ть нечего. Љак Я уже
сказала, Я влюбилась в него, надеЯсь, что он будет рад этому. Ќо он ответил,
что пребывает в замешательстве, и попросил отложить разговор, потому что ему
надо побыть некоторое времЯ одному. Џосле того, как он ушел, Я почувствовала
себЯ немыслимо одинокой.

     „лЯ „жонатана приглашение „еборы было  навЯзчивым призывом к близости и
обЯзательствам. ’огда  его склоннаЯ  к уединению индивидуальность взЯла верх
над теплотой ухаживаниЯ.

     ќто Явилось доказательством того,  что Я был все больше и больше  нужен
„еборе. Џолучив  приглашение в  „ень благодарениЯ  поужинать с  ее семьей, Я
осознал, что  это длЯ менЯ слишком тЯжелаЯ ноша. џ был честен с ней и сказал
впоследствии, что такие вещи не по мне. џ чувствовал,  что  все относЯтсЯ ко
мне, как  к будущему члену семьи.  Ќа следующее утро она  вытЯгивала из менЯ
признание в любви.  …сли Я люблю, то говорю об этом, но не терплю, когда мне
намекают. џ думаю, это - лицемерие. ’ак или иначе.  „лЯ менЯ это было шоком,
Я нуждалсЯ в некоторой независимости.
     Љогда их индивидуальные особенности наконец проЯвились, стало Ясно, что
„жонатан,  по   природе   более  обособленный,  станет  ведущим,  а  „ебора,
стремЯщаЯсЯ к близости, - подчиненной.
     …сли  бы  они осознавали,  каким образом  их истинные желаниЯ  вызывают
парадокс страсти,  они  могли  бы,  обсудив  это друг  с  другом, установить
взаимоприемлемые отношениЯ.  €ли  они  могли  бы решить, что лучше  остатьсЯ
друзьЯми, нежели  любовниками. Ќо, не  обладаЯ  знанием,  они действовали по
модели парадокса.
     ‚  дальнейшем   мы   подробно   рассмотрим   различные   индивидуальные
особенности, их совместимость и возможность поддержаниЯ между  ними баланса.
‡атем  мы   сможем   более   тщательно   исследовать  положение  ведущего  и
подчиненного и способы обретениЯ большей власти над этими положениЯми.
        <i>ѓ‹Ђ‚Ђ 3 ‚…„“™€‰. Ѓђ…Њџ ‚‹Ђ‘’€</i>

     ЋтношениЯми управлЯет ведущий.  Џод этим Я  подразумеваю,  что  ведущий
определЯет, сохранЯтсЯ  взаимоотношениЯ или нет. €ногда, правда, подчиненные
оставлЯют ведущих, но вынужденно, так как ведущие подталкивают их к этому.
     џ уверен, что в  вашей жизни бывали моменты, когда  вы занимали ведущее
положение. ‚се испытывали противоречивые чувства и замешательство,  когда вы
нужны кому-то, кто не  нужен вам. ќто лестно, но все же вы не удовлетворены.
‚аше самолюбие достигает  высокого  уровнЯ, но вы эмоционально опустошены  и
почти  всегда вынуждены поступать  не так,  как вы  хотите.  Љогда  ситуациЯ
разрешаетсЯ, вы рассчитываете на  приЯтное облегчение, но не получаете  его.
„авайте теперь  задумаемсЯ  над тем, почему  и  как парадокс страсти рождает
положение,  в  котором  ни  один  из  партнеров не  получает  эмоционального
удовлетворениЯ.
     ‚едущий -- не чудовище
     €з-за того,  что власть  находитсЯ в  руках ведущих,  возникает соблазн
обвинить  их  в  бессердечии и  страхе  перед  близостью.  Ћднако фактически
большинство ведущих действительно  хотЯт продолжениЯ взаимоотношений. Љак  и
подчиненные, они оказываютсЯ жертвами межличностных сил,  разделЯющих людей,
выводЯ их взаимоотношениЯ из равновесиЯ.
     ‚  этой  главе  мы  исследуем  возможные  модели  поведениЯ  ведущих  и
сопоставим  их  с  первостепенным  человеческим   желанием:  не  чувствовать
эмоционального ограничениЯ со стороны другого человека.
     ‚ерно  то,  что  подчиненные  страдают  от  невыносимой боли,  когда их
отвергают. Ќо  и  ведущие испытывают  страданиЯ  от  потери  равноправиЯ  во
взаимоотношениЯх.  Ћни  переживают   чувство  вины,  злобу,  замешательство,
неуверенность в себе и разочарование. …сли они  постараютсЯ  не обращать  на
это  вниманиЯ, динамика парадокса будет  развиватьсЯ еще быстрее. Ћни  могут
постаратьсЯ   как  можно  дольше  скрывать  ослабление  любовных   чувств  к
подчиненному.  ‚озможно,  они сами некогда оказывались в таком  положении  и
испытывали  отчаЯние  отвергнутых,  поэтому  попытаютсЯ  не допустить, чтобы
подобное  случилось с их партнером. €м и самим придетсЯ также пережить страх
одиночества и рисковать при поиске нового партнера.
     ‘начала ведущий чувствует радость и облегчение  от  того,  что завоевал
любовь партнера. ‡атем он  оказываетсЯ в  замешательстве. Ћн чувствует,  что
его  любовь  остывает, но не  понимает,  почему.  Ћн может полагать, что это
временное Явление, но его  рассудок  занЯт поиском  объЯснений.  …сли возник
парадокс  страсти,  длительность  размышлений  и  беспокойства  ведущего  не
повлиЯет на динамику его душевного отдалениЯ,
        ’ы не даришь мне цветы...
     Ћдним  из  ранних  признаков  потери  равновесиЯ  взаимоотношений может
служить  одностороннее  сокращение  периода  ухаживаниЯ.  Ќовый  ведущий  не
чувствует  больше  необходимости  дарить  подарки, свободно  тратить деньги,
подавлЯть дурные привычки  и улучшать  свою  внешность. „жонатан  постепенно
отошел от нежных "традиций", когда его чувства к „еборе начали остывать.

     Џервые  два месЯца  после знакомства Я  всегда дарил  „еборе цветы  при
встречах. џ люблю  садоводство, и у менЯ во дворе всегда что-то цветет.  ќто
стало нашей маленькой  традицией. Ќо Я  почувствовал  охлаждение после того,
как  „ебора пожаловалась,  что  Я провел больше времени с моими  растениЯми,
нежели с ней.

     ‚  любых  удачных  взаимоотношениЯх  интенсивное  ухаживание  сменЯетсЯ
привычным  поведением.  Ќо возвращение „жонатана к привычному поведению было
преждевременным, указывало на его душевное отдаление. Ћн не осознавал, что в
то  времЯ  как  он  отдалЯлсЯ,  „ебора  как раз  все  более  углублЯлась  во
взаимоотношениЯ.
     “ ‹ауры было свое объЯснение сложившейсЯ ситуации:

     џ по натуре быстрый  человек и становлюсь Ќетерпеливой  с медлительными
людьми. ’акова моЯ природа. Џол  не любит торопитьсЯ, и менЯ это раздражает.
Љогда он указал мне на это, Я сослалась на тЯжелую обстановку на работе.

     Њногие ведущие, так же как и ‹аура, придумывают оправданиЯ, вуалирующие
нормальное   длЯ   них   поведение.   ’рудности   на   работе   -   наиболее
распространенное  среди  них.  ЋбвинЯЯ обстановку на  работе,  мы уходим  от
нежелательных  конфронтации  по поводу проблем взаимоотношений.  Љак  многие
ведущие,  ‹аура хотела  верить, что  это оправдание  ЯвлЯлось  истиной и  ее
стресс вызван только работой.
        ‚ длительных взаимоотношениЯх
     ‚  длительных взаимоотношениЯх  охлаждение  ведущего  принимает  форму,
которую можно охарактеризовать  словами:  "’ы  не даришь мне цветы".  €ногда
изменениЯ не очень заметны, но немаловажны, а бывают случаи, когда они могут
изменить весь образ жизни партнеров.
     ЊоЯ клиентка Џег  - стройнаЯ  привлекательнаЯ  женщина сорока пЯти лет.
Ћна была  замужем двадцать три года к моменту, когда смогла осуществить свою
давнюю мечту. Џег  увлеченно  собирала изделиЯ народных промыслов. Љогда она
получила наследство, дети учились  в колледже в  другом городе, и она смогла
открыть магазин. Ѓизнес пошел в гору неожиданно быстро.
     “спех  Џег   начал  выЯвлЯть  противоречиЯ,  существовавшие   в  браке,
казавшемсЯ успешным. Ќа нашем первом занЯтии она сказала:

     ‘пустЯ  год  после  открытиЯ  магазина  Ѓилла  обошли  в  повышении  на
должность вице-президента.  ’огда  он  ушел из  этой компании, полагаЯ,  что
сможет улучшить свое  положение в другой.  …му  предложили  работу, но  ниже
уровнем. Џотом у него родилась идеЯ, как  расширить мой бизнес.  ќто решение
казалось хорошим, пока  Я не догадалась, что Ѓилл  хочет  взЯть  дело в свои
руки.  Ћн  не понимал, что  большаЯ  часть  моей  работы весьма  прозаична и
скучна. Ќо идеЯ оказалась неудачной, и он в конце концов бросил дело.

     Џег знала,  что ее материальное положение изменилось за последний  год,
но она  не осознавала,  насколько  глубоко  изменились  в свЯзи с этим  и их
отношениЯ с Ѓиллом.
     ђаньше Я часами изучала кулинарные книги и готовила  разные деликатесы.
џ вышивала ему на рубашках инициалы. Џосле  открытиЯ магазина мое  свободное
времЯ сократилось, но Я старалась по-прежнему доставлЯть ему радость. Њне не
хотелось,  чтобы Ѓилл думал, что отошел на второй план.  Ћн обратил внимание
на то, что Я  перестала делать длЯ  него разные "мелочи", и удивительно  был
этим задет. џ сказала, что это временно.
     ‚   счастливых   уравновешенных   взаимоотношениЯх   "мелочи"  ЯвлЯютсЯ
распространенным выражением привЯзанности и любви. Ќо когда обмен становитсЯ
односторонним, то же происходит и с взаимоотношениЯми. „вадцать три года Џег
занимала подчиненное положение, но теперь неудачи в карьере Ѓилла и се успех
поменЯли их положениЯ местами.
     €зменениЯ, свЯзанные с синдромом лЯгушки и принца
     ‚о  времЯ  ухаживаний  мы не  настолько слепы,  чтобы не видеть пороков
наших возлюбленных. Ќо страсть не  обращает  вниманиЯ на недостатки  и  даже
превращает их в нечто очаровательное.
     Џостепенно  по мере угасаниЯ  любви изменЯетсЯ восприЯтие ведущего.  Ћн
перестает замечать привлекательные  стороны подчиненного  и фокусируетсЯ  на
его  недостатках.  Ќе   имеет  значениЯ,  насколько  красивым   может   быть
подчиненный в глазах других. „лЯ  ведущего принц или принцесса  обратились в
лЯгушку.
     ‹аура так описала перемену в ее восприЯтии Џола:

     Ћдной из проблем, стоЯщих  на  пути к браку, было  то,  что Я перестала
считать  Џола  физически  привлекательным.  Џо сути  дела,  некоторые  вещи,
казавшиесЯ  сначала  приЯтными,  такие,  как отсутствие тщеславиЯ, атмосфера
рабочего беспорЯдка,  стали  отталкивать менЯ.  €ногда  Я  сравниваю  его  с
другими мужчинами и удивлЯюсь тому, куда Я раньше смотрела.

     ‚  идеале  во   времЯ  ухаживаний  партнеры  испытывают  потребность  в
близости,  но "очерненный" подчиненный  может вызвать у ведущего чувственное
отдаление.  Њужчины  в  основном  на  первое  место  ставЯт  внешние  данные
партнерши.  ‚  результате  потерЯ  привлекательности  женщиной,   занимающей
подчиненное  положение,  может  вызвать  серьезные  последствиЯ,  вплоть  до
измены.
        Џопытка украшательства
     ђазрешением   сложившейсЯ   ситуации  могут   служить   методы,   часто
используемые  ведущим.  Ќо  они  ЯвлЯютсЯ  наименее  эффективными,  так  как
способствуют развитию парадокса. ќти решениЯ, направленные на восстановление
изначальной  привлекательности подчиненного,  выглЯдЯт  вполне логичными, но
часто приводЯт к противоположному результату.
     ђешение,  заключающеесЯ  в украшательстве,  предполагает,  что  ведущий
делает  подчиненному  намеки,  как сделать его  более  привлекательным.  ќти
намеки  могут  быть  грубыми  или тонкими и  сводитьсЯ к  советам, как стоит
изменить цвет волос, стиль одежды, макиЯж на приЯтные длЯ ведущего
     Њайлс испробовал попытку украшательства Ѓет.

     Љогда мы познакомились, Ѓет была очень стройной, но после рождениЯ •лои
ей пришлось попотеть, чтобы сбросить вес. „ошло до того, что Я выключал свет
во   времЯ  близости.  Ќа   годовщину  свадьбы  Я  подарил  ей  абонемент  в
гимнастический  зал.  Ѓет начала  ходить туда, и  Я  увидел, что  она  стала
выглЯдеть лучше. Ќо Я обратил внимание на то, как она стремилась получить от
менЯ одобрение. Ѓег ожидала,  что Я захочу чаще быть с ней, но Я не захотел.
Џостепенно она перестала ходить в зал.

     “крашательство  приносит   обратный  эффект   из-за  того,  что  рвение
подчиненного укреплЯет уверенность ведущего в своих силах. Џо мере того, как
ощущение ненадежности этой затеи растет, любовь угасает.
        Ќеправдоподобное снижение уровнЯ интеллекта
     Џодчиненные   терЯют  в  глазах   ведущего   не   только  свою  внешнюю
привлекательность,  но и свои  способности. Ќикто не  раскрыл  этот  феномен
лучше,  чем Њэрилин  ”ренч в своем романе  "†енскаЯ комната". Џосле описаниЯ
того, как  молодаЯ любовь  становитсЯ зрелой  и проходит  период идеализации
влюбленных, она говорит:

     Ћднажды случаетсЯ  невероЯтное. ‚ы сидите вместе за завтраком, слегка в
"подвешенном"  состоЯнии,   вы   смотрите   на  возлюбленного,  прекрасного,
драгоценного возлюбленного,  и возлюбленный,  открываЯ  любимые  вами  уста,
подобные  розовому  бутону,  и  демонстрируЯ  свои  сверкающие  белые  зубы,
произносит  какую-то  глупость.  ‚се  ваше  существо  замирает  и  холодеет.
‚озлюбленный никогда прежде не  говорил подобных  глупостей.  ‚ы просите его
повторить, € он повторЯет:  "ќтот дождь нам помешает", а вы отвечаете: "Ќет,
это не дождь нам помешает. Њожет быть, тебе лучше проверить зрение и слух."

     ‘ексуальное влечение известно тем,  что заставлЯет не обращать вниманиЯ
на  уровень интеллекта  нового партнера. Џозднее это  может  стать серьезным
источником дисбаланса. Ќо  даже в случае, когда уровень интеллекта партнеров
приблизительно  одинаков,  дисбаланс,  вызванный  другими  причинами,  может
сделать так,  что подчиненный  будет  казатьсЯ  не  таким  Ярким,  каким  он
ЯвлЯетсЯ в действительности.
     Џечальный  факт   состоит  в  том,  что  крайнее  напрЯжение,  присущее
подчиненному  положению,  действительно  может  снизить  уровень  интеллекта
подчиненного,  а  также его  очарование  и находчивость, которые мы  склонны
считать    проЯвлениЯми    интеллекта.    Џодчиненный    действует   зажато,
за-торможенно,  неловко.  Љогда  такое  случаетсЯ,  ведущий  чувствует  себЯ
обреченным   жить   с    кем-то   скучным,   раздражающим,   надоедливым   и
обременительным. ќто питает желание чувственного отдалениЯ.
        ’радиционное решение
     Љогда  уровень  интеллекта подчиненного в  глазах  ведущего  снижаетсЯ,
ведущий может испробовать традиционное решение.  Ћтличной иллюстрацией этого
может служить мой клиент ‘котт. Њенеджер книжного магазина и писатель. ‘котт
влюбилсЯ   в  официантку  кафетериЯ,  который  он  часто   посещал.  Ќо   их
взаимоотношениЯ быстро потерЯли равновесие.
     ‚кусам  Ђланы  более  всего отвечали  "ЏолицейскаЯ  академиЯ",  "Љолесо
фортуны"   и  „эниел  ‘тил,  ‘начала  мне   показались   очаровательными  ее
предпочтениЯ, потому что она могла  рассказывать  об этом удивительные вещи.
‡атем  Я  стал  думать,  что ее вкусы  объЯснЯютсЯ молодостью. џ  побудил ее
посещать популЯрные лекции по философии и литературе на курсах длЯ взрослых.
Љ ее  чести надо сказать, что она трудилась упорно, но страх перед  неудачей
угнетал ее. Ћна пыталась употреблЯть  "умные" слова и разговаривать на темы,
которые,  как   она   полагала,   были   интересны  мне.  ќто  приводило   в
замешательство моих друзей, и когда она умолкала, Я испытывал облегчение.

     Ђлана отчаЯнно пыталась изменить себЯ так, чтобы угодить ‘котту. Ќо все
ее  усилиЯ только  сделали более  очевидной огромную  разницу  между  ней  и
‘коттом,  она оказалась  в  положении  подчиненного  из-за  своей чрезмерной
податливости. Ђлана потерЯла свою привлекательную естественность.
        "Џочему ты больше не можешь..."
     Љритический момент в развитии взаимоотношений наступает тогда, когда за
Ярким   фасадом   ухаживаний   партнеры    сталкиваютсЯ   с    повседневным,
неприукрашенным обликом друг  друга.  …сли взаимоотношениЯ  не уравновешены,
ведущий   разочаровываетсЯ   "настоЯщей"  версией  своего  возлюбленного  Ћн
зачастую  обнаруживает  недостаток  основных человеческих  качеств,  которые
ожидал найти в партнере.

     ‘о  стороны  ведущих  фраза "Џочему  ты  больше  не  можешь..."  обычно
оканчиваетсЯ словами:
     быть таким превосходным;
     таким уверенным;
     таким интересным;
     таким искренним;
     таким преуспевающим;
     таким независимым;
     таким забавным, как раньше.

     ‚едущий  не бросает подобные выражениЯ в лицо  партнеру, но употреблЯет
их  в беседах с друзьЯми о своих проблемах. ќти  претензии  показывают,  что
преданнаЯ любовь подчиненного может вызвать  такую реакцию ведущего, котораЯ
выЯвлЯет его  недовольство тем,  кем  ЯвлЯетсЯ  подчиненный. ќто  приводит к
значительному усилению отстраненности и полЯризации.
     Љогда  ‹аура  ощутила  в  себе  возрастающее  беспокойство  и  тревогу,
вызванные изменением  отношений с Џолом, она отнесла это на счет  недостатка
общениЯ с другими людьми. Ћна начала скучать по  удовольствиЯм ночной жизни,
которую она раньше  вела  с друзьЯми, так как Џол был типичным  затворником.
’огда она организовала поход в новое  ночное заведение с  друзьЯми из фирмы.
Џол возражал, но когда она пригрозила тем, что пойдет без него, сдалсЯ. ќтот
поход напомнил ей их "дебют" на рождественской вечеринке.

     Џол был  то  слишком увлеченным, то угрюмым. Ќаконец, Я отошла с ним  в
дальний угол и спросила, что происходит. Ћн  ответил,  что  это очень шумное
заведение,  и  он  хочет  уйти. џ сказала  "хорошо", на что  он  возразил "с
тобой". ‡атем он  тачал вести себЯ, как пылкий влюбленный, будто это убедило
бы  менЯ. џ его немного  осадила и  вернулась  к столику,  џ была возмущена,
смущена и сердита от того, что он такой глупый.

     †елание ‹ауры было простым, но невыполнимым, чтобы Џол был таким, каким
хочет она. ќто желание стоит за всеми поступками ведущего. Ќо, как мы знаем,
оно губительно, поскольку  требует от подчиненного чрезмерной уступчивости и
создает дополнительные сложности.
        ‚озбуждение ушло
     Џостепенно сексуальный интерес, который  имеет ведущий  к подчиненному,
уменьшаетсЯ.  ‘екс  становитсЯ  бесстрастной разрЯдкой напрЯжениЯ  или,  как
говорили  некоторые  мои  клиентки,  чем-то, что  приходитсЯ  переносить или
избегать. „лЯ ведущего возбуждение исчезает.
     ‚  фильме ‚уди  Ђллена  "ќнни  холл"  есть  мой  любимый  пример  того,
насколько  по-разному  смотрЯт  на  секс ведущий  и подчиненный.  Љогда ќнни
занЯла  ведущее положение по отношению к ќлви ‘ингеру, на разделенном надвое
экране  показывают  ее  и  ќлви  на  приемах у  психотерапевтов,  проходЯщих
одновременно. ‘ одной стороны ќлви жалуетсЯ, что они крайне редко занимаютсЯ
любовью,  от силы  три раза в неделю. ‘ другой  стороны,  ќнни вздыхает, что
ќлви  постоЯнно хочет  сексуальной  близости,  по крайней  мере три  раза  в
неделю.  ќнни  чувствует   безысходность  и  выбита  из  колеи  сексуальными
притЯзаниЯми ќлви, в то  времЯ как  он все больше и больше нуждаетсЯ в ќнни.
Љогда это происходит в реальной жизни, конечно, это не смешно.
        ќротическое решение
     Љаждый из партнеров может внести в интимные отношениЯ  элемент эротизма
с  целью  оживить  желаниЯ  ведущего. Џара  может попытатьсЯ  активизировать
физическую   близость   с  помощью   эротических   стимулЯторов,   фантазий,
специальной  литературы,   медикаментов  или  достичь  равновесиЯ  благодарЯ
дополнительным партнерам. Љонечно, эротизм не  ЯвлЯетсЯ единственным выходом
длЯ  неуравновешенных  взаимоотношений,  однако   в  этом  случае  он  часто
становитсЯ необходимой поддержкой.
     ‚  случае с Џег  и Ѓиллом Ѓилл оказалсЯ тем, кто  привнес эротизм после
двух десЯтилетий  традиционного  секса.  Џег не была поставлена в тупик. Ћна
почувствовала,  что это  продиктовано  чувством неуверенности,  свЯзанным  с
переменами в его жизни.
     Љазалось,  он  хотел  показать  мне  и себе  свои  мужские  качества  и
ценность.  џ находила  применение своей энергии в  разных сферах и не  очень
этим интересовалась.  Ќо Ѓилл стал приносить домой эротические видеофильмы и
тому  подобное. џ присоединилась к нему, потому что это, казалось, имело длЯ
него  большое значение,  и  Я  не  хотела задеть его чувства  •отЯ это  было
тЯжело, он знал, что Я стараюсь.

     ќротическое   решение   может   также   принЯть  форму   путешествиЯ  в
романтические места, где страсть может временно заново загоретьсЯ. ‚озникает
надежда   привезти   воскресшие   страстные  чувства   домой.  Љ  сожалению,
романтические каникулы обычно вызывают лишь временный всплеск.
     „ругаЯ форма эротического  решениЯ -  когда  ведущий закрывает глаза во
времЯ занЯтий любовью  и  представлЯет кого-то другого. ‚последствии, лежа в
объЯтиЯх своего партнера, он может испытывать чувство вины за свои фантазии.
     ‚ случае небольшого дисбаланса эротическаЯ стратегиЯ может иметь успех,
даваЯ  ведущему  по крайней  мере  одну  хорошую  причину,  чтобы  сохранить
взаимоотношениЯ.  ‚озможно,  вам   случалось  слышать  от  друга,  когда  он
рассказывал о своих проблемах во взаимоотношениЯх: "трудно уйти, потому  что
секс с ней - такое наслаждение". Ќо  если дисбаланс велик, наступает момент,
когда  никакой  эротизм  не  может  воскресить  любовные  чувства.  Џроблема
заключаетсЯ   в   том,   что   преднамеренный   эротизм    ЯвлЯетсЯ   именно
преднамеренным.
        •раните свои секреты
     „ва человека, находЯщихсЯ  в новых, волнующих взаимоотношениЯх, близких
и уравновешенных, рассказывают друг другу все. Ћни говорЯт о своих чувствах,
делЯтсЯ переживаниЯми и предположениЯми, просто болтают.
     Ќо  когда парадокс  начинает действовать,  у ведущего пропадает желание
общатьсЯ с партнером. Љак и в большинстве других аспектов поведениЯ, ведущие
не осознают, что тенденциЯ  сдерживать общение ЯвлЯетсЯ признаком  душевного
отдалениЯ.  Ќо  подчиненный  осознает  это  и  пытаетсЯ  разговорить  своего
партнера. ‚от что случилось с Џег и Ѓиллом:

     Љогда  Я  возвращалась  домой  после  напрЯженного  интересного  днЯ  в
магазине, Ѓилл хотел знать все, что случилось. Ќо Я слишком уставала,  чтобы
выдерживать допрос. Џоэтому Я рассказывала  ему что-нибудь одно и умалчивала
об остальном. Ќо он давил на менЯ, и Я чувствовала нарастающее раздражение.

     ‡аметьте,  что  Џег  отнесла  свое  нежелание   разговаривать  на  счет
усталости.  Ћна  просто  не  хотела  признать, что  у нее  не  было  желаниЯ
доверительно  беседовать  с Ѓиллом. Њолчание ЯвлЯетсЯ одним из  серьезнейших
барьеров, которые ведущие строЯт на пути к близости. €з-за того, что ведущие
чувствуют эмоциональное  раздражение, вызываемое  подчиненными, такой барьер
необходим им длЯ выживаниЯ.
        ‚едущий чувствует себЯ в ловушке
     Џостепенно  запутанные  чувства  ведущего обретают  определенную форму.
’огда  он  осознает,  что попал  в ловушку  взаимоотношений  с  любЯщим  его
партнером, который  так  нуждаетсЯ в  нем, но в  любви к которому  сам он не
уверен.
     ‹аура:

     Љ  тому  времени мне больше  всего не нравилось  во  взаимоотношениЯх с
Џолом то,  что Я больше никогда не  испытывала страстной любви. Ѓыло  трудно
поверить, насколько  сильные чувства  испытывал  ко мне Џол,  тогда как  мои
чувства  были...  слабыми.  џ  обижалась  на  него  за  то,  что  он  не мог
поддерживать во мне возбуждение.

     „жонатан:

     „ебора  -  человек  крайностей.  …й  нужно  либо  полное  погружение  в
отношениЯ,  либо  ничего.  Ћна не  могла принЯть  промежуточный  вариант,  в
котором нуждалсЯ Я, т.е.  с  большой  долей личной свободы. Љогда  Я осознал
это, то почувствовал, будто менЯ засасывает зыбучий песок.
     Њайлс:

     ќто смешно џ достиг  всего, о чем мечтал в  жизни, -  потрЯсающаЯ жена,
прелестный  ребенок, красивый  дом прибыльный ресторан -  и  Я чувствую себЯ
таким  несчастным. „ошло до того, что Я избегал рано возвращатьсЯ домой. Ѓет
попала в такое зависимое от менЯ положение, что, казалось, нет выхода.

     ‚едущий может перейти к другому набору стратегий общениЯ, надеЯсь снЯть
давление на свои чувства .и освободитьсЯ
        ‹юбование противоположным полом
     ‚ начале ухаживаний влюбленные обращают внимание  только друг на друга.
Ќо когда у ведущего  возникает ощущение ловушки, он или она могут попытатьсЯ
"зрительно"  сбежать, наблюдаЯ за  привлекательными  представителЯми другого
пола, часто в присутствии подчиненного.
     ’олько  человек может наслаждатьсЯ красотой другого  человека, и многие
даже счастливые пары прибегают к этому времЯ от времени. ‚  некотором смысле
любование  противоположным  полом  ЯвлЯетсЯ отдушиной длЯ людей, склонных  к
моногамии,  мЯгким способом обхождениЯ  того,  что идет вразрез с некоторыми
человеческими инстинктами.
     Ќо когда оно развито чрезмерно,  такое поведение может причинить  много
боли и привести к  серьезным проблемам.  €менно  так обстоЯли дела  с  Ѓет и
Њайлсом.

     ‚о времЯ одной из наших семейных вылазок на открытый воздух мы пошли на
плЯж. џ подготовила чудесный  пикник, взЯла купальник, который не надевала с
тех пор, как перестала ходить в гимнастический зал,  и спланировала все так,
чтобы отлично провести времЯ. Ќо Њайлс только и делал, что смотрел на других
женщин.  Ѓыло  похоже,  что  он  не   может  справитьсЯ  с   этим.  Љогда  Я
разговаривала  с  ним,  его  в взглЯд  блуждал  где-то  за  моей  спиной.  џ
оборачивалась  и  видела двух  девушек  в  бикини.  €  совсем не обЯзательно
<i>настолько</i> привлекательных!

     ’е,  кем  любуетсЯ  ведущий,  не  обЯзательно  должны  выглЯдеть  лучше
подчиненного. ‡начение имеет только  то, что они <i>другие</i>, кто-то, над кем нет
душевного контролЯ со стороны ведущего.
     Ћткровенное любование может разозлить подчиненного и спровоцировать его
на  Якобы  шутливые  комментарии. ‚едущий может даже пытатьсЯ избавитьсЯ  от
этой привычки, но наблюдение за противоположным полом  -  это непроизвольнаЯ
реакциЯ  мозга  на  скуку,  способ  найти  стимулЯтор  на  стороне.  Ћднажды
застигнутый  за этим  занЯтием, ведущий может перейти к скрытой тактике, как
один из моих клиентов, который бросал тайные взглЯды  на девушек,  пока  его
жена изучала продукты в супермаркете.
        ‚ечеринки
     ‚  следующий раз, когда придете на вечеринку,  внимательно понаблюдайте
за  поведением   пар  ‚ы  можете  заметить  флиртующую  женщину,  окруженную
вниманием толпы, и  хмурого мужчину в ее тени.  €ли  мужчину, танцующего  со
всеми дамами, кроме той, с которой он пришел. Ћна беседует с друзьЯми, но ее
взглЯд неотступно следует за ним.
     ‚ечеринки  служат  своего рода  временным  освобождением  длЯ  ведущих,
которые используют их длЯ оправданиЯ своего неподобающего поведениЯ.
     Ћбычно подчиненный следует  за ведущим  как тень, с нетерпением  ожидаЯ
момента ухода.  ‚последствии  оба партнера  страдают  -  ведущий  еще острее
чувствует,  что он  в ловушке  после короткого глотка свободы, а подчиненный
еще больше обеспокоен возможностью быть отвергнутым.
        ‚едущий испытывает раздражение
     Љогда  мы не можем получить то,  что хотим, естественно, мы  испытываем
раздражение.  —ем сильнее ведущий осознает, что он в ловушке, тем больше его
негодование. Ћн сердитсЯ  на подчиненного за  то, что тот разочаровал его, и
злитсЯ на себЯ, что  попал в такую  ситуацию, которую  может изменить только
бурЯ  пламенных  эмоций.  …стественно,  раздражение  способствует ослаблению
чувств ведущего к подчиненному.
        ‚едущий может быть слабым
     ‚едущий  может  контролировать  взаимоотношениЯ,  но чувствует,  что не
может  контролировать  ситуацию. ќто важное различие  -  часто встречающаЯсЯ
причина изменений в расстановке эмоциональных сил. ‚едущие, чувствующие свою
беспомощность, часто  перестают себЯ сдерживать и набрасываютсЯ на партнера.
‚последствии они бывают напуганы и шокированы своим поведением. …сли ведущий
слаб,  обида и разочарование переполнЯют его и выливаютсЯ  в действиЯ. ‹аура
обнаружила, что ее раздражение постепенно переросло во вспышки оскорблений и
упреков в адрес Џола.

     џ неадекватно реагировала на храп. “ менЯ есть брат, который,  когда мы
были детьми, храпел, как  сирена, подающаЯ сигналы судам во  времЯ тумана. џ
сплю чутко,  а  Џол храпит по высшему  разрЯду. Ћднажды  ночью мне  хотелось
лезть на  стену. Ќаконец  Я не выдержала,  разбудила его и  в припадке гнева
выкинула из постели. Ћн заснул на кушетке.  ‚последствии  Я чувствовала себЯ
ужасно.  Љроме  того,  после   этого  случаЯ  Я  стала  чаще  выражать  свое
раздражение. Љак будто открылась плотина.

     ‚едущие склонны вымещать свой гнев в на мелочах, потому  что они боЯтсЯ
обсуждать более серьезные  проблемы, такие, как потерЯ любви. Љак в случае с
‹аурой, ведущие часто начинают постоЯнно донимать  подчиненных. ќто ЯвлЯетсЯ
не только возможностью выражениЯ гнева, но и способом прогнать  подчиненного
без выЯснениЯ реальных причин.
        •орошие/плохие
     ђаздражение  ведущего, кажетсЯ, может превратить его в злодеЯ. Њеханизм
парадокса страсти позволЯет ему  спокойно изливать свой гнев на подчиненного
без боЯзни негативной отдачи со стороны своего уступчивого партнера.
     Љак мы увидим, подчиненные также раздражаютсЯ, потому что их желаниЯ не
удовлетворЯютсЯ. Ќо дело в  том, что  они  не могут свободно  выражать  свой
гнев, боЯзнь быть отвергнутым заставлЯет их молчать.
     ’аким образом,  раздраженный  ведущий  опускаетсЯ до  роли агрессивного
злодеЯ,  в то времЯ  как подчиненный играет  роль преданного  и  страдающего
героЯ.  ’акой  сценарий развитиЯ  парадокса очень коварен. ‚едущий чувствует
себЯ все  хуже  и хуже,  и  все более  склонен винить в  этом  подчиненного.
Џоследний в  этом  случае оказываетсЯ в "положении †анны д'Ђрк",  величайшаЯ
добродетель  которой  заключалась  в  терпении,  с  которым  она  переносила
равнодушие.  Ќо,  назвав  ведущего плохим,  мы снимаем вину  за проблемы  во
взаимоотношениЯх с подчиненного, который ответственен не меньше.
        ‚едущий способен на оскорбление
     €спытывать  и проЯвлЯть раздражение -- нормальнаЯ  реакциЯ  ведущего на
скованность  рамками взаимоотношений. Љак  Я  говорю своим  клиентам,  такое
поведение  не  делает вас  плохими.  Љ  несчастью, существуют люди,  которые
склонны выражать свой гнев опасными способами.
     Ќекоторые  клиенты обращались ко мне по  вопросам, свЯзанным с судебным
разбирательством.   Ѓольшинство   из   них  -  мужчины,  занимавшие  ведущее
положение, которые физически и морально  оскорблЯли  своих подруг. ‹ечение в
таких  случаЯх очень сложно  и  не всегда успешно,  но поддающимсЯ лечению Я
объЯснЯю, что  их  чувства  разочарованиЯ и гнева  часто  оправданы.  Ћднако
жесткое  поведение,   вызванное  этими  чувствами,  никогда  не  может  быть
оправдано.
     Џридание  подобными  людьми  вида  законности  своему  разочарованию  и
раздражению  показывает  их  непомерный  эгоизм.   ‹учше  бы  они  научились
справлЯтьсЯ с гневом более эффективно, не наносЯ оскорблений.
        ѓнев как решение
     “ гнева, возникшего на почве парадокса, есть одна хорошаЯ сторона - его
можно  использовать  как  средство  борьбы с самим парадоксом.  „аваЯ  выход
своему   гневу,  ведущий  иногда  пытаетсЯ  спровоцировать  подчиненного  на
ответные  действиЯ  и  разрушение  барьера  пассивности.  ‚едущий  правильно
полагает, что равноправное  выражение  накопившегосЯ гнева обоими партнерами
способствует восстановлению баланса.  Њногие ведущие,  как  ‹аура,  начинают
думать, что их партнеры слабые или мЯгкие.

     Љазалось, Џол может стерпеть все, что Я ему преподнесу. €ногда Я просто
хочу, чтобы он  взорвалсЯ,  показал, на  что  он способен. џ  бы  больше его
уважала.

     Ќо  у  гнева  как  лекарства  есть  побочный  эффект  -  он  заставлЯет
подчиненного чувствовать еще большую неуверенность. Џомните, что подчиненный
должен  испытывать  сильное  раздражение  или  необычайное  самоуважение   и
гордость длЯ того, чтобы выразить свой гнев.
        ‚едущий чувствует вину
     Ѓольшинство  поступков  ведущего,  имеющих  отношение  к  подчиненному,
вызывает у него ощущение вины. Ћн чувствует  вину за потерю  любовного пыла,
склонность  к  измене,   нежелание  интимной   близости,  критику  а   адрес
подчиненного, нечестность и так далее. Љроме того, ведущий чувствует вину за
выращивание в себе злобы на подчиненного.
     ѓнев  подталкивает  ведущего  уйти,  но  чувство  вины  заставлЯет  его
вспоминать хорошие моменты взаимоотношений. ‚ина  может  незаметно и коварно
заставить ведущего  настолько возненавидеть себЯ,  что  он приговорит себЯ к
тому, чтобы  остатьсЯ, т.е.  наказать  за  ужасное  поведение, которому  нет
оправданиЯ.
        ‘пираль "гнев -- вина"
     ‘вЯзь между  гневом и виной очень теснаЯ, настолько,  что ведущий часто
чувствует  их одновременно. Ќе только гнев рождает в  нем чувство вины, но и
вина может породить в нем чувство гнева. ‚о  времЯ одной  из вечерних стычек
Њайлс Ясно прочувствовал эту спираль в своих взаимоотношениЯх с Ѓет.

     ‚ечер в  ресторане выдалсЯ  ужасный. еф-повар  заболел, и мне пришлось
выслушать много нареканий от посетителей.  Љогда наконец  Я вернулсЯ  домой,
при входе споткнулсЯ об игрушку •лои. Љругом был беспорЯдок. ќто вывело менЯ
из себЯ.  џ раскричалсЯ,  что мы  живем,  как в  хлеву, разбудил •лою, и она
начала плакать. ’ут  же  проснулась и  Ѓет и принЯлась  ругать  менЯ за это.
’огда Я завелсЯ. џ стал  обвинЯть ее в беспорЯдке и в том, что она ничего не
доводит до конца. ќто ее серьезно задело, и она расплакалась. џ почувствовал
себЯ виноватым в том, что так ее расстроил. Ќо затем подумал, что у менЯ нет
выхода и нет нужды винить себЯ.

     ‘пираль "гнев -- вина"  поглощает  большую часть эмоциональной  энергии
ведущего.   ‘пираль  может   стать   ловушкой  длЯ  него,   потому  что   ее
раскручивающаЯсЯ динамика питает чувство безысходности.
        —то "неправильно" во мне?
     ‚едущие  часто  чувствуют,  что их  злоба и  обида на партнера  сильнее
рассудка.  Љогда они пытаютсЯ объЯснить  себе  свои  чувства,  они  способны
поднЯтьсЯ на ступень выше по логической лестнице.
     1. Њой партнер любит менЯ и готов ради менЯ на все.
     2.  Њой  хороший  и  любЯщий спутник  определенно заслуживает всей моей
любви.
     3. Ќо Я чувствую скорее обиду, чем любовь к нему, ‘ледовательно:
     4. —то-то может быть "неправильно" во мне.
     —асто ведущие приходЯт к  заключению, что "неправильное" кроетсЯ  в  их
характере,   укоренившемсЯ   эгоизме   и  холодности,   которые   делают  их
неспособными к  любви. €менно  такой  вывод  сделала  ‹аура,  найдЯ  в  <i>себе
патологию</i>.

     ’о, как Я обращалась с  Џолом, заставлЯло менЯ  думать: "ѓосподи, какаЯ
же Я сволочь. …сли Я не могу ничего  создать вместе с таким  человеком,  как
Џол, способна ли Я вообще любить кого-то дольше двух месЯцев?"

     Ћбвинение  себЯ в патологии  - это форма самонаказаниЯ. ЌаказываЯ себЯ,
мы расплачиваемсЯ  за  боль,  причиненную  другим.  ќто похоже  на наложение
епитимьи.
     ‚ этом кроетсЯ серьезнаЯ опасность. ‚едущие часто возлагают на себЯ всю
ответственность  за угасание  любви,  как будто  чувства  можно  включать  и
выключать по своей воле. ќто может породить у них такое  сильное презрение к
себе, что  они готовы на все,  чтобы избежать  этого.  Ћбычно это приводит к
дальнейшему отстранению  от отношений. ‡аставить их освободитьсЯ  от  цепкой
хватки вины - одна из наиболее сложных задач в  моей работе. џ напоминаю им,
что  подчиненные в  равной  степени  ответственны за  взаимоотношениЯ и  что
истинный виновник - динамика взаимоотношений.
     ‘ ослаблением  ощущениЯ  вины к ведущим приходит частичное освобождение
от   чувства  обремененности  взаимоотношениЯми   и  усиление  веры  в  них.
Џарадоксально,  но  в этот момент  перестать  винить себЯ  в потере  любви -
лучшаЯ возможность вернуть ее.
     ‡аметьте, однако, что  Я нигде не  говорил, что вы  никогда  не  должны
винить  себЯ.  …сли  ваше  разочарование выливаетсЯ в  оскорблениЯ партнера,
чувство  вины  совершенно  справедливо  заставлЯет  вас прекратить  подобное
поведение. Ќо  длЯ подавлЯющего большинства моих  клиентов  (и длЯ читателей
этой книги) проблема заключаетсЯ именно в излишнем  чувстве вины за "плохие"
эмоции и мысли (‘тратегии исправлениЯ таких ситуаций Я опишу в главе 10.)
        ‚иновные женщины
     ‘амаЯ  труднаЯ моЯ  задача  как  терапевта - избавить женщин-ведущих от
чувства вины. ‘ детства девочек учат,  что  быть женственной -- это означает
проЯвлЯть  поддержку   и   заботу.   ѓнев  считаетсЯ  агрессивным,  мужским,
негативным чувством. ђаз так, женщине это чувство не пристало. •отЯ подобные
представлениЯ немного устарели, тем  не менее они имеют влиЯние, особенно на
женщин, которым за  тридцать.  Џоэтому, становЯсь  ведущими, они чрезвычайно
склонны скрывать  свой гнев за виной, обращаЯ его внутрь себЯ, что порождает
гибельный эффект. Њногие из них  боЯтсЯ даже мысли  о  том,  что  они больше
контролируют  взаимоотношениЯ, чем  их  мужьЯ, как Џег. которую Я  бы назвал
"замаскированным лидером".
     Џег почти никогда не выражала свой гнев по отношению к Ѓиллу, пока была
подчиненной.  Ќо даже  когда  она занЯла ведущее положение, она  по-прежнему
сдерживала свой гнев.  …е постоЯнное  чувство  вины  делало ее  подавленной,
потерЯвшей надежду и в некотором отношении даже опасной.

     €ногда   Я  чувствовала,  что  Я   настолько   злаЯ,   что   недостойна
существованиЯ.  ‚ы  не поверите,  но  Я представила,  что  у  Ѓилла случилсЯ
инфаркт, и  Я стою,  одетаЯ  в  черное, на его похоронах. ‚се жалеют менЯ. €
хуже  всего то,  что в глубине  души Я чувствую себЯ счастливой от того, что
наконец освободилась.  Љогда  Я  думала об  этом,  Я  просто хотела свернуть
машину в обрыв.

     ѓнев Џег вызвал ненависть к себе и депрессию. “  нее начали проЯвлЯтьсЯ
физические  симптомы:  головнаЯ  боль  и  потерЯ  аппетита,  из-за чего  она
выглЯдела изможденной.
        ”антазии вдовы/вдовца
     џдром  депрессии Џег  была "фантазиЯ  вдовы/вдовца" -  распространенное
поведение ведущих,  склонных подавлЯть свой гнев виной: "…сли бы подчиненный
внезапно умер, Я  освободилсЯ бы без чувства вины". ‚ действительности  люди
скорее сопереживают ведущему, нежели называют  его бессердечным злодеем. Џег
было  сложно  понЯть,  что такие фантазии ЯвлЯютсЯ предупреждением из нашего
подсознаниЯ  о  том,  что  оно  перегружено виной и  стыдом. џ рассказал ей,
насколько  такие фантазии распространены, и  предложил считать их барометром
ее несчастьЯ и разочарованиЯ  в браке, а  не усиливать ненависть к себе (что
вызвало  бы  обострение  чувства  вины и  еще  большую  склонность  к  таким
фантазиЯм).
     Ќекоторые  ведущие  инстинктивно  чувствуют,  что  в   действительности
происходит,  как только  поЯвлЯютсЯ первые признаки парадокса  страсти. …сли
подчиненный  возлюбленный  слишком  наступает,  ведущий  отступает быстро  и
грациозно. Ќо  если парадокс  скрыт  сильными желаниЯми и страстью  с самого
начала отношений и если сами отношениЯ пустили глубокие корни, то происходит
нечто иное.  Њногие, может быть, большинство  ведущих, увЯзают в том, что  Я
называю "‘ЏЋ -- синдром противоречий и обЯзательств".
        <i>ѓ‹Ђ‚Ђ 4 ‘€Ќ„ђЋЊ ЏђЋ’€‚Ћђ…—€‰ € ЋЃџ‡Ђ’…‹њ‘’‚ (‘ЏЋ)</i>
     ‚едущий в выжидательной позиции
     Љогда пара обращаетсЯ ко мне за помощью,  во  времЯ  первой встречи они
оба  говорЯт,  что  хотЯт  спасти  отношениЯ.  Ћднако  с  течением   времени
становитсЯ  очевидным, что  только  подчиненный  определенно преследует  эту
цель.  ‚едущие не могут  точно  сформулировать,  чего  же они  хотЯт,  какие
надежды  возлагают  на  психотерапевтическую  помощь.  Њожет  ли  она  снова
превратить подчиненного в  волнующего возлюбленного? Њожет ли она предложить
безболезненный выход из обременительных взаимоотношений?
     џ пришел к заключению,  что  то, чего действительно желают ведущие, так
это разрешениЯ противоречий. Ћни не  знают, сохранЯть ли  отношениЯ,  и  они
надеютсЯ, что врач-арбитр скажет решающее слово.
     „жонатан выразил  типичные сомнениЯ ведущего, когда описал свои чувства
сразу после того, как сказал „еборе, что ему нужно побыть одному и подумать.

     Њои  чувства сильно беспокоили менЯ -  настолько быстро они  из горЯчих
превратились в теплые. Ќо объективно Я понимал, что не хочу встречатьсЯ ни с
кем другим. џ  представил себе, что бы Я  чувствовал, если бы  „ебора начала
встречатьсЯ с другим. ’ак что было глупо даже думать о том, чтобы прекратить
взаимоотношениЯ.  џ переживал трудные времена.  џ был не так  сильно увлечен
отношениЯми с  ней, но  будь  Я проклЯт,  если  вообще не был. € ставки были
высоки.

     —увство   противоречиЯ  сводит   с   ума.   Ћпределение   его   таково:
"Ћдновременное влечение  и  отвращение к предмету,  человеку или  действию".
—еловек,   охваченный  противоречием,  находит  аргументы  "за"  и  "против"
определенного  поступка.   Ќаверное,  более   всего   в   важных   решениЯх,
определЯющих взаимоотношениЯ, удручает  то, что,  принимаЯ  их, не знаешь, к
чему это  приведет  в будущем. ‚ам хотелось  бы  знать,  обернетсЯ ли разрыв
величайшей ошибкой в вашей жизни  или гораздо лучший партнер  ожидает вас за
углом. ЉажетсЯ, что существуют  правильное и  ошибочное решениЯ, но какое из
них  верное  - никто  не  может понЯть.  ‚ы  всегда хотите  оставить пути  к
отступлению,  ибо  это  один  из  случаев,  когда   нельзЯ  заранее  выбрать
оптимальный вариант.
     Џочти  каждого  разрывают  противоречиЯ при  принЯтии  важных  решений,
потому что не  бывает совершенных взаимоотношений  и,  как сказал  „жонатан,
ставки  высоки.  Ќо  ведущего противоречиЯ могут привести к  продолжительным
душевным  мукам.  Љак  мы   увидим,  ведущие  используют  несколько  тактик,
помогающих  правильной  оценке возможных  вариантов  выхода  из болезненного
плена противоречий.
     ’акое  поведение Я называю "синдром противоречий и обЯзательств" (‘ЏЋ).
ќто  название поЯснЯет  дилемму, возникающую  перед неженатым/незамужним, но
серьезно увлеченным ведущим, равно как и ситуацию женатого ведущего, которы