i na bystro vyzdoravlivayushchij bol'nyh sobakah) dozirovku, ya ezhemesyachno provodil razvernutyj biohimicheskij analiz krovi, i kogda on okazalsya blizkim k ideal'nym parametram, zamery prekratil. (Konechno, opyt ne byl chistym, ibo na te zhe pokazateli rabotal ves' zdorovyj obraz zhizni v celom). CHto sejchas skazat'? Nado libo dozhdat'sya, poka otechestvennaya farmakologiya vozrodit proizvodstvo nashego ionola, libo dozhdat'sya snizheniya zapadnyh cen (nedel'naya doza v SHvecii stoit primerno 40 dollarov, bolee dvuh tysyach v god poluchaetsya). A poka nado potreblyat' bol'she vitamina E vo vseh ego vidah, s®edat' maksimum zheltyh i oranzhevyh plodov, soderzhashchih beta-karotin: ot morkovi do hurmy, ot tykvy do abrikosov. YA vspominayu: smazyval maslyanym rastvorom moshchnogo antioksidanta lichiki zhenshchin posle parilki. O Bozhe, kak na glazah oni molodeli, kak sbrasyvali celye desyatiletiya s lanit svoih, kakie sceny revnosti poluchali doma: s chego eto oni tak rassiyalis'?!! III klass ochistok - po B. Bolotovu Mne dovodilos' vstrechat' razlichnye izdaniya broshyury B.V. Bolotova "YA nauchu vas ne bolet' i ne staret'". Kak yavstvuet iz annotacii informacionno- izdatel'skogo agentstva "Ukraina" (Kiev, 1992), v broshyure v kratkoj forme opisany elementy kapital'nogo truda avtora "Bessmertie - eto real'no". Poka opublikovany pyat' pravil "kvintessencii" Bolotova (kvinta -eto pyat'). Mne ne kazhetsya vernym vosproizvodit' zdes' vsyu "kvintu", t.k. vazhny v nej ne tol'ko recepty raznogo roda ochistok organizma, no i kommentarii avtora, i ego sovety. |tot konspektivno napisannyj trud (zhestoko ranee presleduemogo, bezuslovno, genial'nogo cheloveka, gordosti russkoj nacii, prozhivayushchego sejchas v Belorussii), a zatem i vsyu ego knigu, 13-tomnuyu, kak on obeshchal, kogda ona uvidit svet, nado izuchat' kropotlivo. YA zhe ostanovlyus' sejchas lish' na pervoj iz ego idej: na ochishchenii vsego organizma ot staryh, izzhivshih svoj srok kletok. Dolzhen skazat', chto rassuzhdeniya B. Bolotova o pomoshchi organizmu v vyvedenii staryh kletok so snizhennoj funkciej posredstvom aktivnogo vydeleniya fermentov-pepsinov v zheludke do pory do vremeni ne ochen' vpechatlyali menya, ibo predstavlyalis' chisto golovnym izobreteniem, ya zhe svyato veryu lish' v put', ispytannyj na praktike. I vot, k schast'yu, natolknulsya na ukrainskij tekst interv'yu s B. Bolotovym, opublikovannyj v gazete "Molod' Ukraini", v kotorom soderzhalsya primer, ne voshedshij ni v odno iz russkih izdanij (radi ekonomii mesta, ochevidno). A zhal'! On mnogoe proyasnyaet v plane prirodnogo obosnovaniya teorii B. Bolotova. Vot eto opushchennoe mesto (v moem perevode): "V nashem tele odnovremenno sosushchestvuyut kletki molodye, srednego vozrasta i starye. S godami ih sootnoshenie izmenyaetsya. U rebenka do goda staryh kletok men'she odnogo procenta, u desyatiletnego - desyat' procentov, a u teh, komu minovalo pyat'desyat - polovina i t.d. Otsyuda voznikaet zadacha: kak dobit'sya, chtoby v organizme bylo bol'she molodyh kletok? "Povedenie" kletok napominaet zakon dzhunglej -molodye i sil'nye raspravlyayutsya so starymi i nemoshchnymi. Inogda eto u nih poluchaetsya horosho, chasten'ko zhe - net. Vot zdes' i neobhodima pomoshch' samogo cheloveka. - V chem zhe ona dolzhna zaklyuchat'sya? - Nachnu s primera. Hotelos' by napomnit', kak rabotaet zheludochno-kishechnyj trakt u hishchnikov, skazhem, u volka. |tot zver' ne imeet zhevatel'nyh zubov. Glotaet myaso s kostyami i hryashchami. Vse eto rastvoryaet zheludochnyj sok (pepsinopodobnyj sostav, solyanaya kislota v osobennosti). Odnako posle togo, kak eda pererabotana, zheludochnyj sok eshche prodolzhaet vydelyat'sya. Dlya chego? Vyyasnyaetsya, chto eto posleduyushchee vydelenie neobhodimo uzhe samomu organizmu. Pepsiny raznosyatsya s krov'yu po telu - sodejstvuyut rasshchepleniyu staryh i bol'nyh kletok. U cheloveka etot process zavedomo ostanovlen, tak kak my privykli zavershat' obed ili lyuboj drugoj priem pishchi sladkimi delikatesami - kakao, chaem, sdoboj, pirozhnym. - Tak vy prizyvaete otkazat'sya ot etih malen'kih radostej zhizni? - Net", I dalee po russkomu tekstu (no s vkrapleniyami iz ukrainskogo): "Odnako cherez 30 minut posle priema pishchi, kotoraya uzhe chastichno podverglas' perevarivaniyu za schet vydelivshihsya fermentov, na konchik yazyka neobhodimo vzyat' okolo gramma povarennoj soli (ves odnokopeechnoj monety) na neskol'ko minut, a zatem proglotit' solenuyu slyunu. Takoe maloe kolichestvo soli ne sposobno okazat' vrednogo vozdejstviya na organizm. Ot soli reflektorno nachinaet obil'no vydelyat'sya zheludochnyj sok, soderzhashchij vse neobhodimye elementy dlya rasshchepleniya prestarelyh kletok". Prervu perelozhenie: vot teper' priem neskol'kih krupinok soli stanovitsya obosnovannym i opravdannym - ved' rech' idet o probuzhdenii k aktivnomu dejstviyu dopolnitel'nyh rezervov imenno solyanoj kisloty i imenno po zakonam, podsmotrennym v zhivoj prirode. Dalee B. Bolotov privodit spisok rastenij, sposobnyh aktivizirovat' vydelenie zheludochnogo soka (zayach'ya kapusta, shchavel', podorozhnik, ukrop, fenhel', trifol', obychnaya kapusta, krapiva, klever, morskaya kapusta, eleuterokokk, zolotoj koren', zhen'shen', limonnik, levzeya, araliya i t.d. - vsego do 100 nazvanij), i predlagaet konkretnye recepty po kvasheniyu vsevozmozhnyh ovoshchej i fruktov. Dolzhen zdes' tverdo skazat', chto ne vizhu nikakogo antagonizma mezhdu utverzhdeniem teh, kto dokazyvaet vred soli, i prizyvami B. Bolotova k potrebleniyu ee zhe: vse delo v tom, kogda prinimat' eti malye ee kolichestva, chtoby sol' rabotala funkcional'no pravil'no. I eshche perevod iz ukrainskogo teksta: "Esli ne lenit'sya, i na protyazhenii mesyaca "zakusyvat'" sol'yu, kolichestvo molodyh kletok uvelichitsya na 10 procentov, eshche cherez mesyac - na 20... Za polgoda ostanetsya tol'ko 10 procentov staryh kletok, kak u rebenka. U menya dazhe morshchiny ischezli... Krome togo, sleduet obtirat'sya sol'yu posle kupaniya. Poprobujte, posledstviya budut volshebnymi. Vy pochuvstvuete bodrost', shcheki stanut rumyanymi, kozha na lice - nezhnejsheyu. Mozhno natirat'sya i morskoj sol'yu - eto eshche luchshe". G. Malahov, podderzhivaya i taktichno podpravlyaya B. Bolotova, sovetuet, kak i on, naryadu s sol'yu, dlya teh zhe celej vozzhiganiya appetita, regulyarno prinimat' imbir'. YA by polozhilsya na etu rekomendaciyu. O dejstvennosti drugih sovetov B. Bolotova ya lichno smeyu vysoko sudit' hotya by po vtoromu iz ego punktov: o prevrashchenii shlakov v soli, kotorye zatem iz organizma mogut byt' vyvedeny. Delo v tom, chto recepty ego nosyat otchetlivo antioksidantnuyu napravlennost', hotya, kazhetsya, onym napravleniem v ego klassicheskom vide B. Bolotov ne zanimalsya. On, tem ne menee, pishet: "Udivitel'nym yavlyaetsya svojstvo prirody, pri kotorom kislorod, s odnoj storony, privodit k obrazovaniyu shlakov i, s drugoj storony, zapuskaet mehanizm brozheniya, produktami kotorogo mozhno rastvoryat' eti shlaki, prevrashchaya ih v soli". Takim obrazom, ponimaya rol' kislot, obrazuemyh v rezul'tate kislorodnogo brozheniya kletok zhivotnogo proishozhdeniya, mozhno upotreblyat' takie kisloty, kotorye soderzhatsya vo vsevozmozhnyh ovoshchnyh i fruktovyh soleniyah v vide askorbinovoj kisloty, pal'mitinovoj, nikotinovoj, stearinovoj, limonnoj, molochnoj i t.d. Fruktovye uksusy zhelatel'no primenyat' s prokisshim molokom. Dlya etogo udobno ego vvodit' po chajnoj (inogda po stolovoj) lozhke na stakan prokisshego moloka s dobavkoj chajnoj lozhki meda. V etom meste svoego izlozheniya ya vdrug ot ispuga vzdrognul i vspomnil groznyj oklik Velikogo Dietologa: lezut, deskat', v medicinu raznye, ponimaesh', filologi i radioinzhenery!.. Vot ved' beda: B. Bolotov-to zakonchil kak raz elektrotehnicheskij institut svyazi! CHto delat'-to budem?.. Vprochem, uzhe "delali" -v tyur'mah, na katorge i v psihushke, za to, chto "ne v svoi dela lez" (citata iz politicheskogo obvineniya, pred®yavlennogo vo vremena ony B. Bolotovu). Nu, chto zhe, esli konkretnye rekomendacii edinoj antioksidantnoj napravlennosti idut ot nesovpadayushchih po proishozhdeniyu razlichnyh teoreticheskih obosnovanij, tem bol'she very v ob®ektivnost' etih konkretnyh rekomendacij. Dalee v broshyure B. Bolotov sovetuet, kak imenno nado vyvodit' iz organizma nevyvodimye soli, kak izgonyat' boleznetvornye bakterii, kak vosstanavlivat' oslablennye organy, i rekomenduet mnogo drugih poleznyh prakticheskih svedenij. YA dumayu, put', predlagaemyj im, yavlyaetsya real'nym, a spektr vozmozhnyh ochishchenij organizma ot produktov raspada - ves'ma shirokim, zasluzhivayushchim, povtoryayu, uvazhitel'nogo k sebe otnosheniya. IV klass - endoekologicheskij Vozmozhno, chitatel' zametit tu logiku postroeniya, na kotoruyu ya opirayus' vo vremya nashej oznakomitel'noj ekskursii po zalam vtorogo etazha: ot ochistok samogo obshchego plana, ohvatyvayushchih vse bez isklyucheniya sistemy (prezhde vsego, psihologicheski-duhovnoj -dalee ot svobodnoradikal'nyh zavalov, zatem - ot vynosa obvetshavshih kletok k ochistkam otdel'nyh sistem). Razumeetsya, eto postroenie uslovno i ni v koej mere ne umalyaet etih "chastnyh" chistok: pozhivi-ka s gryaznym kishechnikom ili s pechen'yu, naprimer!.. Vse bez isklyucheniya sistemy v nashem organizme rabotayut na ves' organizm bez kakih-libo isklyuchenij v nem. Imenno eto polozhenie ya i hochu podcherknut', perehodya k celomu bloku ochistok, nastoyatel'naya nuzhda v kotoryh porozhdena dikim, neimovernym zagryazneniem okruzhayushchej nas sredy. CHest' i hvala tem medikam, podlinnym vrachevatelyam, kotorye trevozhno zabili v kolokola gromkogo boya, chtoby privlech' vnimanie obshchestvennosti k etomu total'nomu bedstviyu! Ved' izvlekat' iz organizma sleduet - vse energichnej! - ne tol'ko produkty metabolizma, estestvennogo raspada, no i posledstviya ego protivoestestvennogo vneshnego zagryazneniya. Nad etoj problemoj uzhe neskol'ko desyatiletij rabotaet, naprimer, doktor medicinskih nauk, professor YU.M. Levin - rukovoditel' Centra klinicheskoj limfologii Minzdrava RF. V rezul'tate ego issledovanij v medicine poyavilos' novoe napravlenie - endoekologiya, kotoroe osushchestvlyaet razrabotku i vnedrenie sredstv i metodov ochishcheniya lyudej ot ekologicheskogo otravleniya. Blagorodnoe eto napravlenie ispovedovalos' i ranee - v trudah N. Uokera, S. Knejpa, A. Zalmanova, ono zhe prisutstvuet i v trudah akademika ot aviastroeniya A. Mikulina, kotoryj uchil nas borot'sya s elektromagnitnymi zagryazneniyami, prizyvaya na noch' regulyarno zazemlyat'sya. V trudah drugih uchenyh, u togo zhe B. Bolotova i u ryada fitoterapevtov, obsuzhdayutsya problemy vyvedeniya iz organizma posledstvij radioaktivnogo zarazheniya. No slava Sozdatelyu, chto i v sovremennoj oficial'noj medicine imeyutsya Doktora nauk i Rukovoditeli, sposobnye videt' mir takim, kakov on est'. A kakov on est'? Obsledovaniya pokazali, chto 9 iz kazhdyh 10 vzroslyh i detej, pribyvshih v Anapu iz raznyh regionov byvshego SSSR, stradali "ekologicheskoj" zagryaznennost'yu organizma, prichem 5 iz nih - v tyazheloj forme. |to znachit, chto v kazhdom iz nih (iz nas!) v izbytke nakopilis' takie yady, kak dvuokis' azota, rtut', svinec, pesticidy, nitraty, radioaktivnye elementy i mnogoe tomu podobnoe. Zdorovymi k semiletnemu vozrastu ostayutsya 23% detej, a po dannym uglublennyh medicinskih osmotrov, k gruppe polnost'yu zdorovyh mozhno otnesti lish' 0,8% detej. V nekotoryh regionah allergicheskimi zabolevaniyami stradaet svyshe poloviny detskogo naseleniya. S 70-h godov na 50% vozrosla chastota ekologicheski zavisimyh zabolevanij. Mozhno privodit' eshche mnogo podobnyh, a dlya otdel'nyh regionov - i bolee strashnyh faktov, napryamuyu svyazannyh s zagryazneniem vnutrennej sredy. My privykli k nim i perestali na nih reagirovat', hotya endoekologicheskaya katastrofa ne prosto ugrozhaet, a uzhe proishodit v kazhdom iz nas. |kologicheskoe otravlenie otlichaetsya osobym kovarstvom: ved' v krovi net bol'shogo kolichestva kakogo-to odnogo toksichnogo veshchestva, kotoroe mozhno i opredelit', i udalit'. A ochishchat' organizm srazu ot mnogih yadov znachitel'no slozhnee. Nahodyas' v organah ili tkanyah, oni mogut vstupat' v himicheskie reakcii mezhdu soboyu i veshchestvami, vhodyashchimi v sostav organizma. V rezul'tate obrazuyutsya novye himicheskie produkty, v tom chisle - toksichnye. Pri takih kompleksnyh otravleniyah v pervuyu ochered' nachinaet vyhodit' iz stroya immunnaya i limfaticheskaya sistemy, kotorye i prizvany sohranyat' i podderzhivat' vnutrennyuyu chistotu v organah. Obrazno govorya, voznikaet zabolachivanie sistem drenazha. Nebol'shoj kommentarij k skazannomu (iz zhurnala "|ho planety" za 1990 god): "Gonkong. Uroven' soderzhaniya zheleza v volosah teh, kto sklonen k proyavleniyu nasiliya, namnogo vyshe, chem u "spokojnyh" osuzhdennyh. K takomu vyvodu prishli rabotniki ispravitel'nyh uchrezhdenij etogo vladeniya Velikobritanii. Naryadu s uchetom drugih faktorov novyj metod mozhet sposobstvovat' svoevremennomu predotvrashcheniyu opasnyh incidentov v tyur'mah..." Pri otravlenii mnozhestvom razlichnyh yadov stradaet immunnaya i limfaticheskaya sistemy. CHem eto chrevato? Razberemsya anatomicheski. Pautina limfaticheskih kapillyarov opletaet otdel'nye kletki, organy i tkani. V nekotoryh organah, osobenno nuzhdayushchihsya v chistote, naprimer, v serdce i pochkah, limfaticheskaya set' nastol'ko gustaya, chto limfologi nazyvayut ih "limfaticheskoj gubkoj". Limfaticheskie kapillyary bezostanovochno, ot rozhdeniya do smerti cheloveka, vysasyvayut iz okruzhayushchego kletki prostranstva obrazovavshiesya v rezul'tate ih raboty "othody". Tol'ko samye melkie -nizkomolekulyarnye - othody uhodyat neposredstvenno v krov'. Obrazovavshayasya limfa iz limfaticheskih kapillyarov popadaet v limfaticheskie sosudy. Te postepenno ukrupnyayutsya, obrazuyut kollektory, kotorye, projdya cherez fil'try limfaticheskih uzlov, perehodyat v glavnyj stvol. Lezhashchie na puti dvizheniya limfy limfaticheskie uzly vypolnyayut mnozhestvo zhiznenno vazhnyh funkcij. Odna iz osnovnyh - kontrol' za chistotoj protekayushchej limfy. Ustanovleno, chto vse nahodyashchiesya v krovi belki kak minimum odin raz v 24-48 chasov prohodyat limfaticheskij kontrol'. Defektnye belkovye kompleksy otseivayutsya v limfaticheskih uzlah. To zhe samoe otnositsya i k belym kletkam krovi. Pomimo ustraneniya zagryaznenij, obrazuyushchihsya v rezul'tate normal'noj zhiznedeyatel'nosti organizma, limfaticheskaya sistema aktivno uchastvuet v zashchite ot pronikayushchih izvne himicheskih veshchestv; v limfaticheskih uzlah unichtozhayutsya pronikshie v organizm mikroby, formiruetsya i chastichno realizuetsya immunnaya zashchita. I vot vsya eta strojnaya sistema sbora i vybrosa othodov zabivaetsya, zakuporivaetsya, nachinaet funkcionirovat' edva-edva. Nachinaetsya samootravlenie snachala otdel'nyh regionov, a zatem - obshchaya intoksikaciya. Kovarstvo podobnogo zagryazneniya zaklyuchaetsya v tom, chto ono vnachale protekaet kak by bessimptomno: vyalost', obshchaya slabost', poterya appetita, podverzhennost' ORZ, - malo li po kakim prichinam, dumayut, eto sovershaetsya, mozhet byt', iz-za nepriyatnostej po sluzhbe? A tem vremenem sil'no "unavozhivaetsya pochva" dlya vozniknoveniya opuholej, pnevmonii, ateroskleroza, zabolevanij krovi i drugih bol'shih "radostej". Tam, gde berutsya za eko-ochistki, uspehi porazitel'ny! Po dannym sosudistogo centra (prof. V.V. Kungurcev i dr), u 76% bol'nyh obliteriruyushchimi zabolevaniyami nizhnih konechnostej udalos' izbezhat' amputacii konechnostej. V NII proktologii MZ RF ispol'zovanie ukazannyh metodov pri kompleksnoj terapii raka pryamoj kishki pozvolilo uvelichit' trehletnyuyu vyzhivaemost' na 27,8%. U bol'nyh s infarktom miokarda (kafedra terapii 3- go Moskovskogo medinstituta) metody endoekologicheskoj stabilizacii pozvolili snizit' vozniknovenie stojkih ekstrasistolej - v 1,5 raza, blokadu provodyashchih putej i otek legkih - v 1,6 raza, vozniknovenie postinfarktnyh anevrizm serdca - v 1,7 raza. Smertnost' snizilas' na 8,8%. Neoperabel'nym bol'nym, nahodyashchimsya na tak nazyvaemom simptomaticheskom lechenii, udaetsya znachitel'no prodlevat' zhizn'. Prakticheski u vseh bol'nyh dostigaetsya bolee ili menee prodolzhitel'naya vozmozhnost' otmenit' narkotiki ili umen'shit' ih rashod. Odnako, uvy, takih prodvinutyh v nauchnom plane klinik men'she, chem pal'cev na rukah. Sanatoriev, gde podobnye ochistki provodyat, vsego tol'ko dva - v Anape, gde blagorodnomu delu sposobstvuet takzhe i celebnyj klimat, i dobrye mestnye travy. |to vo-pervyh. A vo-vtoryh: nado li dovodit' sebya do klinicheski tyagostnogo sostoyaniya, chtoby potom s bol'shimi trudami vybirat'sya iz yamy? Mozhet byt', i vpryam': pozhar legche predupredit', chem potushit'?.. Kompaktno izlozhu to, chto znayu po etoj teme. Vot dostatochno dostupnye dlya ispol'zovaniya recepty, rekomendovannye k ispol'zovaniyu v anapskih sanatoriyah, osnovannye na primenenii trav, vyvodyashchih yady iz organizma. 1. Oves obyknovennyj (semena, ovsyanye hlop'ya). Dlya usileniya dejstviya celesoobrazno sochetanie lekarstvennyh form iz ovsa s primeneniem nastoya iz list'ev chernoj smorodiny. Prigotovlenie: a) na 1 l kipyashchej vody - 2 stakana ovsa, nastaivayut 20-30 minut, procezhivayut. Prinimayut po 100,0 ml 2-3 raza v den' podogretym. b) odin stakan ovsa v techenie 12-16 chasov nastaivayut v 1 litre vody komnatnoj temperatury, slivayut nastoj i gotovyat iz nego kisel'. Prinimayut 2-3 raza v sutki. 2. Smorodina chernaya (list'ya, luchshe molodye). Prigotovlenie: 25-30 g list'ev izmel'chit', potom zalit' 500 ml kipyashchej vody, nastaivat' v processe medlennogo ostyvaniya, ukutav polotencem. Prinimat' po 100 ml 3 raza v den'. 3. Plody shipovnika. Prigotovlenie: 30 g izmel'chennyh plodov shipovnika zalivayut 500 ml kipyashchej vody i kipyatyat 10 minut, zatem nastaivayut v zakrytoj posude 1 sutki. Prinimayut po 100 ml posle edy 2 raza v den'. Dlya ispol'zovaniya prigodny vse drugie lekarstvennye formy i metody prigotovleniya shipovnika. 4. Podorozhnik bol'shoj. Prigotovlenie: 15 g izmel'chennyh list'ev podorozhnika zalivayut 200 ml kipyatka, nastaivayut 15-20 minut. Prinimayut po 1-2 stolovye lozhki 2-3 raza v den'. 5. Nogotki lekarstvennye. Prigotovlenie: 2 chajnye lozhki cvetkov nogotkov zalivayut 2 stakanami kipyatka, nastaivayut 15-20 minut. Prinimayut 4 raza v den' po 100 ml. 6. Kukuruznye ryl'ca. Prigotovlenie: 20 g izmel'chennyh kukuruznyh rylec zalivayut 500 ml vody, na nebol'shom ogne dovodyat do kipeniya i kipyatyat 20-30 minut. Prinimayut 4 raza v den' po 40-50 ml. Sposob detoksikacii limfy po N. Uokeru menee dostupen po prichine dorogovizny i nalichiyu v ego sostave ekzoticheskih elementov, no minovat' ego ya ne sovetoval by: primerno raz v dva-tri goda (a eshche luchshe -ezhegodno) potratit' ennuyu summu deneg na podobnoe total'noe ochishchenie organizma oznachaet vyigrysh imenno dvuh-treh let na prodlenie svoej zhizni - zdorovoj zhizni!.. CHestnoe slovo, mne dosadno tratit' sejchas vremya na perepisyvanie etogo recepta, uzhe mnogokratno povtorennogo posle obnarodovaniya knigi N. Uokera vo mnogih izdaniyah moih "Treh kitov zdorov'ya" , v mnogochislennyh urokah N. Semenovoj i G. Malahova. Polagayu, esli chelovek vser'ez zadumaetsya o svoem zdorov'e, on dannoe opisanie najdet, a esli eto u nego - mimoletnaya blazh', to emu ne pomozhet nikakoj recept, bud' on napechatan zdes' dazhe zaglavnymi bukvami. Polezny i ves'ma effektivny dlya vyvedeniya iz organizma gryazi kak natural'noj, "sobstvennoruchno" podgotovlennoj, tak i protivoestestvennoj, "blagopriobretennoj" izvne, vsevozmozhnye vanny i obertyvaniya po S. Knejpu i A. Zalmanovu. Poskol'ku eto knigi bol'shie, nauchno obosnovannye ves'ma ser'ezno, net, razumeetsya, nikakogo smysla izlagat' mnozhestvennye razumnye recepty i rekomendacii, soderzhashchiesya v nih. No odin sovet dat' vse zhe osmelyus': k instrukciyam, izlozhennym v nih, sleduet otnestis' strogo punktual'no, bez kakoj by to ni bylo otsebyatiny! |to ya urazumel na sobstvennom pechal'nom opyte. Skazano bylo u A. Zalmanova: v takom-to rastvore pri takoj-to temperature vody probyt' v vanne stol'ko-to (ochen' nemnogo) minut. YA reshil po nedomysliyu: tak mnogo vremeni zatratit' na podgotovku emul'sii i vsego ostal'nogo (chasy!), a prolezhat' v vode tak nichtozhno malo? Net uzh, probudu tam vvolyu! I probyl... A zatem v techenie neskol'kih sutok ne mog preodolet' ubijstvennoj serdechnoj nedostatochnosti: serdce, chto nazyvaetsya, "ne tyanulo". Kak vul'garno, no ves'ma tochno utverzhdaetsya po etomu povodu v Odesse-mame: "ZHadnost' fraera sgubila". V dannom sluchae, k schast'yu dlya menya, chut' ne sgubila, no urok byl poluchen dobrokachestvennyj, sovetuyu ego zapomnit', chtoby ne povtoryat' etu glupost'. Priem vann s rastvorennymi v nih solyami, osobenno s morskoj sol'yu, prekrasno sodejstvuet osvobozhdeniyu organizma ot eshche odnoj blagopriobretennoj napasti: elektrostaticheskogo zagryazneniya. Vpolne vozmozhno, chto te konkretnye skandinavy, chto zaboleli zagadochnym elektrositetom, ne dopustili by sebya do etogo zloveshchego zabolevaniya, esli by pochashche, v poryadke profilaktiki, pleskalas' by v blagodatnyh volnah omyvayushchih Evropu morej, a to i potratilis' by na priem solenyh vann - esli ne gde-nibud' v Marokko ili na Krite, to u sebya doma. I eshche o dvuh vidah gubitel'nogo vneshnego vozdejstviya: biopatogennogo i radiacionnogo. Ochen' horosho znayu o durnom vozdejstvii pervogo iz nih, i delo ne tol'ko v uzhasnoj statistike lyudej, boleyushchih v zonah bio- ili geo- ili sovmestnogo biogeopatogennogo zagryazneniya, chto samo po sebe dejstvuet na soznanie udruchayushche. Delo i v tom, kak udaetsya naglyadno ubezhdat'sya v ih vliyanii na psihiku lyudej. |to bylo porazitel'nym sovpadeniem: kogda udavalos' horosho ochistit' nekie semejnye pary ot vnutrennih shlakov v ih potroshkah, to v etih parah, kak pravilo, vocaryalsya mir i vozrozhdalis' lyubovno-druzheskie otnosheniya, ibo razdrazhenie ot postoyannogo vnutrennego zummera ischezalo i uzhe, estestvenno, ne vosprinimalos' kak istochnik razdrazheniya iz vneshnego mira. I tochno tak zhe: kak tol'ko lyudi vyhodili iz- pod vozdejstviya postoyanno iznuryayushchego ih vneshnego geopatogennogo faktora, v sem'e vosstanavlivalis' mir i druzhelyubie. Professional'no vladeya netradicionnoj metodologiej ne tol'ko opredeleniya, no i likvidacii geo - i biopatogennyh zon, smeyu skepticheski otnestis' k vsevozmozhnym shirokoveshchatel'nym sovetam po snizheniyu ih gubitel'nogo izlucheniya posredstvom ispol'zovaniya piramidok, derevyannyh kolobashek, morskih rakovin, fol'gi i t.p. - vse eto nesorazmernye moshchnosti zashchity po sravneniyu s mogushchestvom napadeniya. CHto ya posovetoval by vam predprinyat', kol' skoro net pod rukoj YU. Andreeva i ego brigady? Vo- pervyh, vse veshchi dolgo bolevshih i v stradaniyah umershih lyudej nuzhno libo propustit' cherez himchistku, libo szhech'. Mozhno, konechno, etoj utilizacii veshchej i ne delat', no togda kak by opyat' zhe ne stolknut'sya s toj zhe odesskoj priskazkoj o fraere i posledstviyah ego nravstvennyh kachestv. Komnatu, gde dolgo lezhal tyazhkij bol'noj, neobhodimo kapital'no otremontirovat', ispol'zovav pri remonte mnogo vody dlya smyva sohranivshejsya povsemestno chernoj informacii. Odnazhdy mne prishlos' biolocirovat' chudesnyj dom v odnom ih gornyh selenij Kabardino-Balkarii: ya perehodil iz komnaty v komnatu, i dusha radovalas' tomu chudesnomu fonu, kotoryj istochalo vse v etom stroenii. I vdrug kak chernaya udushlivaya tucha obrushilas' na menya, ramka besheno zavrashchalas' vlevo: chto takoe? Istochnikom gustyh, temnyh izluchenij byl bol'shoj shkaf v temnom koridorchike. - SHamsi, chto tut takoe? - sprosil ya u hozyajki. - A ya slozhila tuda veshchi umershej mamy, ochen' horoshaya byla odezhda, zhdu, kogda detki podrastut. - Mama umerla ot raka? - Vrachi ej etogo ne govorili, no ochen' pohozhe, sil'no ona muchilas', polgoda lezhala, vsya istayala. Prishlos' ej ob®yasnit', chto sam po sebe rak - bolezn' ne zaraznaya, no energoinformacionnoe ego vozdejstvie na veshchi yavlyaetsya dolgim, ochen' ustojchivym, i luchshe vsego bylo by ej etu dobrotnuyu sherstyanuyu odezhdu otvezti v atel'e himchistki v gorode Ternauz, chtoby ubrat' iz veshchej vsyu nenuzhnuyu im pamyat'. Pravil'no, chto posle smerti materi ona ee komnatu zanovo perebelila, a staruyu derevyannuyu krovat', pobuzhdaemaya vernym instinktom, sozhgla... V Leningrade-Peterburge imeyutsya mesta, gde carem-reformatorom Petrom tysyachi i tysyachi krest'yan byli zabity i pogibli, i zahoroneny pod fundamentami budushchih stolichnyh stroenij: biopatogennaya obstanovka tam sejchas uzhasna, nevziraya na uzhe proletevshie nad gorodom veka. CHto v podobnyh sluchayah delat'? Vyzyvat' dejstvitel'no veruyushchih, istovyh svyashchennosluzhitelej, okroplyat' giblye kvartiry posredstvom svyatoj vody (to est' vysokoenergetizirovannoj), osvyashchat' krestom i molitvoj... Imeyutsya i drugie sposoby, no ih massovoe razglashenie, razumeetsya, nevozmozhno: mozhno li, naprimer, doveryat' razminirovanie 10-tonnogo fugasa s sekretnymi vzryvatelyami nevezhdam?.. CHto kasaetsya patogennyh zon (to est' porozhdaemyh moshchnymi vibraciyami, prishedshimi syuda ot centra zemli s nedobrymi iskazheniyami, porozhdennymi vstrechennymi po doroge plastami i rel'efami), to dlya nachala sleduet opredelit' ih mestopolozhenie. YA posovetoval by rasstavit' v kvartire blyudechki s mokrymi tryapochkami i s semenami v nih, pozabotivshis' o tom, chtoby vse blyudca otnositel'no tepla i sveta byli v ravnyh usloviyah. Projdut sutki ili chut' bol'she, i vy uvidite, gde vshozhest' semyan velika, a gde - nichtozhna, i vot eta-to podskazka samoj prirody pomozhet vam perestavit' mebel' v sootvetstvii s raspolozheniem horoshih i plohih zon. Estestvenno, spal'nye i rabochie mesta dolzhny byt' tam, gde semena prorosli luchshe vsego, a uzh televizoru ili knizhnomu shkafu - im vse ravno, oni boleznyami zhivyh tkanej ne boleyut. I vot, nakonec, eshche ob odnom vide endoekologicheskoj ochistki - radiacionnoj. B. Bolotov sovetuet kupat'sya v slabozaryazhennyh vodah Kievskogo morya ("podobnoe lechit podobnoe") i regulyarno pit' kvas iz kashtanov, a takzhe kvas iz chistotela, zabrozhennyj na molochnoj syvorotke. V. Vostokov rekomenduet pobol'she upotreblyat' v pishchu sveklu i morkov', ukrop i tmin, krapivu dvudomnuyu, snyt', oduvanchik, melissu ogorodnuyu, petrushku, oblepihu. Vstrechalis' mne kak hodivshie po rukam, tak i nosivshie oficial'nyj harakter spiski rastenij, nastojki iz kotoryh sodejstvuyut vyvedeniyu radionuklidov iz organizma. Polagayu, chto vse eti recepty vpolne pravomochny. Imeetsya v nih, pravda, nebol'shoj defekt: gde, naprimer, razdobyt' v Sankt-Peterburge kashtany ili kakim obrazom posredine zimy razdobyt' krapivu dvudomnuyu?.. Koroche govorya, ya govoryu o real'noj dostupnosti etih i drugih poleznyh rekomendacij v sluchae neobhodimosti. I vot s pozicij imenno postoyannoj vozmozhnosti ispol'zovat' nechto effektivnoe, hochu posovetovat' i tem, kto uzhe "shvatil" dozu, i tem, kto dumaet o profilaktike radioaktivnogo zarazheniya, nechto ves'ma praktichnoe. Opyt pokazal, chto regulyarnoe poseshchenie russkoj parnoj bani s venikom (ne menee treh chasov prebyvaniya tam za odin seans), v sochetanii s aktivnym upotrebleniem polivitaminov, tvorit chudesa v dele izgnaniya iz organizma radionuklidov i vosstanovlenii porazhennyh radiaciej organov. V "Treh kitah zdorov'ya", eshche ne znaya o podobnyh vozmozhnostyah parilki, ya, tem ne menee, slozhil v ee chest' nekuyu poemu v proze. Kakoj zhanr mog by sejchas pretendovat' na vospevanie dostupnyh ej chudes? Razve chto vysokotorzhestvennaya oda!.. V etoj ode otdel'nye chasti dolzhny byt' posvyashcheny otdel'nym syuzhetam: specifike raboty venikom berezovym, dubovym, mozhzhevelovym, krapivnym, evkaliptovym, lipovym, ol'hovym, pihtovym... O, Russkaya banya - pokaty est', chego nam boyat'sya?!! V klass ochistok - otdel'nye sistemy Menya vsegda smushchali te lekari - chto oficial'nye, chto nepriznannye, - kotorye bralis' za provedenie tonkih procedur, hot' psihoanaliticheskih, hot' bioenergeticheskih, ne normalizovav predvaritel'no material'nyj fundament organizma, I i II etazhi, po prinyatoj zdes' terminologii. O kakih vozdejstviyah na nervnuyu deyatel'nost', naprimer, mozhno rassuzhdat' pri otsutstvii v pitanii vitaminov gruppy B ili takogo goryuchego dlya polnocennogo protekaniya processov v nervnoj sisteme, kak glutaminovaya kislota? Kak mozhno zanimat'sya regulirovkoj deyatel'nosti vnutrennih organov, ne vypraviv predvaritel'no sootvetstvuyushchih, komanduyushchih imi pozvonkov, v krasivuyu rovnuyu liniyu? Kakoj smysl energetizirovat' bol'noj organizm, kol' skoro v nem sidit nevychishchennyj pud, a to i dva zastarelogo, izvinite, der'ma? Ego-to zachem energetizirovat'?! Vot pochemu lyuboe lechenie (i samolechenie) obyazatel'no trebuet chistoty material'nogo substrata. Da, bez duhovnoj ochistki nam devat'sya nekuda, no ona - ne antagonist, a lish' nerazryvnoe zveno v toj cepi, kotoroj my naladilis' "iz bolota tashchit' begemota". S bol'shoj radost'yu ya konstatiruyu poyavlenie celoj biblioteki dobrotnyh trudov, posvyashchennyh ochistke kishechnika (v tom chisle i podavleniyu v nem zhiznedeyatel'nosti vrednyh mikroorganizmov), pecheni, sustavov, pochek, sosudov. Zdes', pravda, mozhno stolknut'sya s chastnymi protivorechiyami. Tak, naprimer, ochen' aktivnaya v propagande zdorovogo obraza zhizni Nadezhda Semenova serdito vygovarivaet kakim-to izdatelyam, kotorye smeyut proizvol'no perestavlyat' posledovatel'nost' predlagaemyh eyu etapov ochistki. Ona pishet: "Mezhdu tem, osvobozhdat' sustavy ot nasloenij solej nado imenno posle ochistki kishechnika, chtoby izbezhat' allergii i drugih toksicheskih vozdejstvij". Da net, zhe, milaya Nadezhda Alekseevna! V toj razoshedshejsya v seredine 80-h godov po vse strane kassete s moim vystupleniem v pesennom lagere "Borzovka", otkuda vy vpervye i uznali o rekomenduemom mnoyu metode ochistki sustavov posredstvom lavrovogo lista, a zatem v malen'koj stat'e 1988 goda "Tri kita zdorov'ya", a zatem v bol'shoj knige "Tri kita zdorov'ya" (1991 god) chetko bylo ob®yasneno, chto ochistku sustavov sleduet predprinimat' tol'ko posle ochistki pecheni, chtoby organizm sumel podgotovit'sya i vyderzhat' udar koncentrirovannogo nastoya. Izvinite, chitatel', za eto nebol'shoe utochnenie, ono niskol'ko ne komprometiruet slavnoj populyatorskoj raboty N. Semenovoj, cheloveka, obrativshego "v nashu veru" tysyachi i tysyachi lyudej, prezhde vsego, svoim sobstvennym zamechatel'nym primerom. Konechno zhe, nekotorye iz rashozhdenij ne mogut byt' ne zamecheny vnimatel'nym chitatelem. Tak, naprimer, G. Malahov, opirayas' na vysokuyu teoriyu, velit nam krepko naedat'sya s utra i ne est' vecherom, ya zhe terpet' ne mogu s utra otyagoshchat' zheludok - eto meshaet mne i dumat', i dvigat'sya, tak chto vmeste s G.S. SHatalovoj budu i vpred' prislushivat'sya, prezhde vsego, k svoemu organizmu i prinimat' pishchu lish' togda, kogda budet voznikat' ostroe zhelanie poest', a ne zhit' po ustavu chuzhogo mne monastyrya. G. Malahov ne razreshaet nam dnem spat', chtoby ne bylo zaporov, ya zhe mnogie gody stremlyus' vykroit' polchasa, chtoby ulech'sya na rezinovyj kovrik, v kotoryj votknuto 12 tysyach igolok, i na nem polnost'yu otklyuchit' soznanie - pod ele slyshnuyu meditativnuyu muzyku, a zatem vstayu bodryj, kak posle polnogo nochnogo sna, i nichego - kishechnik rabotaet, prostite, bezotkazno. Da i primer CHerchillya v etom plane vdohnovlyaet: pomnite, on kazhdyj den' spal po chasu na protyazhenii vsej zhizni (a prozhil "vsego-to" 90 let)? No vse eto - detali. I dlya togo chtoby eshche raz dokazat' svoe glubochajshee uvazhenie k trudam G.P. Malahova, soobshchayu: ego razrabotka ochistok fiziologicheskih sistem nashego organizma yavlyaetsya, na moj vzglyad, fundamental'noj po svoej osnovatel'nosti i, za isklyucheniem ryada chastnostej, prigodna dlya postoyannogo ej sledovaniya. CHto hotelos' by dobavit' k skazannomu? Spektr predlozhennyh im ochistok ves'ma shirok, sushchestvuyut i nekotorye inye, v tom chisle i privedennye v moej knige. Dostatochno regulyarno pechatayutsya vse novye i novye sposoby. Mne, naprimer, priglyanulsya sposob ochishcheniya pecheni i zhelchnogo puzyrya, prinadlezhashchij celitel'nice Nine Sevast'yanovoj. Ona spravedlivo schitaet, chto na praktike kletki cheloveka perestayut vibrirovat' v sootvetstvii s Prirodoj. Iz-za etogo chelovek postoyanno zhivet mezhdu zdorov'em i bolezn'yu. On legko utomlyaetsya, razdrazhaetsya, periodicheski ego bespokoyat razlichnye boli, u nego snizhaetsya interes k zhizni. Nina Sevast'yanova schitaet, chto v takom sostoyanii nahoditsya 70% naseleniya nashej strany. Ee recept byl sozdan na osnove starinnyh znaharskih sekretov i ne raz oprobovan eyu na sebe i blizkih ej lyudyah. Itak: voz'mite tri stakana zeren ovsa (no ne ovsyanyh hlop'ev), promojte ih teploj vodoj i polozhite v pyatilitrovuyu kastryulyu. V etu zhe kastryulyu nasyp'te 2 stolovye lozhki razmel'chennyh suhih (mozhno svezhih) list'ev brusniki, 2 stolovyh lozhki list'ev ili pochek berezy (svezhih ili suhih). Nalejte chetyre litra vody i postav'te na sutki nastaivat'sya v prohladnom meste. Teper' voz'mite druguyu kastryulyu. Zasyp'te v nee odin stakan izmel'chennyh plodov shipovnika, zalejte stakanom vody, dovedite do kipeniya, prokipyatite 10 minut i tozhe ostav'te nastaivat'sya na sutki. CHerez sutki pervuyu kastryulyu postav'te na ogon', dovedite do kipeniya, dobav'te tuda 2 st. lozhki kukuruznyh rylec i 2 st. lozhki travy sporysha. Kogda vsya smes' prokipit 15 minut i 45 minut nastoitsya, ee nuzhno procedit' v druguyu kastryulyu i dobavit' procezhennyj nastoj shipovnika. Soderzhimoe razlit' v butylki temnogo cveta i postavit' v holodil'nik. Prinimajte smes' ezhednevno v teplom vide za polchasa do edy: pervyj den' -50 grammov, vtoroj den' - 100 grammov, tretij i vse ostal'nye dni - po 150 grammov. Kurs lecheniya - 10 dnej. Prigotovlennoj vami smesi kak raz hvatit na eti dni. CHerez dve nedeli kurs nuzhno povtorit'. Vo vremya vsego perioda ochishcheniya ni v koem sluchae nel'zya est' pishchu zhivotnogo proishozhdeniya, v osobennosti - myaso i kolbasu. Ochishchenie luchshe vsego provodit' dva raza v god -v vesennij Velikij post pered Pashoj i v osenne-zimnij Rozhdestvenskij post. I eshche odna sushchestvennaya dobavka: boryas' s disbakteriozom, moi kollegi po zdorovomu obrazu zhizni vsyacheski rekomenduyut chesnok. YA i sam ochen' lyublyu etot voinstvennyj plod, hotya primenenie ego svyazano, konechno zhe, s nekotorymi bytovymi neudobstvami. No vot za poslednie mesyacy poznakomilsya s chudom iz chudes: s kislomolochnym produktom "Narine". |to suhaya zakvaska vysushennoj kul'tury molochnokislyh bakterij, kotorye yavlyayutsya estestvennymi obitatelyami kishechnika novorozhdennyh detej, sozdana v surovyh, prakticheski blokadnyh usloviyah mikrobiologii nyneshnej Armenii. SHtamm "Narine" yavlyaet soboj tu mikrofloru cheloveka, kakovoyu ona i dolzhna byt' v ideale. Aprobaciya v klinikah Armenii i v Institute epidemiologii imeni N.F. Gamalei AMN SSSR pokazala, chto etot vid bakterij luchshe drugih kislomolochnyh bakterij zakreplyaetsya v kishechnike, a preparat iz nih yavlyaetsya effektivnym lechebnym sredstvom. Pri primenenii zakvaski ili kislomolochnogo produkta "Narine" v organizme uvelichivaetsya vyrabotka interferona, i tem samym ukreplyayutsya ego zashchitnye sily, normalizuetsya sostav mikroflory kishechnika pri disbakteriozah, a takzhe podavlyayutsya gnilostnye mikroprocessy v kishechnike. Preparat laktobakterij "Narine" okazalsya effektivnym pri lechenii zheludochno-kishechnyh zabolevanij (bryushnogo tifa, dizenterii, sal'monelleza), vospalitel'nyh processov v legkih, mochepolovyh putyah, posleoperacionnyh nagnoenij. Polozhitel'nye rezul'taty polucheny pri lechenii saharnogo diabeta, allergii, parodontoza, ginekologicheskih zabolevanij. Suhaya zakvaska "Narine" snimaet simptomy luchevoj bolezni i podavlyaet zolotistyj stafilokokk. Rasskazhu, kakim obrazom nado prinimat' etot gribok: vysypaesh' nemnogo poroshka v rajon He-Gu na tyl'noj storone ladoni i zhdesh', kogda nachnetsya tvoe vzaimodejstvie s etim komochkom zhivoj zhizni. CHerez minutu-dve etoj bioaktivnoj tochke stanovitsya teplo, zatem - zharko. Togda ty ostorozhno slizyvaesh' poroshok i otpravlyaesh' ego vnutr', otchetlivo predstavlyaya, kak million zolotyh vsadnikov otpravilsya v pohod protiv vragov tvoego zdorov'ya. Korotko rezyumiruyu: esli sistematicheski vyvodit' iz psihiki i organizma to, to im vredno, obremenitel'no, nenuzhno, to vrachi nam prakticheski nikogda i ne ponadobyatsya. Vot tak: prosto-prosten'ko... NEOBHODIMO I DOSTATOCHNO Netoroplivoe dyhanie na svezhem vozduhe Pod silu daleko ne kazhdomu specialistu ili dazhe uchrezhdeniyu, specializirovannomu na izuchenii genetiki, vtorgat'sya v molekulyarnuyu sferu na urovne DNK i RNK. I eto horosho, inache kto by, s kakimi celyami, s kakimi rukami i kakimi posledstviyami ne prinyalsya zabirat'sya v tonchajshie mehanizmy nasledstvennosti! |to horosho potomu, chto dannye mehanizmy ne svodyatsya k odnoj lish' biohimii, tam zadejstvovana i biopolevaya informaciya, i elektricheskaya, i magnitnaya, i Bog vest' kakaya eshche. Tak stoit li unikal'nyj v svoej slozhnosti chasovoj mehanizm "remontirovat'" fomkoj ili otmychkoj?.. Net, na bytovom, obshchechelovecheskom urovne podderzhaniya v poryadke etazha pervogo, molekulyarnogo oznachaet obespechenie organizma spektrom vseh neobhodimyh i dostatochnyh dlya ego zhiznedeyatel'nosti veshchestv. Pitanie, voda, dyhanie, biopolevye, elektromagnitnye i gravitacionnye vozdejstviya yavlyayutsya temi sostavlyayushchimi faktorami, kotorye libo snabzhayut nas vsemi stroitel'nymi elementami, libo sposobstvuyut ih vzaimodejstviyu. Ne nashe delo sejchas zabirat'sya v debri biofiziki i biohimii, poetomu ogranichimsya pervymi klyuchevymi slovami: dyhanie, voda, pitanie. Est' dostatochno cinichnoe, no vernoe izrechenie: "CHelovek est' to, chto on est". K etomu dobavim: "I to, chto on p'et". Dobavim eshche: "Plyus to, chto on vdyhaet". Vozduh, voda, eda - vot i vse sostavlyayushchie, iz kotoryh tvoritsya ego beskonechno slozhnoe atomno-molekulyarnoe material'noe postroenie. "Neobhodimo i dostatochno" - vot ta formula, kotoraya yavlyaetsya opredelyayushchej po otnosheniyu ko vsem bazovym pomeshcheniyam etogo etazha. Bez edy ya lichno do polnogo ochishcheniya svobodno zhil 32 dnya, a znayu teh, kto golodal 7 i bolee nedel'. Bez vody my mozhem prozhit' neskol'ko dnej, bez vozduha - maksimum neskol'ko minut. Vot i nachnem s etogo pomeshcheniya molekulyarnogo etazha nashego zdorov'ya, kotoroe po stepeni vazhnosti trebuet pervoocherednogo vnimaniya, - s bloka problem pod nazvaniem "dyhanie". Kozhej chuvstvuyu flyuidy nekotoroj dosady, ishodyashchie ot inyh chitatelej: kak dyshali, tak i dyshat' budem, stoit li, g-n sochinitel', tratit' vremya na momenty, stol' ochevidnye? A g-n sochinitel' so skorbnoj tverdost'yu soobshchaet, chto 99,9% g-d chitatelej ne znayut ni togo, chem oni napolnyayut svoi legkie, ni togo, kak eto sleduet delat'. Kislorod, nabiraemyj nami cherez legkie, okislyaet gemoglobin krovi, v rezul'tate chego v kletkah, kotorye omyvaet krov', okislyayutsya pishchevye veshchestva, chto i porozhdaet energiyu dlya protekaniya razlichnejshih processov zhiznedeyatel'nosti organizma. Idet udivitel'nyj v svoem izyashchestve i kak budto ponyatnyj process. No! Gorenie etih veshchestv sovershaetsya v zhidkostnoj srede i pri temperature vsego lish' chelovecheskogo tela (a ne soten gradusov, kotorye nuzhny, chtoby, k primeru, glyukoza gorela v vozdushnom prostranstve). |tot sovershenno chudesnyj fenomen svidetel'stvuet o nalichii v organizme moshchnogo katalizatora. A imenno - uglekislogo gaza, CO2, kakovoj i sposobstvuet medlennomu sgoraniyu pitatel'nyh veshchestv. Kak uzhe bylo govoreno v predydushchej glave, zhizn' zarodilas' na nashej planete pri inom sootnoshenii O2 i CO2: kisloroda bylo namnogo men'she, uglekislogo gaza - namnogo bol'she, i do konca perestroit'sya - dlya vospriyatiya novogo sootnosheniya - chelovek geneticheski ne sumel. V organizme materi on poluchaet eshche "starye" dozy: v dva raza men'she kisloroda i v poltora raza bol'she uglekislogo gaza, chem po vyhode iz ee lona v nyneshnyuyu atmosferu, imeetsya v vidu, na uroven' morya. Dalee, primerno iznachal'noe sootnoshenie sohranyaetsya lish' gde-to na vysote svyshe treh kilometrov, potomu-to novorozhdennym gorcam prihoditsya tratit' men'she sil na adaptaciyu v svoej srede, chem detyam zhitelej dolin, potomu-to astmatiki