нам
возможность осознать все то, что мы желаем в себе изменить, потому что оно
делает  нас   способными  видеть   жизнь  такой,  какова  она  есть.  Ћпыт
вспоминаниЯ дает  возможность человеку  в течение  мгновениЯ перед  каждым
действием принЯть  решение вести  себЯ так,  как он  привык, или с помощью
намерениЯ изменить свое поведение, прежде чем оно полностью завладеет им.

     Љак человек  может изменить  свое поведение  с помощью  намерениЯ?  -
спросила Я. - —то, ты просто произносишь слова: "€зыди, ‘атана!"?

     Љлара засмеЯлась и отпила воды из чашки.

     - „лЯ  того, чтобы изменение стало возможным, мы должны удовлетворЯть
трем условиЯм,  - сказала  она. ‚о-первых,  мы должны  выразить вслух свое
решение что-то  изменить с  тем, чтобы  намерение услышало нас. ‚о-вторых,
Ясно осознавать  происходЯщее в течение некоторого времени; иначе, если мы
начнем что-то  и тут  же бросим  это,  разочаровавшись,  -  мы  ничего  не
добьемсЯ. €  в-третьих, мы должны относитьсЯ к результату своих действий с
чувством  полного   беспристрастиЯ.  ќто   означает,  что   мы  не  должны
предаватьсЯ размышлениЯм об успехе или неудаче. ‘ледуЯ этим трем правилам,
ты сможешь  заменить любые  нежелательные проЯвлениЯ  своего характера,  -
заверила менЯ Љлара.

     - џ  даже не  знаю, что  мне и  думать, -  сказала Я скептически. - ‚
твоем изложении все звучит так просто.

     „ело было  не в том, что Я не хотела верить ей, а в том, что Я всегда
была  очень   практичной.  Ђ   с  практической   точки  зрениЯ   изменение
собственного  характера   представлЯетсЯ  сложнейшей   задачей,  какие  бы
программы из трех правил она не предлагала.

     Њы закончили  еду в молчании. …динственным звуком на кухне был мерный
звук капающей  из известнЯкового  фильтра воды.  Ћн навел  менЯ на мысль о
том, что  так же постепенно протекает процесс очищениЯ в ходе вспоминаниЯ.
‚незапно  Я  пережила  прилив  оптимизма.  ЌавернЯка  действительно  можно
изменить себЯ, каплЯ за каплей, мысль за мыслью, очиститьсЯ, подобно воде,
просачивающейсЯ через этот фильтр.

     ‘верху тусклые лампы отбрасывали на белую скатерть замысловатые тени.
Љлара отложила  палочки длЯ  еды и  принЯлась  делать  над  столом  разные
фигурки из  пальцев так,  чтобы на  скатерти возникли картинки из теней. џ
ожидала, что  в любой  момент из-под  ее рук  выскочит кролик или выползет
черепашка.

     - —то ты делаешь? - спросила Я, нарушаЯ тишину.

     - ќто  своеобразнаЯ форма общениЯ, - объЯснила она, - но не с людьми,
а с силой, которую мы называем намерением.

     Ћна вытЯнула  мизинец и  указательный палец  вперед, а  затем сделала
так, что  большой и два остальных пальца Ћбразовали круг. Ћна сказала мне,
что такое  положение пальцев помогает привлечь к себе внимание этой силы и
дает ей  возможность входить  в тело  по  энергетическим  линиЯм,  которые
начинаютсЯ и заканчиваютсЯ в кончиках пальцев.

     ќнергиЯ входит  через указательный  палец и  мизинец так,  словно это
антенны, при  условии, что они вытЯнуты вперед, - объЯснила она, показываЯ
мне этот  жест  снова.  -  ‡атем  энергиЯ  улавливаетсЯ  кольцом  из  трех
остальных пальцев и накапливаетсЯ в нем.

     Ћна  сказала,   что  используЯ   это  положение   пальцев,  мы  можем
накапливать в  теле необходимое  количество энергии  длЯ его  укреплениЯ и
исцелениЯ, а также длЯ того, чтобы изменЯть свои привычки и настроение.

     - „авай  перейдем в гостиную, там нам будет удобнее, - сказала Љлара.
- Ќе знаю, как ты, но Я уже отдавила себе задницу, сидЯ на этой скамье.

     Љлара встала  и мы  прошли по  темному двору  через черный ход и холл
большого дома  в гостиную.  Љ моему удивлению, керосиноваЯ лампа здесь уже
горела, и  Њанфред спал,  свернувшись калачиком возле кресла. Љлара удобно
устроилась в  этом кресле,  которое, как  Я заметила, было ее любимым. Ћна
взЯла в  руки вышивку,  которой в  это времЯ  занималась, и добавила к ней
несколько стежков,  внимательно прокалываЯ  иголкой ткань  и вытЯгиваЯ  ее
неспешным плавным  движением руки.  ѓлаза ее были неподвижно устремлены на
то, что она делала.

     Њне было очень непривычно видеть, как эта сильнаЯ женщина вышивает, и
Я с  любопытством заглЯнула,  чтобы увидеть  узор на ткани. Љлара заметила
мой интерес  и поднЯла свое рукоделие вверх, чтобы Я могла его разглЯдеть.
ќто была  наволочка  длЯ  подушки,  на  которой  она  вышивала  бабочек  и
красочные цветы. Ќа мой вкус, узор был слишком Ярким.

     Љлара улыбнулась, словно почувствовала мое критическое мнение о своей
работе.

     - ’ы,  возможно, скажешь,  что то,  что Я  вышиваю,  это  всего  лишь
красиваЯ вещица,  и что  Я  просто  терЯю  времЯ,  -  сказала  она,  делаЯ
очередной стежок,  - но  это менЯ  ничуть не  смутит.  ’акое  отношение  к
замечаниЯм можно  назвать "знанием собственного достоинства"? - Ћна задала
себе риторический  вопрос и  сама же  ответила на  него. - € каково же, ты
думаешь, мое достоинство? - Ђбсолютный ноль.

     џ сказала,  что, по  моему  мнению,  она  ЯвлЯетсЯ  очень  хорошим  и
интересным человеком.  Љак она  может говорить,  что ее  достоинство равно
нулю?

     - ‚се  здесь очень  просто, -  объЯснила Љлара.  - „о  тех пор,  пока
положительные и  отрицательные силы  уравновешивают друг  друга, их  сумма
равна нулю, что Я и сказала о своем достоинстве. ќто также означает, что Я
ни при  каких условиЯх  не могу смутитьсЯ, если кто-то менЯ критикует, или
возгордитьсЯ, если кто-то менЯ превозносит.

     Љлара поднЯла  иголку и,  несмотрЯ на  тусклый свет, быстро втЯнула в
нее новую нитку.

     - „ревние  китайские мудрецы  утверждали, что  длЯ того, чтобы узнать
свое  подлинное  достоинство,  человек  должен  проскользнуть  через  глаз
дракона, - сказала она, соединЯЯ оба конца нитки вместе.

     Ћна рассказала,  что эти  мудрецы  были  убеждены,  что  безграничнаЯ
неизведанность  охранЯетсЯ  исполинским  драконом,  чешуЯ  которого  сиЯет
ослепительным  светом.   Ћни  верили,   что  отважные   искатели,  которые
осмеливаютсЯ приблизитьсЯ  к дракону,  приходЯт в  ужас от этого слепЯщего
сиЯниЯ,  от  силы,  заключенной  в  его  хвосте,  одно  движение  которого
сокрушает все на его пути, и от испепелЯющего дыханиЯ дракона, обращающего
в пепел  то, что  оказываетсЯ поблизости.  Ќо они  верили также  в то, что
существует возможность  проскользнуть мимо  этого дракона.  Љлара сказала,
что они  были убеждены  в том,  что, сливаЯ  свое намерение  с  намерением
дракона, человек становитсЯ невидимым и проходит сквозь глаз монстра.

     - —то это значит, Љлара? - спросила Я.

     - ќто  значит, что  с  помощью  вспоминаниЯ  мы  становимсЯ  пустыми,
свободными от  мыслей и  желаний, что  длЯ  этих  древних  провидцев  было
отождествлением с намерением дракона и достижением невидимости.

     џ взЯла  в руки  другую вышитую  подушку  -  тоже  образец  Љлариного
рукоделиЯ - и положила ее себе под спину. Ќесколько раз Я глубоко вдохнула
длЯ того,  чтобы проЯснить  свой ум,  мне хотелось  понЯть то, что она мне
сказала. Ќо использование ею китайской аллегории еще больше запутало менЯ.
Ћднако во  всем, что  она говорила,  слышалась такаЯ  убежденность, что  Я
чувствовала, что совершу ошибку, если хотЯ бы не попытаюсь ее понЯть.

     ЌаблюдаЯ за  тем, как  Љлара вышивает, Я неожиданно вспомнила о своей
матери. ‚озможно,  именно это  воспоминание вызвало во мне великую грусть,
тоску, которую  невозможно описать  словами. €ли,  быть может, на менЯ так
подействовали слова  Љлары, или  пребывание в  ее  безлюдном  таинственном
доме, или  то, что  Я сидела  в этой комнате, где горела, внушаЯ суеверный
страх, керосиноваЯ лампа. ‘лезы потекли по моим щекам, и Я начала рыдать.

     Љлара вскочила  с кресла  и встала рЯдом со мной. ‡атем она принЯлась
шептать мне на ухо так громко, что это звучало длЯ менЯ как крик.

     - Љак  ты осмеливаешьсЯ  скорбеть о  себе в этом доме! …сли ты будешь
это делать,  он отторгнет  тебЯ. Ћн  просто  выплюнет  тебЯ  так,  как  ты
выплевываешь оливковую косточку.

     …е увещевание  сразу же  подействовало на  менЯ. ЊоЯ  грусть  тут  же
исчезла. џ  отерла слезы,  а Љлара  продолжала говорить так, словно ничего
вообще не произошло.

     - €скусство  быть  пустым  -  это  тот  метод,  которым  пользовались
китайские мудрецы  длЯ того,  чтобы пройти  через глаз  дракона, - сказала
она, снова  усаживаЯсь на  свое место. - ‘егоднЯ мы называем это искусство
искусством быть свободным. Њы чувствуем, что в действительности это лучшее
название, потому  что это  искусство выводит нас в сферу абстрактного, где
отсутствует само понЯтие о человеческом.

     - ’ы хочешь сказать, что в этой сфере все бесчеловечно, Љлара?

     Љлара положила  вышивку себе  на колени  и внимательно  взглЯнула  на
менЯ.

     - џ  хочу сказать,  что почти  все, что  мы слышали  об этой сфере от
мудрецов и  тех, кто  ее искал,  наводит на мысль о том, что кое-что в ней
имеет отношение  к человеку. Ћднако мы - те, кто практикует искусство быть
свободным, -  убедились на  собственном опыте, что такое описание не может
быть удовлетворительным.  Њы обнаружили, что все человеческое в этой сфере
- если  оно вообще существует там - настолько незначительно по сравнению с
бесконечностью других  возможностей, что  его вполне можно не принимать во
внимание.

     -  Џогоди  минутку,  Љлара.  Ђ  как  насчет  той  группы  легендарных
личностей, которых  в Љитае  почитают достигшими  бессмертиЯ? ђазве они не
стали свободными в том смысле, о котором ты говоришь?

     Ћни не  достигли свободы  в нашем  смысле, ответила Љлара. - ‚едь длЯ
нас свобода  подразумевает также  и освобождение  от человеческого.  Ђ  те
китайцы, которые  Якобы стали  бессмертными, оказались  пойманными в  свои
собственные мифы  о бессмертии,  о мудрости, о том, что им удалось достичь
освобождениЯ, и  теперь они  пришли на  землю, чтобы  помочь на  этом пути
другим.  ‘реди   них   были   ученые,   музыканты   и   люди,   наделенные
сверхъестественными способностЯми,  они были подчеркнуто добродетельными и
капризными, во многом напоминаЯ древнегреческих божеств. ‚едь даже нирвана
представлЯет собой  состоЯние человека,  и при  этом блаженство свЯзано со
свободой от тела.

     Љларе удалось  нагнать на  менЯ чувство беспросветного одиночества. џ
сказала ей,  что менЯ  всегда обвинЯли  в том, что мне недостает теплоты в
общении и  желаниЯ понимать  других. ”актически  каждый раз случалось так,
что мне  всегда говорили,  что Я  - самаЯ  неприветливаЯ  из  всех  людей,
которых мой собеседник когда-либо встречал. € вот сейчас Љлара утверждала,
что свобода  состоит в  том, чтобы быть равнодушной к людЯм. ‚ то же времЯ
мне всегда казалось, что Я терЯю что-то очень существенное, когда отношусь
к другим без состраданиЯ.

     џ была  на грани того, чтобы снова заплакать, но Љлара еще раз пришла
на помощь.

     - ‘вобода  от человеческого  не подразумевает, что человек становитсЯ
бессердечным и равнодушным ко всему идиотом, - сказала она.

     - ‚  таком случае  свобода, которую ты описываешь, остаетсЯ полностью
непонЯтной длЯ  менЯ, -  настаивала Я.  - €  Я не  уверена, что  захочу ее
когда-нибудь.

     -  Ђ   Я  уверена  в  том,  что  она  менЯ  вполне  удовлетворЯет,  -
провозгласила она.  - €  хотЯ мой  ум тоже не может понЯть ее, поверь мне,
она действительно  существует! Ѓолее  того, поверь мне, что наступит день,
когда ты  будешь рассказывать  о ней  кому-то другому  точно  так,  как  Я
рассказываю тебе о ней сейчас. ‚озможно, ты тогда будешь пользоватьсЯ теми
же самыми словами.

     € она подмигнула мне так, будто у нее не было сомнений в том, что так
оно когда-то и случитсЯ.

     - Џо  мере того,  как ты будешь продолжать свои занЯтиЯ, вспоминание,
та сфера,  в которой человеческое не имеет значениЯ, начнет приоткрыватьсЯ
перед тобой,  продолжала Љлара.  - ќто  послужит тебе  приглашением пройти
через  глаз  дракона.  €менно  это  мы  называем  абстрактным  полетом.  ‚
действительности он  подразумевает переход через громадную пропасть в мир,
который не  может быть  описан, потому  что  человек  не  может  быть  его
мерилом.

     џ  оцепенела   от  ужаса.  џ  не  могла  относитьсЯ  к  словам  Љлары
несерьезно, потому  что она  никогда не шутила со мной. Њысль о том, что Я
могу потерЯть  даже ту  человечность, котораЯ  у менЯ  была, и свалитьсЯ в
пропасть, была  длЯ менЯ  более чем  ужасной. џ собиралась было спросить у
нее о  том, знает  ли она,  когда передо мной должен открытьсЯ вход в этот
иной мир, но она продолжила объЯснение.

     - ЌеожиданнаЯ  истина состоит  в том,  что этот  вход находитсЯ перед
нами постоЯнно,  - сказала  Љлара, - но только те, чей ум спокоен и у кого
на душе легко, могут видеть и чувствовать его присутствие.

     Ћна объЯснила,  что название "вход" - не простаЯ метафора, потому что
он на  самом деле поЯвлЯетсЯ перед внутренним взором в виде обычной двери,
темного углублениЯ,  ослепительного света  или  какого-то  другого  вполне
осЯзаемого образа,  которым может  быть, в  частности, и глаз дракона. Ћна
отметила, что  в данном  случае аллегориЯ древних китайских мудрецов вовсе
не ЯвлЯетсЯ надуманной.

     - „ревние  китайские посвЯщенные  верили также  в то, что невидимость
приходит вместе с достижением спокойного беспристрастиЯ, - сказала она.

     - —то такое это спокойное беспристрастие, Љлара?

     Ќе отвечаЯ прЯмо на мой вопрос, она спросила менЯ, видела ли Я когда-
нибудь глаза бьющихсЯ петухов.

     - џ никогда в своей жизни не видела, как бьютсЯ петухи, - ответила Я.

     Љлара  сказала,   что  в   глазах  бьющихсЯ  петухов  можно  прочесть
выражение, которого  не встретишь в глазах других животных и людей, потому
что в  глазах живого  существа всегда  отражаетсЯ озабоченность,  участие,
злость или страх.

     - ‚  глазах бьющегосЯ петуха нельзЯ прочесть всех этих переживаний, -
сообщила  мне   Љлара.  -  ‚  противоположность  этому  в  них  отражаетсЯ
невероЯтнаЯ беспристрастность,  нечто такое,  что можно встретить также во
взглЯде тех,  кто  совершил  великий  переход.  ‚едь  вместо  того,  чтобы
смотреть на  окружающий мир,  глаза  такого  человека  обращены  внутрь  и
созерцают там то, что еще не наступило.

     - ѓлаз,  который смотрит  внутрь, неподвижен,  - продолжала  Љлара. -
‚зглЯд такого  глаза  не  выражает  ни  человеческой  обеспокоенности,  ни
страха, но  лишь бесконечную  необъЯтность пространства. Џровидцы, которым
посчастливилось взглЯнуть  в  бездонность,  утверждают,  что  после  этого
бездонность смотрит  их глазами,  в которых  теперь можно  прочесть только
спокойную непреклонную беспристрастность.


        ѓ‹Ђ‚Ђ 7

     Ћднажды  во  второй  половине  днЯ,  ближе  к  вечеру,  мы  с  Љларой
возвращались в  дом из пещеры по длинному маршруту, любуЯсь открывающимисЯ
панорамами. Ћна  предложила сесть  отдохнуть в  тени каких-то деревьев. Њы
рассматривали  тени,   отбрасываемые  этими   деревьЯми  на  землю,  когда
неожиданно налетел  порыв ветра,  заставивший задрожать  листьЯ на ветвЯх.
Ћни заколыхались,  и по  земле пробежала  рЯбь света  и тени.  Љогда ветер
стих, листьЯ вновь замерли на ветвЯх, а вместе с ними - и тени на земле.

     - “м  подобен этим тенЯм, - тихо сказала Љлара. Љогда мы дышим ровно,
наш ум  пребывает в  покое. …сли  же дыхание  беспорЯдочно, ум  приходит в
движение точно так же, как эти листьЯ.

     џ попыталась выЯснить, ровное у менЯ дыхание или возбужденное, но как
Я ни старалась, не могла искренне ответить на этот вопрос.

     - …сли  ты дышишь  как попало,  в твоем  уме не  может быть  покоЯ, -
продолжала Љлара.  - „лЯ  того, чтобы  успокоить ум,  нужно  прежде  всего
начать с успокоениЯ дыханиЯ.

     Ћна попросила  менЯ  сидЯ  выровнЯть  позвоночник  и  сосредоточивать
внимание на  дыхании до  тех пор,  пока оно не станет плавным и ритмичным,
как дыхание младенца.

     џ заметила, что если человек был физически активен так, как мы, когда
шли по  холмам, его дыхание не может быть плавным, как у младенца, который
просто лежит и ничего не делает.

     - Љроме  того, -  сказала Я,  - Я не знаю, как дышат младенцы. џ была
младенцем только  раз, да  и то,  тогда Я  не обращала  вниманиЯ на  такие
мелочи.

     Љлара пододвинулась поближе ко мне и положила одну руку мне на спину,
а другую на грудь. ЌепонЯтно зачем она стала сжимать менЯ до тех пор, пока
Я не  почувствовала, что  задыхаюсь. џ  попыталась  освободитьсЯ,  но  она
держала менЯ  железной хваткой.  „лЯ того  чтобы хоть  как-то дышать,  мне
пришлось начать ритмично двигать животом по мере того, как воздух входил и
выходил из тела.

     - ‚от  как дышат  младенцы, -  сказала она.  - ‡апомни  это  ощущение
раздувающегосЯ живота  длЯ того,  чтобы ты  могла повторить  его  в  любой
момент, независимо  от того, идешь ты, занимаешьсЯ чем-нибудь или лежишь и
ничего не  делаешь. ’ы  наверное не поверишь мне, если л скажу тебе, что в
детстве мы  росли в  таких условиЯх,  что теперь  нам снова  нужно учитьсЯ
правильно дышать.

     Ћна убрала руки с моей спины и груди.

     - Ђ  теперь  дыши  так,  чтобы  воздух  заполнЯл  грудную  клетку,  -
потребовала она, - но не давай ему заходить в голову.

     - ‚оздух не может зайти мне в голову, - со смехом заметила Я.

     - Ќе  понимай менЯ так буквально, - упрекнула она. - Љогда Я говорю о
воздухе, Я  в действительности имею в виду энергию, которую ты получаешь в
процессе дыханиЯ и котораЯ заполнЯет живот, грудь, а потом голову.

     Ћна говорила  так серьезно,  что мне  хотелось смеЯтьсЯ.  Њысленно  Я
готовила себЯ к тому, что сейчас услышу еще одну порцию китайских метафор.
Ћна улыбнулась и подмигнула мне.

     - ‘тепень  серьезности соответствует  размеру говорЯщего,  -  сказала
она, посмеиваЯсь. - Њы, большие люди, всегда более серьезны, чем маленькие
веселые человечки. ђазве не так, ’айша?

     џ не  понЯла, почему  она решила включить менЯ в число больших людей,
‚едь Я была по крайней мере на два дюйма ниже ее и на добрых тридцать пЯть
фунтов легче.  Њне очень  не понравилось,  что менЯ  сочли большой,  и тем
более, когда  при этом  подразумевалось, что Я должна быть серьезной. Ќо Я
не высказала вслух эти свои рассуждениЯ, потому что знала, что она сделает
этот  предмет   темой  разговора   и  посоветует   мне  несколько  занЯтий
вспоминаниЯ посвЯтить  тому, чтобы разобратьсЯ с отношением к своему росту
и весу.

     Љлара взглЯнула  на менЯ так, словно хотела определить мою реакцию на
ее слова.  џ улыбнулась,  даваЯ понЯть,  что они  менЯ ничуть  не смутили.
‚идЯ,  что  Я  снова  стала  внимательной,  она  снова  серьезным  голосом
заговорила о том, как наше эмоциональное равновесие зависит от ритмичности
дыханиЯ.

     - „ыхание расстроенного человека, - сказала она, наклонЯЯсь ко мне, -
быстро, поверхностно  и ограничено  лишь грудью  и головой. Ќо у того, кто
безмЯтежен, дыхание опускаетсЯ в живот.

     џ попыталась  опустить дыхание пониже, чтобы Љлара не догадалась, что
Я расстроена. Ќо она с пониманием улыбнулась и добавила:

     - Ѓольшим  людЯм труднее  дышать животом, потому что их центр тЯжести
находитсЯ немножко  выше. ‚от  почему длЯ  нас еще  более важно  сохранЯть
спокойствие и невозмутимость.

     Ћна продолжала объЯснЯть, что большаЯ часть энергии тела локализуетсЯ
в трех  местах: в животе, в груди и в голове. Ћна коснулась моего живота в
месте, которое находитсЯ немного ниже пупка, потом солнечного сплетениЯ, а
затем середины  лба. Ћна  объЯснила, что  эти три  точки ЯвлЯютсЯ центрами
соответствующих областей.  € чем  более спокойны  ум и  тело человека, тем
лучше воздух может проникать в каждую из областей.

     - Њладенец,  несмотрЯ на  свой  небольшой  размер,  вдыхает  огромное
количество  воздуха,  -  сказала  Љлара.  Ћднако  по  мере  того,  как  мы
взрослеем, наше  тело становитсЯ  более закрепощенным,  особенно в области
груди, и поэтому мы вдыхаем не так много воздуха.

     Џрежде чем продолжить говорить, Љлара глубоко вдохнула.

     - Џоскольку эмоции непосредственно свЯзаны с дыханием, - сказала она,
- хороший  метод успокоениЯ  состоит в  том, чтобы восстановить правильное
дыхание.  Њы  можем,  например,  научитьсЯ  поглощать  большее  количество
энергии, удлинЯЯ каждый вдох.

     Ћна поднЯлась на ноги и велела мне внимательно следить за ее тенью. џ
заметила, что  тень совершенно неподвижна. ‡атем она попросила менЯ встать
и понаблюдать  за моей  тенью. џ  сразу же  заметила, что моЯ тень немного
колышетсЯ, как тень дерева, ветвей которого коснулсЯ легкий ветерок.

     - Џочему  моЯ тень трЯсетсЯ? - спросила Я. - Њне казалось, что Я стою
совершенно неподвижно.

     - ’воЯ  тень колышетсЯ,  потому что  через тебЯ  дует ветер эмоций, -
ответила Љлара.  - ‘ейчас ты уже более спокойна, чем тогда, когда начинала
заниматьсЯ вспоминанием,  но  в  тебе  все  еще  осталось  довольно  много
суетливости.

     Ћна предложила мне стать на левую ногу, а правую приподнЯть, согнув в
колене. џ  покачивалась, стараЯсь  находитьсЯ в  равновесии, и  удивлЯлась
тому, что  она стоит на одной ноге так, словно на двух, и при этом ее тень
абсолютно неподвижна.

     - ’ебе,  наверное, нелегко  удерживать  равновесие,  заметила  Љлара,
ставЯ ногу  на землю  и поднимаЯ  другую. - ќто означает, что твои мысли и
чувства так же неспокойны, как и дыхание.

     џ поднЯла  другую ногу,  чтобы попробовать  еще раз.  Ќа этот раз мне
лучше удавалось  сохранить равновесие,  но когда Я снова обратила внимание
на то, насколько неподвижна тень Љлары, Я почувствовала неожиданный прилив
зависти и тут же должна была поставить ногу на землю, чтобы не упасть.

     - ЉакаЯ  бы мысль у нас не возникла, - объЯснЯла Љлара, поставив свою
ногу на  землю, -  наша энергиЯ  движетсЯ в  направлении этой мысли. Њысли
подобны разведчикам,  которых тело  посылает  вперед,  прежде  чем  начать
движение в  определенном направлении.  Ђ теперь  посмотри еще  раз на  мою
тень, -  приказала она,  - но  старайсЯ видеть  в ней  нечто большее,  чем
просто тень.  ЏопытайсЯ разгадать  в ней сущность Љлары, отразившуюсЯ в ее
очертании на земле.

     џ сразу  же почувствовала  в себе  напрЯжение. ЊенЯ испытывали, и при
этом  мои   способности  оценивали.  ‚о  мне  проснулось  детское  чувство
соперничества, которое  развилось у  менЯ, когда  Я должна  была  во  всем
соревноватьсЯ со своими братцами.

     - Ќе  напрЯгайсЯ, -  строго сказала Љлара. - ќто не соревнование. ќто
просто радость. Џонимаешь? ђадость!

     ‘ детства менЯ учили реагировать на слова других. Љогда Љлара сказала
"ђадость!", Я  почувствовала себЯ  в полном смЯтении, а потом менЯ охватил
ужас. Ћна  неправильно использует  это слово,  - ничего другого Я не могла
подумать. Ћна, должно быть, имеет в виду что-то другое. Ќо Љлара повторЯла
это слово снова и снова, будто хотела, чтобы Я прониклась им.

     џ не  сводила глаз  с ее тени, и вскоре у менЯ создалось впечатление,
что тень  спокойна, красива  и могущественна.  ќто была  не просто  темнаЯ
заплатка на  поверхности земли - она, казалось, наделена глубиной, разумом
и жизнью.  Ќо вдруг  мне показалось,  что Я  заметила,  как  Љларина  тень
движетсЯ  полностью  независимо  от  ее  тела.  ќто  движение  было  таким
невероЯтно быстрым, что его трудно было заметить. џ ждала, затаив дыхание,
уставившись на  тень и сконцентрировав на ней все свое внимание. € вот это
случилось вновь,  но на  этот раз Я была к этому готова. ’ень задрожала, а
затем растЯнулась  так, словно  ее  плечи  и  грудь  вдруг  увеличились  в
размере. Љазалось, что тень живет независимой жизнью.

     џ издала пронзительный крик и вскочила на ноги. џ крикнула Љларе, что
ее тень - живаЯ. џ была готова броситьсЯ прочь, но боЯлась, что тень будет
преследовать менЯ. Љлара удержала менЯ, взЯв за плечо.

     Љогда  Я   успокоилась  настолько,  что  снова  обрела  дар  речи,  Я
рассказала ей все что видела, стараЯсь не смотреть больше на землю, потому
что боЯлась, что снова замечу ее зловещую тень.

     - ’от  факт, что  ты можешь  видеть движениЯ тени, означает, что ты с
помощью вспоминаниЯ  уже  вернула  себе  огромное  количество  энергии,  -
заметила Љлара.

     - ’ы уверена, что Я не вообразила себе все это, Љлара? - спросила Я с
надеждой на то, что она скажет, что так оно и было.

     €менно твое  намерение заставило  ее прийти в движение, - заЯвила она
авторитетно.

     - Ќе  кажетсЯ ли тебе, что вспоминание тоже возбуждает ум? - спросила
Я. -  ‚едь Я  должна быть  довольно сильно возбужденной, чтобы видеть, как
тени двигаютсЯ сами по себе.

     - Ќет.  ‘мысл вспоминаниЯ  в том,  чтобы преодолеть  те предрассудки,
которые у нас сформировались в течение жизни, - терпеливо объЯснила Љлара.
- Ќе разделавшись с ними, мы не можем сделать так, чтобы сила воспоминаний
не затуманивала нашего восприЯтиЯ.

     -  Љлара,   объЯсни,  пожалуйста,   поподробнее,   что   такое   сила
воспоминаний.

     - ќтот мир подобен огромной ширме, составленной из воспоминаний. …сли
некоторые наши  предрассудки удаетсЯ  устранить, -  сказала  она,  -  сила
воспоминаний не  просто оказываетсЯ контролируемой, но и вообще выходит из
игры.

     џ не  понЯла ее слов и обиделась на нее за то, что она выражаетсЯ так
туманно.

     - ‚озможно,  это ветер пошевелил листьЯ, на которых лежала твоЯ тень,
- сказала Я, предлагаЯ рациональное объЯснение.

     Љлара отрицательно покачала головой.

     - „авай попробуем еще раз, чтобы ты убедилась навернЯка, - предложила
она.

     џ почувствовала,  как мои  руки покрываютсЯ  гусиной кожей.  Ќичто не
могло заставить менЯ снова посмотреть на ее тень.

     - ’ы  утверждаешь, что  тени людей  не двигаютсЯ сами по себе потому,
что так  говорит тебе  памЯть о  том, что  с тобой  было раньше, - сказала
Љлара. -  ђазве ты  помнишь, чтобы  они когда-нибудь  двигались  на  твоих
глазах?

     - Ќет, Ясное дело, не помню.

     - ’еперь  ты понимаешь, что произошло. ’воЯ способность сверЯть все с
памЯтью на какое-то мгновение покинула тебЯ, и ты смогла заметить движение
тени.

     Љлара, глЯдЯ на менЯ, покачала пальцем и захихикала.

     - ’ак  что ветер, который шевелит листьЯ, здесь ни при чем, - сказала
она. ‡атем  она закрыла  лицо руками так, как это делает пугливый ребенок.
‚незапно менЯ  поглотила мысль  о том,  что,  хотЯ  она  и  была  взрослой
женщиной, ее детские жесты никогда не выглЯдели смешными.

     - “  менЯ есть  длЯ тебЯ  новости, -  сказала она.  - ’ы  видела, как
движутсЯ тени, когда была ребенком, но тогда ты еще не умела рассуждать, и
поэтому тебЯ  это не  смущало. Љогда  же ты выросла, твоЯ энергиЯ увЯзла в
ограничениЯх, которые  воспитало в тебе общество, и поэтому ты забыла, что
когда-то могла видеть их движение, и помнишь только то, что тебе разрешают
помнить.

     ЏытаЯсь разобратьсЯ  в смысле  слов Љлары,  Я внезапно вспомнила, что
когда была  ребенком, часто  видела, как  тени на  тротуаре покачиваютсЯ и
извиваютсЯ,  словно   стараЯсь  освободитьсЯ   от   людей,   которым   они
принадлежат. џ  всегда со  страхом наблюдала,  как тени  разворачиваютсЯ в
сторону и  заглЯдывают друг  на друга. Њне казалось странным, что взрослые
никогда не замечают этих ужимок своих теней.

     Љогда Я  рассказала об  этом Љларе,  она объЯснила, что мой страх был
свЯзан с моим пониманием несоответствиЯ между тем, что Я реально видела, и
тем, что, по словам взрослых, было возможно и что мне разрешалось видеть.

     - Њне кажетсЯ, Я не совсем понимаю тебЯ, Љлара. - сказала Я.

     - ЏопытайсЯ  представить себЯ  как  огромный  склад  воспоминаний,  -
предложила Љлара.  - Ќа  этом складе  кто-то отличный  от  тебЯ  разместил
чувства, идеи,  внутренние диалоги  и модели поведениЯ. Џоскольку он твой,
ты можешь  входить туда,  когда хочешь,  и брать  все,  что  там  найдешь.
Џроблема в  том, что  ты совсем  никак не  можешь влиЯть  на то,  что  там
хранитсЯ, потому  что весь склад был запакован еще задолго до того, как ты
стала его  владельцем. ’аким  образом, ты сильно ограничена в выборе того,
что имеетсЯ в твоем распорЯжении.

     Ћна   сказала,    что   наши    жизни   кажутсЯ    нам   непрерывными
последовательностЯми событий  потому, что  инвентарный  список  предметов,
хранЯщихсЯ в  наших складах никогда не менЯетсЯ. Ћна подчеркнула, что если
человек не  почистит свой  склад, он  не сможет  быть тем,  кем он  есть в
действительности.

     ЌаходЯсь под  впечатлением своих воспоминаний и того, что мне сказала
Љлара, Я села на большой камень. Љраем глаза Я увидела свою тень и ощутила
прилив страха  от мысли  о том, что будет, если моЯ тень не захочет сидеть
так же неподвижно, как Я.

     - џ  не могу  больше этого выносить, Љлара, - сказала Я, вскакиваЯ. -
Џошли домой.

     Ќо она приказала мне оставатьсЯ на месте.

     - “спокой  ум, -  посоветовала она,  глЯдЯ на менЯ, и тогда тело тоже
будет в покое. €наче напрЯжение разорвет тебЯ на куски.

     Љлара поднЯла левую руку перед собой так, что запЯстье находилось как
раз над  уровнем пупка.  ‹адонь была  обращена в  сторону, а сжатые вместе
пальцы были  направлены вниз.  Ћна сказала,  чтобы Я расположила свою руку
точно так  же и  смотрела на  кончик среднего  пальца. џ  посмотрела вниз,
несколько  скашиваЯ   глаза,  потому   что  вынуждена  была  смотреть  над
переносицей. Ћна  объЯснила, что  когда человек смотрит подобным образом в
таком положении,  его осознание  выходит  за  пределы  тела  на  землю,  в
результате чего его психическое возбуждение уменьшаетсЯ.

     ‡атем она  велела, чтобы  Я глубоко  вздохнула и, сосредоточившись на
земле, выразила  намерение получить  из нее  искру энергии,  котораЯ,  как
каплЯ клеЯ,  должна влитьсЯ  в мой  средний палец.  ‡атем  Я  должна  была
повернуть руку  в запЯстье  так, чтобы  она могла  коснутьсЯ грудной кости
основанием большого  пальца. џ  должна была  считать  до  семи,  глЯдЯ  на
средний палец,  а затем  сразу переместить осознание в точку между глазами
над переносицей.  ќтот перенос  должен сопровождатьсЯ выражением намерениЯ
переместить искру  энергии из  среднего  пальца  в  точку  между  глазами,
сказала она.  …сли перемещение энергии удалось осуществить, на темном фоне
закрытых глаз  возникает свет.  Ћна отметила,  что этот светЯщийсЯ сгусток
энергии мы  можем направлЯть  в любое место тела длЯ того, чтобы побеждать
боль, излечивать болезни и преодолевать дурные предчувствиЯ.

     ‡атем она поднЯла руку и мЯгко нажала на мое солнечное сплетение.

     - …сли  тебе нужно  быстро вызвать  прилив  энергии,  как,  например,
сейчас,  воспользуйсЯ  силовым  дыханием,  которое  Я  тебе  покажу,  и  Я
гарантирую, что ты почувствуешь новый прилив сил.

     џ наблюдала, как Љлара показывала мне серию коротких вдохов и выдохов
через нос,  которые она  делала с  помощью быстрых  движений диафрагмы.  џ
сделала так  же, как  и она,  и приблизительно  через  двадцать  вдохов  и
выдохов путем  сокращениЯ и расслаблениЯ диафрагмы Я почувствовала, как по
телу потекло тепло.

     - Њы  будем сидеть  здесь и заниматьсЯ силовым дыханием и созерцанием
света при  закрытых глазах  до тех  пор, пока  страх не  покинет  тебЯ,  -
сказала она.

     - Ќо ведь Я не так уж сильно испугалась, - солгала Я.

     - ’ы не видела себЯ со стороны, - ответила Љлара. ‘ того места, где Я
сижу, было видно, что кто-то чуть было не потерЯл сознание.

     Љонечно, она  была права. џ никогда не испытывала такого смертельного
ужаса как  тогда, когда увидела, что тень Љлары сама по себе вытЯгиваетсЯ.
„авно забытые переживаниЯ поднЯлись на поверхность моего сознаниЯ из таких
глубин, что  в течение  секунды или  двух Я действительно чувствовала себЯ
ребенком.

     џ поднЯла  руку так,  как показывала  Љлара, - ладонью в сторону, - и
пристально посмотрела  на кончик  пальца. Ќекоторое  времЯ Я  смотрела, не
отводЯ глаз,  а затем сосредоточила все внимание на точке между глазами. џ
не увидела никакого света, но постепенно успокоилась.

     “же почти  стемнело. џ  видела, как  недалеко от  менЯ вырисовываетсЯ
силуэт Љлары. …е голос звучал успокаивающе. Ћна сказала:

     - „авай  останемсЯ здесь  еще в течение некоторого времени, чтобы эта
искра энергии рассосалась в твоем теле.

     - ’ы научилась этому в Љитае? - спросила Я.

     Ћна отрицательно покачала головой.

     - џ  уже говорила  тебе, что  у менЯ  был учитель здесь, в Њексике, -
ответила она, а затем почтительно добавила:

     - Њой учитель был удивительным человеком, который посвЯтил свою жизнь
познанию, а затем учил нас искусству быть свободными.

     - Ќо разве это не восточный метод дыханиЯ?

     Љазалось, на какое-то мгновение она заколебалась, прежде чем ответить
мне. џ  подумала, что  ее нерешительность  свЯзана с тем, что она не хочет
разглашать какую-то тайну.

     - ѓде  твой учитель  нашел этот метод? - настаивала Я. - —то, он тоже
был в Љитае?

     - Ћн научилсЯ всему от своего учителЯ, - сказала Љлара уклончиво.

     Љогда Я попросила ее рассказать мне побольше о своем учителе и о том,
чему он  научил ее,  Љлара извинилась передо мной за то, что пока не может
ответить мне на мои вопросы.

     - „лЯ  того, чтобы понЯть то, что Я могу тебе рассказать, - объЯснила
она, -  ты должна  приобрести особую  энергию, которой в настоЯщее времЯ у
тебЯ еще нет.

     Ћна похлопала менЯ по руке.

     - Ќе  торопи времЯ,  - сказала  она доброжелательно.  - Њы собираемсЯ
обучить тебЯ всему, что знаем. Ђ если так, то зачем спешить?

     - Љаждый  раз, когда  ты говоришь "мы", менЯ охватывает очень сильное
любопытство, Љлара. „ело в том, что Я догадываюсь, что в этом доме живут и
другие люди,  и к  тому же  Я начинаю видеть и слышать то, насчет чего мой
рассудок говорит, что это невозможно.

     Љлара начала  смеЯтьсЯ и  продолжала так долго, что Я испугалась, как
бы она  не упала  с валуна, на котором сидела. ќтот внезапный и непонЯтный
мне смех  раздосадовал менЯ  еще больше,  чем ее  отказ рассказать о своем
учителе.

     - ’ы даже не представлЯешь, каким смешным мне кажетсЯ твое положение,
- сказала  она, объЯснЯЯ  свое поведение.  - ‘ейчас, как и тогда, когда ты
увидела движение тени, Я убеждаюсь в том, что ты успешно освобождаешь свою
энергию. ’ы начинаешь все выносить из своего склада. Џомни, что чем больше
предметов ты  выбросишь из  него, тем  больше у тебЯ будет места длЯ новых
вещей.

     - —то  это будут  за вещи?  - спросила Я по-прежнему раздосадовано. -
„вижущиесЯ тени и бестелесные голоса?

     - ‚озможно,  - ответила она неопределенно. - Ќо может быть и так, что
ты увидишь тех, кому принадлежат эти тени и голоса.

     џ захотела  узнать, кому могут принадлежать эти голоса и тени, но она
отказалась разговаривать  об этом дальше. Ћна неожиданно встала и заЯвила,
что желает  вернутьсЯ  домой  до  наступлениЯ  сумерек,  чтобы  без  труда
включить электрический генератор.


        ѓ‹Ђ‚Ђ 8

     џ не виделась с Љларой три днЯ. Ћна предпринЯла какое-то таинственное
путешествие и  отсутствовала в  доме. ’еперь  это вошло  в ее привычку. Ќе
сказав ни  слова, она оставлЯла менЯ одну в доме по несколько дней крЯду в
обществе одного  лишь Њанфреда. € хотЯ в моем распорЯжении был весь дом, Я
не рисковала  находитьсЯ где-нибудь  за пределами гостиной, своей спальни,
Љлариного спортивного зала, кухни и, конечно, домика со службами во дворе.
‚ доме  и во  дворе было  что-то такое,  что наполнЯло менЯ иррациональным
страхом, особенно  в отсутствие  Љлары. ‚  результате получалось так, что,
когда Я  оставалась одна,  Я делала  все по собственному распорЯдку, и это
немного успокаивало менЯ.

     Ћбычно Я  просыпалась около  девЯти часов утра, готовила себе завтрак
на электроплитке, потому что все еще не умела топить печь дровами, съедала
его, а  затем направлЯлась в пещеру длЯ занЯтий вспоминанием или уходила с
Њанфредом на  длительную прогулку.  Љак правило,  Я возвращалась поздно во
второй половине  днЯ и  занималась еще  некоторое времЯ кунг-фу в Љларином
зале длЯ  боевых искусств.  ќто было  большое помещение  с  куполообразным
потолком, лакированным  деревЯнным полом  и покрытой черным лаком стойкой,
на которой было расположено множество видов восточного оружиЯ. ‚доль стены
напротив двери  находилась платформа, покрытаЯ соломенными матами. Ћднажды
Я спросила  Љлару, зачем она нужна. Ћна ответила, что здесь она занимаетсЯ
медитацией.

     џ никогда  не видела,  как она  медитирует, потому  что  она  всегда,
приходЯ в  зал одна,  закрывала дверь  на замок.  ‘колько Я ни спрашивала,
какой медитацией она занимаетсЯ, она отказывалась вдаватьсЯ в подробности.
…динственное, что  мне удалось  узнать, -  это то,  что  она  называла  ее
сновидением.

     Љлара разрешила  мне пользоватьсЯ  своим  спортивным  залом  в  любое
времЯ, когда  она не  занималась там сама. Љогда Я оставалась одна в доме,
менЯ тЯнуло  зайти в  него потому  что здесь больше всего чувствовалось ее
присутствие и  сила, что  положительно влиЯло  на мои эмоции. €менно здесь
она обучала  менЯ очень интересному стилю кунг-фу. џ никогда не увлекалась
китайскими стилЯми боевых искусств, потому что мои преподаватели Японского
каратэ всегда  утверждали, что  движениЯ в  этих стилЯх слишком запутаны и
витиеваты чтобы иметь практическое значение. Ћни постоЯнно насмехались над
китайскими стилЯми  и превозносили  свои собственные,  говорЯ,  что,  хотЯ
каратэ и  происходит из  китайских стилей,  его приемы  и  стратегиЯ  были
существенно доработаны и пересмотрены в џпонии. Ќичего не знаЯ о китайских
боевых искусствах,  Я верила  своим учителЯм  и ни  во что  не ставила все
другие стили.  ’еперь Я не знала, как мне относитьсЯ к тому стилю кунг-фу,
которым занималась Љлара. Ќо несмотрЯ на мое невежество в этом отношении Я
сразу понЯла одно: она бесспорно была мастером этого стилЯ.

     Џозанимавшись около  часа в  Љларином спортзале,  Я  переодевалась  и
отправлЯлась на кухню, чтобы поесть. Љаждый раз еда уже ждала менЯ там, на
столе, но  Я всегда  бывала настолько голодна после физических упражнений,
что просто  проглатывала все,  что было приготовлено, не размышлЯЯ особо о
том, как оно здесь поЯвилось.

     Љогда Я  спросила Љлару, она ответила мне, что во времЯ ее отсутствиЯ
в дом  приходит смотритель  и готовит  еду длЯ  менЯ. Ћн,  должно быть,  и
стирал белье,  потому что  Я каждый раз находила его аккуратно сложенным в
стопку у двери моей спальни. Њне оставалось лишь выгладить его.

     Ћднажды вечером,  после особо  успешного днЯ  занЯтий Я почувствовала
такой прилив энергии, что решила нарушить обычный распорЯдок и сходить еще
раз в  пещеру  в  темноте,  чтобы  продолжить  вспоминание,  хотЯ  Њанфред
критически поглЯдывал  на менЯ  и времЯ  от  времени  рычал.  Њне  так  не
терпелось добратьсЯ  до пещерки,  что Я  забыла взЯть с собой фонарь. Ќочь
была облачной,  но, несмотрЯ на кромешную тьму, Я ни разу не споткнулась в
течение всего  пути. џ  добралась до  пещеры и,  используЯ визуализацию  и
дыхание, провспоминала  все, что  было  в  моей  памЯти  свЯзано  с  моими
преподавателЯми каратэ  и теми  демонстрациЯми и соревнованиЯми, в которых
мне довелось  принимать участие.  ќто занЯло у менЯ большую часть ночи, но
когда Я  закончила работу, мне показалось, что Я существенно очистилась от
тех предрассудков, которые перенЯла в ходе занЯтий от своих учителей.

     Ќа следующий день Љлара все еще не вернулась, и поэтому Я отправилась
в  пещеру   немного  позднее   обычного.  ‚озвращаЯсь   домой,  Я   решила
поэкспериментировать и  пройти по  той же  тропинке, по  которой Я  ходила
каждый день,  только  на  этот  раз  с  закрытыми  глазами,  будто  вокруг
непроглЯднаЯ тьма.  Њне было интересно узнать, смогу ли Я пройти до самого
дома, ни разу не споткнувшись, потому что до менЯ только теперь дошло, что
в предыдущий  вечер мне удалось каким-то чудом пройти так. €дЯ по тропинке
днем, но  с закрытыми  глазами, Я  несколько  раз  упала,  зацепившись  за
торчащие камни и пни, и набила себе солидный синЯк на голени.

     џ сидела  в гостиной, накладываЯ повЯзки на свои ссадины, когда дверь
неожиданно открылась и вошла Љлара.

     - —то  с тобой  случилось? -  удивленно спросила она. ’ы поцапалась с
собакой?

     ‚ это мгновение в комнату неслышным шагом вошел Њанфред. џ могла дать
голову на  отсечение, что  он понЯл  ее слова.  Ћн хрипло  пролаЯл, словно
незаслуженно обиженный.  Љлара встала  перед ним,  слегка поклонилась ему,
сгибаЯсь в  талии, как  это делают на востоке ученики, когда делают поклон
своему учителю,  и произнесла  самое изощренное  двуЯзычное извинение. Ћна
сказала:

     - Њне  очень жаль,  дорогой синьор,  что Я  выразилась так беспечно о
вашем безукоризненном  поведении и  ваших изысканных  манерах, а также - и
превыше всего  - о  вашей высшей  рассудительности, котораЯ  делает вас un
senor entre  senores, el  mas ilustre entre todos ellos - господином среди
господ, самым выдающимсЯ среди них.

     џ была просто потрЯсена. џ подумала, что за три днЯ своего отсутствиЯ
Љлара сошла  с ума.  џ никогда  не слышала ранее, чтобы она говорила таким
тоном. џ  собиралась уже  было засмеЯтьсЯ, но ее серьезность заставила мой
смех застрЯть у менЯ в горле.

     Ћна вот-вот  должна была  начать  очередную  серию  извинений,  когда
Њанфред зевнул, устало взглЯнул на нее, развернулсЯ и