhuyu shemu etogo processa. Takie varianty, kak psevdo-orientaciya vo vremeni, trebuyut ot gipnotizera bol'shego iskusstva. YA obuchayu vas tomu, chto schitayu samymi sushchestvennymi svedeniyami. YA dayu vam pripravy k tomu, chto vy izgotovlyaete u sebya v rabochem kabinete, pripravy, kotorye pozvolyat vam so vremenem dobit'sya sovershenstva; ya rekomenduyu vam ponachalu sderzhivat' sebya i sledovat' v tochnosti obshchej sheme toj ili inoj gipnoticheskoj procedury do teh por, poka eto ne stanet poluchat'sya u vas avtomaticheski, a potom uzhe nachinat' eksperimentirovat'. Osnovnaya shema procedury ukazyvaet, kak dobit'sya zhelaemogo rezul'tata. Kogda eto u vas budet poluchat'sya, prinimajtes' sozdavat' sobstvennye varianty. YA schitayu, chto vy vse spravilis' s zadaniem ochen' horosho. Est' u kogo-nibud' kakie-libo zamechaniya ili voprosy, na kotorye ya mog by otvetit', svyazannye s proceduroj sozdaniya novogo povedeniya? Bet: Kitti vypolnyala so mnoj eto uprazhnenie, i ya staralas' sdelat' to, nad chem rabotala uzhe shest' ili sem' let, primenyaya vsevozmozhnye metody psihoterapii - i metody Rajha , i geshtal't-terapiyu, i vse, chto tol'ko mogla uznat'. YA vytesnila iz svoej pamyati odno sobytie, sluchivsheesya ochen' davno, v detstve, i nikak ne mogla snyat' etot zapret. Ne znayu kak, no, ispol'zuya tehniku sozdaniya novogo povedeniya s pomoshch'yu Kitti - a ona eto delala vpervye - ya vnezapno vspomnila vse, chto hotela. YA ne znayu, kak eto vyrazit'. Prosto eto proizoshlo. I pri etom ya pochuvstvovala takoe ob®edinenie s soboj, priznanie i proshchenie, kakogo nikogda ran'she ne sposobna byla perezhit'. I ya potratila tak mnogo vremeni, pytayas' dobit'sya etogo samymi razlichnymi metodami! YA hochu poblagodarit' vas. |to blagodarstvennaya harakteristika, a ne vopros. No, poskol'ku ya prosil vas vyskazat' svoi zamechaniya, nazovem eto zamechaniem. Spasibo. _I_d_e_n_t_i_f_i_k_a_c_i_ya_ _(_o_t_o_zh_d_e_s_t_v_l_e_n_i_e_)_ _v_ _s_o_s_t_o_ya_n_i_i_ _g_l_u_b_o_k_o_g_o_ _t_r_a_n_s_a_ Ispol'zovanie izyashchnoj tehniki sozdaniya novogo povedeniya osnovyvaetsya na yavlenii, kotoroe my nazyvaem "obrashchennoj zamenoj oboznachenij" - pacient "vzhivaetsya" v rol' drugogo cheloveka ili prosto "vzhivaetsya" v novuyu rol'. Esli chelovek osushchestvlyaet polnuyu, okonchatel'nuyu zamenu oboznachenij, eto nazyvaetsya "otozhdestvleniem v sostoyanii glubokogo transa" i predstavlyaet soboj odno iz yarchajshih gipnoticheskih yavlenij. Otozhdestvlenie v sostoyanii glubokogo transa predstavlyaet soboj takoe sostoyanie soznaniya, pri kotorom chelovek identificiruetsya s lichnost'yu drugogo cheloveka. Prichem eto otozhdestvlenie nastol'ko polno i tochno, chto chelovek, nahodyashchijsya v takom sostoyanii, ne podozrevaet o proishodyashchem. Konechno, mogut byt' razlichnye stepeni identifikacii. No vozmozhno nastol'ko tochnoe podrazhanie slovesnym i neslovesnym navykam povedeniya drugoj lichnosti, chto chelovek avtomaticheski povtoryaet vse eti navyki, nesmotrya na to, chto ego soznanie ne imeet nikakogo predstavleniya o nih. Professionaly vysokogo klassa, takie, kak Milton |rikson, primenyali glavnym obrazom process identifikacii dlya togo, chtoby bystro obuchit' nas dobivat'sya teh zhe rezul'tatov, kakih dobivalis' oni. Dlya togo, chtoby pomoch' pacientu osushchestvit' otozhdestvlenie v sostoyanii glubokogo transa, neobhodimo primenit' neskol'ko obyazatel'nyh procedur. Prezhde vsego vy dolzhny ustranit' identifikaciyu vashego pacienta s ego sobstvennoj lichnost'yu. Neobhodimo predusmotret' mnozhestvo predvaritel'nyh ukazanij, obespechivayushchih glubochajshuyu amneziyu: pacient dolzhen polnost'yu zabyt' o tom, kto on est' na samom dele. Zatem delayutsya predvaritel'nye ukazaniya, obespechivayushchie sposobnost' pacienta pristupit' k sozdaniyu novogo povedeniya po obrazcu kakoj-libo drugoj izvestnoj pacientu lichnosti. Inache govorya, esli pacient, nahodyashchijsya v sostoyanii glubokogo transa, otozhdestvlyaetsya, naprimer, s lichnost'yu Melvina SHvarca, eto oznachaet, chto vse ego povedenie, vo vseh detalyah, dolzhno byt' sozdano po obrazcu slovesnogo i neslovesnogo povedeniya Melvina SHvarca. Vy dolzhny sformulirovat' takie instrukcii, chtoby podsoznanie pacienta prosmotrelo vse perezhivaniya, svyazannye s novoj model'yu povedeniya. K takim perezhivaniyam otnosyatsya: intonacii golosa, vyrazheniya lica, pozy, manera dvigat'sya, a takzhe tipichnye sposoby reagirovaniya. Sushchestvuet mnogo razlichnyh sposobov dobit'sya otozhdestvleniya v sostoyanii glubokogo transa. Pozvol'te predlozhit' vam odin iz takih sposobov. YA predpochitayu nachinat' etot process s polnoj vozrastnoj regressii, pozvolyayushchej pacientu ustranit' vsyakoe otozhdestvlenie s sobstvennoj lichnost'yu. |tot process sam po sebe uzhe dostatochno slozhen; chtoby dobit'sya otozhdestvleniya v sostoyanii glubokogo transa, prihoditsya zatrachivat' massu usilij. Itak, kak by vy pristupili k osushchestvleniyu vozrastnoj regressii? Kakogo roda perezhivaniya mogli by privesti pacienta k vozrastnoj regressii? V dannom sluchae ya imeyu v vidu universal'nye perezhivaniya, perezhivaniya vseob®emlyushchego haraktera. Kakogo roda universal'nye perezhivaniya mogli by pomoch' pacientu osushchestvit' vozrastnuyu regressiyu? ZHenshchina: Pervye popytki nauchit'sya hodit'. Muzhchina: Detskie vospominaniya. Net. YA postarayus' zanovo sformulirovat' vopros. Vy imeete v vidu te veshchi, s pomoshch'yu kotoryh _v_y_ _s_a_m_i_ _p_r_i_v_y_k_l_i_ osushchestvlyat' vozrastnuyu regressiyu, no ne te veshchi, kotorye yavlyayutsya obshchimi dlya vseh lyudej, kogda oni vspominayut svoe detstvo. Pozvol'te mne privesti odin primer. Odna iz veshchej, s pomoshch'yu kotoryh bol'shinstvo amerikancev osushchestvlyayut vozrastnuyu regressiyu - al'bomy s ezhegodnymi komplektami fotografij, kotorye razdayut v shkolah i kolledzhah. Oni otkryvayut eti al'bomy imenno dlya togo, chtoby osushchestvlyat' vremennuyu vozrastnuyu regressiyu. Eshche odin primer rasprostranennoj tehniki vozrastnoj regressii - ezhegodnye vstrechi vypusknikov odnogo kolledzha. Kakie eshche yavleniya otnosyatsya k toj zhe kategorii? ZHenshchina: Al'bomy s semejnymi fotografiyami. Muzhchina: Kollekcii pamyatnyh suvenirov. Sovershenno verno. CHto eshche? Muzhchina: Duhi. Duhi - odin iz rasprostranennyh sposobov, no vse zhe nel'zya nazvat' ego vseobshchim. ZHenshchina: Muzyka vremen detstva. Da, teper' dlya etogo ispol'zuyut naruchnye chasy, naigryvayushchie tihie melodii. Muzhchina: Starye veshchi. CHto eshche delayut lyudi, chtoby regressirovat'? Oni vozvrashchayutsya v rodnoj gorod, ili zahodyat k svoim byvshim sosedyam. Nas interesuyut takie dejstviya, kotorye harakterny dlya bol'shinstva lyudej. Kogda ya pristupayu k gipnoticheskoj procedure, mne neobhodimo opisat' takoe perezhivanie, kotoroe obyazatel'no vyzovet nuzhnuyu mne reakciyu - v dannom sluchae vozrastnuyu regressiyu, - poetomu ya dolzhen ispol'zovat' universal'nye perezhivaniya, svojstvennye bol'shinstvu lyudej. Vot odin iz sposobov osushchestvleniya vozrastnoj regressii: vy navodite sostoyanie transa i prosite pacienta predstavit' sebe, chto on razglyadyvaet semejnyj al'bom; "V etom al'bome hranyatsya fotografii, illyustriruyushchie vsyu vashu zhizn', - sejchas vy otkryvaete tu stranicu, gde nahodyatsya vashi nyneshnie fotografii - vy izobrazheny takim, kakov vy est' v nastoyashchee vremya, v samyh razlichnyh situaciyah. No esli vy perevernete odnu stranicu nazad, vy uvidite sebya v tochnosti takim, kakim byli godom ran'she, i vozvrashchaetes' v eto vremya... chuvstvuya sebya tak, kak chuvstvovali sebya togda... i znaya tol'ko to, chto vy znali togda, i nichego bol'she... sovershenno iskrenne, tol'ko eto... I tak vy perevorachivaete nazad eshche odnu stranicu... vashej zhizni... stranicu vremeni... vozvrashchayas' polnost'yu i okonchatel'no eshche na god ran'she... i eshche na god... do teh por, poka vy polnost'yu ne vozvratites' v shestiletnij vozrast... iskrenne i dobrosovestno znaya _t_o_l_'_k_o_ to, chto vy znali togda, tol'ko eto... i kogda eto proizojdet, vy budete gotovy prodolzhat' etot process... vasha ruka nachnet medlenno podnimat'sya... sovershenno neproizvol'no... chtoby ya mog znat'... chto vam dejstvitel'no uzhe tol'ko shest' let". YA primenyayu takogo roda tehniku vo vseh sluchayah, dobivayas' lyubogo rezul'tata. V sostoyanii transa ne proishodit takih yavlenij, kotorye tak ili inache ne proishodyat v obydennoj zhizni lyudej. Vozrastnoj regressiej zanimayutsya ne tol'ko gipnotizery. Lyudi etim zanimayutsya sami. Oni otkryvayut korobochku, v kotoroj hranyatsya suveniry, detskie veshchi; oni vynimayut po otdel'nosti kazhduyu veshch' i vozvrashchayutsya v tot vozrast, s kotorym eta veshch' associiruetsya. Oni obnaruzhivayut, chto korobochka s suvenirami - nastoyashchaya mashina vremeni. "Vy mozhete chut'-chut' priotkryt' kryshku korobki, i zametite chto-nibud', napominayushchee detstvo, priotkrojte eshche chut'-chut', i vy uzhe _v_i_d_i_t_e_ dver'... prohod, otkryvayushchijsya pered vami v etoj korobke... i vy nachinaete medlenno vhodit' v korobku vremeni... i, perestupaya cherez porog, vy ispytyvaete strannye oshchushcheniya smushcheniya i rasteryannosti. Vojdya, vy osmatrivaetes' krugom i zamechaete okruzhayushchie vas bol'shie veshchi, a vy sami stanovites' ochen' malen'kim... i v kazhdoj iz etih veshchej tozhe est' dver'... I vy _z_n_a_e_t_e_, hotya eshche nemnogo pobaivaetes', chto esli vy vojdete v odnu iz etih dverej, v lyubuyu iz nih... vy okazhetes' v tom _v_o_z_r_a_s_t_e_... kogda eta veshch' vpervye voznikla v vashej zhizni..." Vidite li, vse, chto ya govoryu, konechno, sovershennejshaya bessmyslica. Odnako ya obrisovyvayu takoj kontekst, v kotorom lyudyam kazhetsya vpolne vozmozhnym i logichnym perezhivat' al'ternativnye real'nosti. Razumeetsya, pri etom neobhodimo podderzhivat' obratnuyu svyaz', dlya togo, chtoby ustanovit', prodolzhaet pacient reagirovat', ili net. Dlya togo, chtoby uznat', regressirovala li v dejstvitel'nosti lichnost' pacienta, sleduet ispol'zovat' obychnye povedencheskie "klyuchi". Dobivshis' vozrastnoj regressii, vy uzhe mozhete sdelat' chto-nibud' eshche. Naprimer, naprotiv vas sidit pacient v shestiletnem vozraste. CHto delayut shestiletnie deti dlya togo, chtoby izobrazit' kogo-nibud' drugogo? Muzhchina: Oni igrayut v pereodevaniya, v maskarad. Tochno. Oni zabirayutsya na cherdak i igrayut v pereodevaniya: oni "pritvoryayutsya". Tak chto vy predlagaete pacientu nadet' na sebya novuyu odezhdu, prichem on ne dolzhen znat', ch'ya eto odezhda, vy etogo ne opredelyaete: "Smotri, kakoj zabavnyj kostyumchik. |to ne mamino plat'e. I ne papin kostyum. |to ne matrosskij kostyumchik. YA dazhe ne znayu, chej eto kostyumchik. Nevozmozhno dogadat'sya... no vnezapno, podsoznatel'no... ty nachinaesh' zabyvat', chto ty rebenok... i nachinaesh' stanovit'sya chelovekom, kotorogo ty ne znal, kogda tebe bylo shest' let... no tvoe podsoznanie pomnit, kto eto... ono mozhet perenyat' _i_n_t_o_n_a_c_i_yu_ _g_o_l_o_s_a_ _e_t_o_g_o_ _ch_e_l_o_v_e_k_a_... reakcii etogo cheloveka... dvizheniya _t_o_l_'_k_o_ etogo cheloveka... i povedenie _t_o_l_'_k_o_ etogo cheloveka... tak, chto vy uzhe cherez desyat' minut, sidya zdes'... podsoznatel'no vyrabotaete v sebe... lichnost', osnovannuyu tol'ko na tom, chto vy znaete... o povedenii i obraze zhizni etogo cheloveka... tak, chto uzhe cherez desyat' minut vashi glaza vnezapno shiroko otkroyutsya... i vy budete vesti sebya imenno tak, kak vedet sebya etot chelovek, _p_o_l_n_o_s_t_'_yu_, _v_o_ _v_s_e_h_ _v_o_z_m_o_zh_n_y_h_ _p_o_d_r_o_b_n_o_s_t_ya_h_ _s_t_a_n_e_t_e_ _e_t_i_m_ _ch_e_l_o_v_e_k_o_m_". YA nadeyus', vy ponyali, pochuvstvovali, kak delayutsya takie veshchi? Kak vidite, my mozhem predlozhit' vam mnogo specificheskih metodov gipnoticheskogo navedeniya i ispol'zovaniya sostoyaniya transa, pozvolyayushchih dobit'sya samyh razlichnyh rezul'tatov. No vmesto togo, chtoby davat' vam otdel'nye navyki, my hotim peredat' vam ideyu, sposob myslit', kotoryj, kak my ubezhdeny, pozvolyaet ispol'zovat' gipnoz i dobivat'sya _l_yu_b_y_h_ _r_e_z_u_l_'_t_a_t_o_v_. Pristupaya k kazhdoj otdel'noj gipnoticheskoj procedure, ya zaranee predstavlyayu sebe samyj estestvennyj i po vozmozhnosti samyj prostoj sposob dejstvij. Esli namechennogo rezul'tata nel'zya dostich' s pomoshch'yu vozrastnoj regressii i otozhdestvleniya v sostoyanii glubokogo transa, mozhno pribegnut' k pererabotke. Muzhchina: Sushchestvuyut li varianty processa otozhdestvleniya v glubokom transe, pozvolyayushchie delat' eto s razlichnoj skorost'yu? I ne dolzhny li sami klienty byt' dostatochno gibkimi zaranee, chtoby uspeshno otozhdestvlyat'sya v transe? Konechno. Kak pravilo, ya ne pristupayu k procedure otozhdestvleniya v sostoyanii glubokogo transa do teh por, poka ne ubezhdayus', chto moj pacient obladaet dostatochno gibkoj i yarkoj lichnost'yu. YA ne pristupayu k otozhdestvleniyu, poka pacient ne nauchitsya bystro reagirovat' na moi dejstviya. Prezhde chem pristupit' k identifikacii v glubokom transe, ya ispytyvayu pacienta, vozbuzhdaya mnogo drugih yavlenij, harakternyh dlya sostoyaniya transa, probuyu drugie metody. Mne kazhetsya, glupo stremit'sya osushchestvit' identifikaciyu v paciente, kotoryj eshche ne znaet, kak dostigat' sostoyaniya amnezii, kak dobit'sya vozniknoveniya negativnyh i pozitivnyh gallyucinacij - eto minimal'nye neobhodimye trebovaniya. Tak chto ya snachala delayu mnogo drugih veshchej. Esli by ya byl uchitelem v nachal'noj shkole, otozhdestvlenie v sostoyanii glubokogo transa bylo by odnim iz predmetov, kotorye sledovalo by prepodavat' detyam. YA by ispol'zoval videolenty s izobrazheniem Al'berta |nshtejna, Irvinga Berlina i drugih vydayushchihsya geniev nashej kul'tury. YA ispol'zoval by takie videolenty dlya razlichnyh celej: ya govoril by s det'mi, i oni sami obsuzhdali by mezhdu soboj - glavnym obrazom to, chem imenno zamechatel'ny eti lyudi, i v kakoj oblasti deti hoteli by dostich' takih zhe rezul'tatov. A zatem ya ispol'zoval by obrazcy povedeniya takih zamechatel'nyh lyudej kak osnovu, kotoraya pozvolit detyam otozhdestvit'sya s etimi lyud'mi i razvit' v sebe ih sposobnosti i vozmozhnosti. Muzhchina: Mne kazhetsya, chto takoe yavlenie, v drugih terminah, nazyvaetsya oderzhimost'yu duhom. Da. Naskol'ko ya znayu, vse chelovecheskie perezhivaniya tipa "oderzhimosti zlym duhom" est' ne chto inoe, kak otozhdestvlenie v sostoyanii glubokogo transa. YA znayu odnogo cheloveka, kotoryj priobrel shirokuyu izvestnost' seansami lecheniya mnozhestvennogo razdvoeniya lichnosti. Sredi ego klientov vsegda okolo dvadcati chlenov parlamenta. On dobryj katolik, i samo soboj, mnogie ego klienty oderzhimy besom. On izgonyaet besov na vertoletnoj ploshchadke okolo gospitalya. Za nim ukrepilas' nacional'naya slava nastoyashchego psihoterapevta, a menya, mezhdu tem, schitayut koldunom! YA reshil polyubopytstvovat', chto eto za mnozhestvennye razdvoeniya lichnosti, i prishel na odin iz ego seansov. On poznakomil menya s odnoj iz svoih pacientok (ona byla v izmenennom sostoyanii) i prodemonstriroval mne chetyre ili pyat' ee lichnostej, a takzhe besa, kotorym ona oderzhima. Berus' utverzhdat', chto ya sposoben prodelat' eto s kazhdym. Dejstvitel'no, metod, s pomoshch'yu kotorogo on demonstriroval mne vse eto, perehodya ot odnoj lichnosti pacientki k drugoj, predstavlyaet soboj v tochnosti sposob navedeniya, kotoryj ya primenyayu, v kachestve gipnotizera, v teh zhe samyh celyah. ZHenshchina sidela v kresle i rasskazyvala o tom, kak mnogo sobytij v svoej zhizni ona vytesnila iz pamyati - tipichnyj sluchaj amnezii. Bol'she ni s kem takih veshchej ne sluchaetsya, chto li? No etot nisprovergatel' psihiatrii utverzhdaet, chto esli v vashej zhizni byl period, kotorogo vy ne mozhete vspomnit', znachit, u vas mnozhestvennoe razdvoenie lichnosti! On daet imya tomu periodu, kotoryj vy vytesnili iz pamyati. Po mneniyu etogo psihiatra, ta chast' zhizni, kotoruyu vy ne mozhete vspomnit', ne prinadlezhit vam; eto uzhe drugaya lichnost'. On nazyvaet ee kakim-libo imenem, naprimer, "Fred". Polnost'yu ignoriruya vashe povedenie, on neozhidanno b'et vas po golove i krichit: "Fred! Fred! Vyhodi! Vyhodi!" Esli vy govorite emu: "CHto vy hotite etim skazat' - Fred, vyhodi?", - on ignoriruet vashi slova i prodolzhaet do teh por, poka ne voznikaet vnezapno kakaya-nibud' drugaya lichnost'. Prekrasnyj sposob dobit'sya mnozhestvennogo razdvoeniya lichnosti. YA uveren, chto prisutstvuyushchie tam chleny parlamenta podvergalis' dlitel'noj obrabotke so storony svoih roditelej i takih vot dobrozhelatelej-psihoterapevtov; eto u nih ne ot rozhdeniya. Muzhchina: Kogda vy osushchestvlyaete identifikaciyu v sostoyanii glubokogo transa, vy ne mozhete stremit'sya k tomu, chtoby pacient stal drugoj lichnost'yu, no pri etom ostalsya v shestiletnem vozraste. CHto vy delaete dlya togo, chtoby on snova stal vzroslym? Vy skazali, chto pacient stal drugoj lichnost'yu. No deti ne zhelayut stanovit'sya drugimi shestiletnimi det'mi. Oni hotyat stat' kem-nibud', kogo oni znayut, i byt' togo zhe vozrasta, kak etot chelovek. Vy mozhete govorit' detyam vse, chto ugodno, i oni budut slushat'sya vas, esli vy pridadite svoim slovam dostatochnuyu znachitel'nost'. Esli vash pacient uzhe regressiroval v detskoe sostoyanie, vy govorite: "Itak, poka ty igraesh' i veselo provodish' vremya, tvoe podsoznanie nachinaet uchit'sya..." Zdes' vy daete pacientu neposredstvennye ukazaniya: "Vyberite iz vsego, chto znaet vashe podsoznanie ob etom cheloveke - kak on vyglyadit, kak on govorit, kak on dvigaetsya, kak on reagiruet - soedinite vse eto v odno celoe tak, chtoby cherez pyatnadcat' minut vy samoproizvol'no, v odnu sekundu, vo vseh detalyah stali etim vzroslym chelovekom". Hochu vas predosterech'. Identifikaciya v sostoyanii glubokogo transa - chrezvychajno slozhnyj i trudnyj process. Ego mozhno ispol'zovat' v kachestve tehniki obucheniya, no sushchestvuyut i gorazdo bolee prostye i legkie sposoby, pozvolyayushchie dostich' bol'shinstva zhelatel'nyh dlya vas rezul'tatov. Bol'shinstvo izmenenij lichnosti vozmozhno osushchestvit' v processe sozdaniya novogo povedeniya ili s pomoshch'yu kakoj-nibud' drugoj tehniki - eto nastol'ko zhe effektivno i _g_o_r_a_z_d_o_ legche. _K_o_n_t_r_o_l_i_r_o_v_a_n_i_e_ _b_o_l_i_ Bol' - zamechatel'naya veshch', poleznejshaya veshch' v nuzhnyj moment vremeni, no potom ona teryaet svoe znachenie i stanovitsya bespoleznoj. |to pravilo prilozhimo i k mnozhestvu drugih yavlenij. Nebol'shoe vydelenie adrenalina v sluchae opasnosti mozhet byt' ochen' polezno, no slishkom obil'noe vydelenie adrenalina, ne sootvetstvuyushchee voznikshej probleme, mozhet privesti k nedeesposobnosti. Esli proizoshlo chto-to prostoe, trebuyushchee usilennogo napryazheniya - naprimer, esli nuzhno podnyat' perevernuvshuyusya mashinu - bol'shoe kolichestvo adrenalina vovse ne pomeshaet. No esli zadacha trebuet tochnoj koordinacii dvizhenij - naprimer, esli nuzhno podvesti chasy ili vstavit' klyuch v zamochnuyu skvazhinu, obil'noe vydelenie adrenalina proizvodit _r_a_z_r_u_sh_i_t_e_l_'_n_o_e_ dejstvie. Dlya togo, chtoby spravit'sya s bol'yu, ya predusmatrivayu takoj kontekst, v kotorom estestvennoj reakciej budet _o_t_s_u_t_s_t_v_i_e_ boleznennyh oshchushchenij. _T_a_k_o_v_ _v_s_e_o_b_®_e_m_l_yu_shch_i_j_ _p_r_i_n_c_i_p_ _g_i_p_n_o_z_a_: _s_l_e_d_u_e_t_ _s_o_z_d_a_t_'_ _k_o_n_t_e_k_s_t_, _v_ _k_o_t_o_r_o_m_ _zh_e_l_a_t_e_l_'_n_a_ya_ _d_l_ya_ _g_i_p_n_o_t_i_z_e_r_a_ _r_e_a_k_c_i_ya_ _b_u_d_e_t_ _e_s_t_e_s_t_v_e_n_n_o_j_ _r_e_a_k_c_i_e_j_ _d_l_ya_ _p_a_c_i_e_n_t_a_. Na etot schet est' klassicheskij rasskaz |riksona o kontrolirovanii boli. K nemu napravili zhenshchinu, umiravshuyu ot raka. |rikson nahodilsya v bol'nice, poetomu zhenshchinu polozhili na katalku i privezli pryamo k nemu v kabinet. Pacientka poglyadela na |riksona i skazala: "|to samaya nelepaya veshch' v moej zhizni - ya ne ponimayu, chto so mnoj delayut? Doktor napravil menya k vam i skazal, chto vy smozhete chto-nibud' sdelat' s moej bol'yu. Tabletki mne ne pomogayut. Operaciya mne ne pomogla. Kak zhe vam udastsya spravit'sya s moej bol'yu s pomoshch'yu slov?" |rikson poglyadel na nee, katayas' vzad i vpered na svoem kresle s kolesami, i podstroilsya k ee ozhidaniyam sleduyushchim obrazom: "Vas privezli syuda, potomu chto vash doktor skazal, chtoby vas syuda privezli, i vy ne ponimaete, kak mogut _s_l_o_v_a_ pomoch' vam kontrolirovat' svoyu bol'. _T_a_b_l_e_t_k_i_ sovershenno ne oblegchili vashih stradanij. Operaciya sovershenno ne pomogla vam. I vy dumaete, chto eto samaya nelepaya sluchajnost' v vashej zhizni - to, chto vas syuda privezli. Horosho, pozvol'te mne zadat' vam odin vopros. Esli vot eta dver' sejchas vnezapno raspahnetsya... i vy vzglyanete tuda, i uvidite chudovishchnogo tigra... svirepo oblizyvayushchegosya... i ustavivshegosya _t_o_l_'_k_o_ _n_a_ _v_a_s_... - kak vy dumaete, vy budete oshchushchat' sil'nuyu bol'?" Takim obrazom, |rikson predusmotrel kontekst, v kotorom nikakoj chelovek ne stanet dumat' o svoej boli. Bol' prosto perestanet sushchestvovat', esli vas vot-vot sozhret tigr. Perezhivanie, pri kotorom ischezaet vsyakaya bol', mozhet byt' ispol'zovano v kachestve yakorya i prodleno kak osoboe izmenennoe sostoyanie. |rikson skazal: "Pozzhe doktora nikak ne mogli ponyat', chto vse eto znachit - eta zhenshchina govorila im, chto u nee pod krovat'yu lezhit tigr, i ona slyshit, kak on tam urchit". Sushchestvuet ogromnoe mnozhestvo razlichnyh sposobov obespechit' kontrolirovanie boli. Esli rech' idet o fiziologicheskoj boli, vy dolzhny pridumat' nechto takoe, chto otvlechet vnimanie pacienta i zastavit ego ne zamechat' boli. Pojdite k dantistu i poprosite ego prosverlit' vash bol'noj zub. Kogda on zadenet nerv, signal o fiziologicheskoj boli projdet po vashim nervam v mozg, i vash mozg skazhet: "Aj-aj!" Takoe byvaet. No sushchestvuyut lyudi, kotorye idut k dantistu, ne pribegayut k novokainu, i vse ravno nichego ne chuvstvuyut. Oni nichego ne znayut o gipnoze. No lyuboj dantist podtverdit vam etot fakt. Zubnoj vrach prosverlivaet naskvoz' ih nervy, a oni nikak ne reagiruyut. Kogda ya poslednij raz byl u dantista, on skazal: "YA etogo nikogda ne pojmu. _M_n_e_ samomu bol'no smotret', a _o_n_i_ nichegoshen'ki ne chuvstvuyut!" Kakie lyudi sposobny na eto? - Tol'ko te, u kotoryh kinesteticheskie perezhivaniya polnost'yu vytesneny iz soznaniya. |ti lyudi ne ispytyvayut _n_i_k_a_k_i_h_ fiziologicheskih oshchushchenij, poetomu oni ne chuvstvuyut i boli. Na nih mozhet podejstvovat' tol'ko odno sredstvo - nuzhno polozhit' ih ruku na goryachuyu plitu. Kogda ruka podzharitsya do samogo loktya, mozhet byt', oni zametyat proishodyashchee. Takie lyudi proyavlyayut tendenciyu obdirat' sebe koleni i natalkivat'sya na vsyakie predmety, potomu chto ih soznanie ne vosprinimaet kinesteticheskih perezhivanij, i oni ne nauchilis' byt' ostorozhnymi. V kachestve osoboj strategii kontrolirovaniya boli vy mozhete _s_d_e_l_a_t_'_ cheloveka takim, vvesti ego v podobnoe sostoyanie. Vy postoyanno dolzhny zadavat' sebe takie voprosy: "CHego imenno ya hochu?" i "Kak sdelat', chtoby eto proizoshlo estestvennym putem, samo soboj?" Sushchestvuyut opredelennye konteksty, v kotoryh chelovek sohranyaet orientaciyu i nablyudatel'nost', i chuvstvuet vse, krome boli. U vas kogda-nibud' bolela ruka? Sluchalos' li vam tak porezat' palec, chtoby on dejstvitel'no zdorovo razbolelsya? I v to vremya, poka vash palec bukval'no pul'siroval ot boli, sluchalos' li vam, po kakoj-libo prichine, zabyt' o svoem pal'ce? V kakom kontekste eto proishodilo? Muzhchina: Kogda ya byl v opasnosti. Imenno. Opasnost' - eto klassicheskij primer. No dlya bol'shinstva lyudej dlya etogo ne nuzhno dazhe opasnosti. Edinstvennoe, chto im nuzhno - eto otvlech'sya chem-nibud'. Kolichestvo vnimaniya, na kotoroe sposobno chelovecheskoe soznanie, ves'ma ogranicheno. Est' pravilo, po kotoromu vse lyudi sposobny obrashchat' vnimanie maksimum na 7+-2 kanala informacii. Esli vy hotite, chtoby chelovek otvleksya, zajmite vse devyat' informacionnyh kanalov. Zajmite ego chem-nibud' eshche - chem ugodno. Odnazhdy ya rabotal s muzhchinoj, stradavshim ot zhestokoj boli. S nim proizoshlo kakoe-to neschast'e, v rezul'tate kotorogo voznikla vnutrennyaya travma. YA ne vnikal v medicinskie podrobnosti, no v etom sluchae byla kakaya-to fizicheskaya prichina, po kotoroj etot chelovek vynuzhden byl perenosit' bol'. On prishel ko mne i poprosil primenit' gipnoz. YA otvetil, chto ne znayu, smogu li ya pomoch' emu spravit'sya s bol'yu. YA primenil gipnoticheskuyu proceduru, kotoraya prekrasno dejstvovala, no tol'ko na lyudej razvityh, s bol'shim zhiznennym opytom, obrazovannyh i pri etom dostatochno otkrovennyh i pryamodushnyh. YA ne znal zaranee, kakov etot pacient. YA skazal emu: "Vidite li, samye razvitye i obrazovannye lyudi - otlichayutsya tem, chto sposobny vosprinimat' odni i te zhe veshchi s razlichnyh tochek zreniya". Mezhdu prochim, esli verit' ZHanu Piazhe , eto dejstvitel'no tak. Itak, ya izlozhil etomu cheloveku teoriyu Piazhe i proveril uroven' obrazovannosti, eg