V poslednee vremya znachitel'noe vnimanie udelyaetsya
psihologicheskoj podgotovke cheloveka k kriticheskim situaciyam.
CHashche vsego cheloveka ubivaet ne otsutstvie spasatel'nyh sredstv,
a rasteryannost' i strah, psihologicheskaya nepodgotovlennost' k
bor'be so stihiej. Ne teryat'sya, aktivno borot'sya za spasenie
svoe i sudna, trezvo ocenivat' svoe sostoyanie i vozmozhnosti -
zakon povedeniya pri avarii. K avarii nuzhno gotovit'sya, kak k
preodaleniyu porogov, t. e. trenirovat'sya v osnovnyh dejstviyah i
priemah: umenii pokinut' perevernutoe sudno, plavanii v
spasatel'nom zhilete po burnoj vode, brosanii i prieme
spasatel'nogo konca.
V avarijnoj situacii neobhodimy postoyannyj samokontrol' i
kontrol' za obstanovkoj na reke. Perevernuvshis' s bajdarkoj,
nuzhno vyplyt' i derzhatsya za nee. Sleduet po vozmozhnosti ne
vypustit' iz ruki vesla, i shvativshis' za obvyazku zakinut' ego
na dno bajdarki. Plyvya vmeste s sudnom, nado starat'sya kak
mozhno bystree pristat' k beregu. Esli bajdarka nahoditsya v
ulove ili na plese, i vy ne lishilis' vesla, zabirajtes' na
bajdarku verhom i podgrebite k beregu (rekomendovano dlya
karkasno-naduvnyh i naduvnyh bajdarok). Nahodyas' v vode,
sleduet pomnit' ob osnovnyh opasnostyah - udarah o kamni, sboyah
v dyhanii, pereohlazhdenii.
CHtoby oslabit' udary o kamni, neobhodimo zanyat' v
vode pravil'noe polozhenie - podnyat' i slegka sognut' nogi. Ot
udarov o kamni mozhno zashchititsya takzhe veslom ili bajdarkoj.
Udary o kamni naibolee veroyatny na slozhnyh uchastkah reki.
Poetomu, esli vperedi ser'oznoe prepyatstvie ( krutoj vodosliv,
vodopad, chastye kamni), luchshe brosit' sudno i samomu dobrat'sya
do berega. Esli do nachala opasnogo uchastka sdelat' eto nel'zya,
mozhno zajti v "ten'" kamnya i tam zhdat' podachi s berega
spaskonca. CHashche vsego udaram o kamni podvergayutsya konechnosti,
no gorazdo opasnee udary po zhiznenno vazhnym centram, mogushchie
vyzvat' poteryu soznaniya ili bolevoj shok. Sushchestvuet i drugaya
tochka zreniya - udary o prepyatstviya daleko ne vsegda strashny.
Voda obhodit bol'shie kamni, i cheloveka v konechnom itoge
protashchit mimo, a esli i udarit, to ne sil'no. Drugoe delo,
prepyatstviya, pronicaemye dlya vody: zavaly, derev'ya, grebenki
uzkih ostryh kamnej, trosy, zheleznyj hlam, nizko navisayushchie na
vodoj vystupy skal; ot nih nichego ne zashchitit, ot nih nado
ubegat', vyzhimaya vsyu silu iz ruk i nog.
Sboi v dyhanii voznikayut iz-za nedostatochnoj
podŽemnoj sily spaszhileta, iz-za nesootvetstviya ritma dyhaniya
harakteru volneniya na reke ili iz-za ustalosti ot usilennoj
raboty po vyhodu na bereg. Vysokie valy pri lyubom spase
nakryvayut s golovoj, poetomu ritm dyhaniya nuzhno privesti v
sootvetstvie s cheredovaniem valov. Rabotat' do polnogo
iznemozheniya s cel'yu vyhoda na bereg nuzhno tol'ko togda, kogda
est' na to real'naya vozmozhnost'.
Ochen' opasno pereohlazhdenie organizma. Vremya nastupleniya
takogo momenta zavisit ot fizicheskogo sostoyaniya, vozrasta i
tipa nervnoj sistemy kazhdogo cheloveka, odnako 10-15 minut -
krajnij srok prebyvaniya v holodnoj vode gornyh rek. Esli za 5-7
minut ne udalos' prichalit' k beregu s bajdarkoj samostoyatel'no,
nuzhno ee brosat' i pribivat'sya k beregu samomu.
Glavnoe - ne byt' passivnym, dejstvovat', ishodya tol'ko iz
svoih sil i vozmozhnostej, ne dozhidayas', teryaya vremya, pomoshchi
tovarishchej.
Last-modified: Tue, 16 Apr 1996 07:52:11 GMT