        Њэрилин ‘игал. ђебенок играет: от рождениЯ до года


    Dr. Marylin Segal Your Child at Play: Birth to One Year."
    Џеревод с английского ‚.ЏрЯнишниковой.
    €зд. Џитер", 1996
    в серии "‚ы и ваш ребенок".
    OCR: ‘онЯ ‚ильвовскаЯ


         * ‚ведение * 
        Џервые впечатлениЯ
     Џервый  год  жизни  ребенка  полон  волнующих  событий  и   неожиданных
переживаний не только длЯ тех, кто впервые стал отцом  и  матерью, но и  длЯ
тех, у кого уже  есть опыт. Њалыш развиваетсЯ так быстро, что  родители не в
состоЯнии замечать изменениЯ,  происходЯщие с ним каждый  день. €  когда ему
будет уже пЯть или шесть месЯцев,  глЯдЯ на другого новорожденного младенца,
вы с недоверием спросите себЯ: "Ќеужели и мой был когда-то таким крошечным?"
     Љнига  "€гры  с ребенком: от  рождениЯ  до  одного  года" написана  длЯ
родителей  и всех тех,  кто имеет  отношение к маленьким детЯм; длЯ тех, кто
хочет сохранить тесный  контакт с ними  хотЯ бы в  течение первых двенадцати
месЯцев.  ‡десь подробно  описываетсЯ  процесс  развитиЯ  ребенка  месЯц  за
месЯцем, и  это  поможет вам внимательно наблюдать  за  тем, как  растет ваш
малыш. ‚ то же времЯ книга предлагает  широкий выбор игр и  занЯтий, которые
доставЯт удовольствие не только детЯм, но и взрослым.
     Ќачните чтение  книги  именно с  того  раздела, в  котором  описываетсЯ
период,  соответствующий  возрасту  вашего  ребенка.  (…сли  малыш   родилсЯ
преждевременно или  вам кажетсЯ,  что он развиваетсЯ медленно, обратитесь  к
главе,  рассказывающей  о  поведении детей  младше  вашего на  один  или два
месЯца.) Љак только вы найдете нужную главу, прочитайте первый ее раздел. Ћн
начинаетсЯ с темы "Њир ребенка", где  вы узнаете о  том, что ощущает малыш и
как  он   воспринимает   окружающий  мир.   ‡атем  следуют  другие  разделы:
"„вигательные навыки", "‘пособность видеть, слышать и  чувствовать", а также
"Љак  лучше узнать своего ребенка", которые  дают  представление о том,  как
ребенок будет развиватьсЯ в течение месЯца.
     —итаЯ первую часть главы,  не ждите,  что поведение вашего малыша будет
полностью соответствовать тому, о чем в ней написано. „ети сильно отличаютсЯ
друг от друга и не всегда предсказуемы. Њногие из них развиваютсЯ
     неравномерно.  ‚ременами кажетсЯ,  что  ребенок как  бы застыл в  своем
развитии, а иногда он делает  резкий  рывок. вперед.  „ети  обладают разными
способностЯми и  особенностЯми, которые во многом предопределЯют неожиданные
повороты в их развитии. Ћдни  малыши быстрее развиваютсЯ физически, и первым
признаком этого ЯвлЯетсЯ Ярко выраженнаЯ двигательнаЯ активность. „лЯ других
процесс развитиЯ в первую очередь свЯзан с осознанием окружающих предметов и
способностью к общению.
     ‚о   второй  части   каждой  главы  вы  найдете  некоторые  специальные
упражнениЯ. ‚ыбрав те из них, которые вам понравЯтсЯ, запомните следующее:
     ‡анимайтесь с малышом, когда он находитсЯ в
     хорошем настроении, и не пытайтесь продолжать
     игру, если он утомилсЯ и не расположен к этому.
     ‘тарайтесь следить за настроением ребенка. „ети
     найдут способ показать, что настала пора поме
     нЯть правила игры.
     Ќе бойтесь вносить изменениЯ и старайтесь де
     лать это так, чтобы занЯтиЯ нравились малышу.
     ’о, о чем мы будем рассказывать, -- не правила,
     а лишь советы. Џопробуйте применить свои спо
     собности и знаниЯ, чтобы они принесли пользу
     вашему ребенку.
     Џостарайтесь правильно оценить склонности сво
     его ребенка и развивать наиболее сильные сторо
     ны его натуры. ‚ то же времЯ не забывайте по
     мочь ему там, где он чувствует себЯ слабее.
     Ќе забывайте, что к каждому ребенку необходим
     свой подход. Ќекоторым детЯм требуетсЯ поддерж
     ка и помощь, другие предпочитают независимость.
     †елательно, чтобы в воспитании ребенка прини-
     мали участие все члены семьи. Ћчень скоро  вы обнаружите, что у каждого
свой стиль общениЯ с ребенком. ќто очень важно длЯ  малыша, потому что любой
из членов семьи привносит  в  его  воспитание что-то свое, а ребенок в  свою
очередь тоже дает каждому свое.


        Ќоворожденный (от момента рождениЯ до одного месЯца)

        Њир ребенка

     Ќоворожденный младенец  воспринимает окружающий мир  как  поток  быстро
сменЯющихсЯ ощущений.  ‚се  чувства,  звуки, образы длЯ него  незнакомы и не
свЯзаны между собой.  “ малыша нет чувства времени, ощущениЯ и он  не  может
отделить  себЯ  от  окружающего  мира.  ‚  его системе  мышлениЯ отсутствуют
причина и следствие. ‘обытиЯ происходЯт как бы сами по себе, независимо друг
от друга. ђебенок испытывает голод и  слышит собственный плач.  ђождаетсЯ ли
этот крик внутри его существа или доноситсЯ  откуда-то извне? Њожет быть,  и
плач,  и чувство голода исчезают  потому, что пришла мама? ђебенок  не знает
ответа и не может задать вопрос...
     Џоскольку расстройство вызывает плач, а за плачем следует  утешение,  в
сознании ребенка постепенно  выстраиваетсЯ  свЯзь между  этими событиЯми. Ћн
видит  вас у своей кроватки  и уже чувствует,  что  сейчас наступит ощущение
комфорта и покоЯ. ‘пустЯ какое-то времЯ малыш начнет интуитивно ощущать себЯ
в  безопасности, знаЯ, что его желаниЯ будут удовлетворены. Џо мере того как
возрастает  доверие ребенка к вам, в вас крепнет уверенность  в своих силах.
‚ы  уже способны верно  оценить его склонности, знаете его  сильные стороны,
можете   приспособитьсЯ   к  темпу  развитиЯ   малыша  и  удовлетворить  его
потребности. ’еперь  вы  становитесь  самым важным человеком  в  его  жизни,
который понимает его нужды и характер.
     ‚ течение первых дней и недель  крепнут узы любви между вами и малышом.
ќти  теплые и  нежные отношениЯ станут  длЯ  него первым  уроком  любви.  Ќа
протЯжении всей своей жизни он будет черпать из них энергию  и строить на их
основе взаимоотношениЯ с окружающим миром.
        „вигательные навыки
     Ќоворожденный младенец не в состоЯнии самостоЯтельно принимать пищу или
передвигатьсЯ, но он далеко не  беспомощен. Ћн вступает в мир, имеЯ в запасе
достаточно  большой  набор способов  поведениЯ,  основанных  на  безусловных
рефлексах.  Ѓольшинство  из них жизненно  важны длЯ  малыша.  Ќапример, если
новорожденного  ребенка  погладить  по щеке, он поворачивает головку и  ищет
губами соску. …сли соску положить в рот, ребенок автоматически начнет сосать
ее. „ругой набор  рефлексов защищает ребенка от физических повреждений. …сли
малышу прикрыть нос и рот, он  будет вертеть головкой из стороны в  сторону.
Љогда  к  его лицу приближаетсЯ  какой-либо предмет,  он машинально  моргает
глазами.
     Ќекоторые  рефлексы новорожденного  не имеют жизненно важного значениЯ,
но  именно по  ним  можно определить  уровень развитиЯ  ребенка.  ЋсматриваЯ
только   что   родившегосЯ  младенца,   врач-педиатр  держит  его  в  разных
положениЯх,  неожиданно издает  громкие  звуки,  проводит пальцем  по ступне
малыша. Џо  тому,  как ребенок  реагирует  на эти  и другие  действиЯ,  врач
убеждаетсЯ,  что  рефлексы  новорожденного  нормальны  и  нервнаЯ система  в
порЯдке.
     ‚ то времЯ как большинство рефлексрв, присущих новорожденному, исчезают
в  течение  первого  года  жизни,  часть  из  них  становитсЯ   основой  длЯ
приобретенных форм поведениЯ. ‘начала ребенок сосет инстинктивно, но по мере
приобретениЯ   опыта  он  приспосабливаетсЯ  и  изменЯет  свои  действиЯ   в
зависимости  от   конкретных  условий.  ’о  же   самое  можно  сказать  и  о
хватательном  рефлексе.  Ќоворожденный младенец каждый раз одинаково сжимает
пальцы  независимо от того, какой  предмет положить  ему  на  ладонь. Ћднако
когда малышу исполнитсЯ  четыре месЯца, он уже  научитсЯ контролировать свои
движениЯ. ‘начала он сосредоточит внимание на предмете, затем протЯнет  руку
и схватит его.
     Њы склонны считать,  что все  новорожденные начинают  свое  развитие  с
одинаковой исходной  точки, однако  они заметно отличаютсЯ друг от  друга по
уровню двигательной активности. Ќекоторые дети удивительно вЯлы и  пассивны.
‹ежа на  животе  или на  спине, они  остаютсЯ почти неподвижными до тех пор,
пока их не  приподнимут и не переложат. „ругие, наоборот, проЯвлЯют заметную
активность.  …сли такого ребенка положить  в кроватке  лицом вниз, он  будет
медленно, но упорно двигатьсЯ  к ее изголовью, пока не упретсЯ в самый угол.
Ћчень активные дети могут рефлекторно переворачиватьсЯ с живота на спину.
     …ще одно  важное различие у новорожденных -- уровень мышечного  тонуса.
Ќекоторые дети выглЯдЯт  очень напрЯженными: их коленки  постоЯнно  согнуты,
руки плотно прижаты к телу, пальцы крепко сжаты  в кулачки. „ругие --  более
расслаблены, мышечный тонус конечностей у них не такой сильный.
     ’ретье различие между новорожденными  заключаетсЯ в степени развитиЯ их
сенсорно-двигательного аппарата.  Ќекоторых  детей,  особенно  маленьких или
тех,  которые  родились  преждевременно,  очень  легко вывести из  состоЯниЯ
равновесиЯ. Џри  любом, даже самом  незначительном шуме они вздрагивают всем
своим существом, а  их руки и  ноги начинают  беспорЯдочно двигатьсЯ. €ногда
без всЯкой  видимой причины по  их тельцу  пробегает дрожь.  „ругие малыши с
самого рождениЯ выглЯдЯт хорошо развитыми. Ћни как будто знают, как положить
руку в рот  или рЯдом  со ртом, и часто делают это, чтобы успокоитьсЯ. Љогда
они шевелЯт ножками, их движениЯ упорЯдочены и ритмичны.
     ђазные  уровни  развитиЯ  двигательных  навыков,  мышечного   тонуса  и
сенсорно-двигательного  аппарата,   которые   наблюдаютсЯ  у  новорожденных,
отражают  особенности  в организации нервной системы. „ети,  которые активно
ведут себЯ,  хорошо развиты  и имеют нормальный мышечный тонус, считаютсЯ  у
родителей легкими детьми. ‡а пассивными,  слаборазвитыми детьми с вЯлым или,
наоборот, слишком напрЯженным мышечным тонусом,  который  наблюдаетсЯ первые
месЯцы  жизни, гораздо труднее ухаживать. Љ  счастью, благодарЯ  заботливому
уходу и терпе-
     нию родителей,  большинство детей  преодолевают эти трудности и в своем
развитии быстро догонЯют сверстников.
        ‘пособность видеть,</b> <b>слышать, чувствовать
     ђебенок поЯвлЯетсЯ на свет с врожденным репертуаром реакций, помогающих
ему  приспособитьсЯ к  окружающему  миру.  Ћн щурит глаза,  когда зажигаетсЯ
Яркий свет или  какой-нибудь предмет приближаетсЯ к  его лицу.  Ќа небольшом
протЯжении   он   может   прослеживать   взглЯдом  двигающийсЯ  предмет  или
человеческое лицо.
     Ќоворожденный ребенок обладает также врожденной способностью через свои
ощущениЯ  получать  новую  информацию.  ‹юбопытно,  что  он  даже  проЯвлЯет
определенные предпочтениЯ  среди  того,  что  видит.  Љак правило,  младенцы
предпочитают конфигурации  с  выраженной  точкой  и их  особенно  привлекают
движущиесЯ предметы и сочетаниЯ черного с белым. ‡адумайтесь над тем, какими
удивительными  свойствами  обладает  глаз  человека.  ’рудно  удержатьсЯ  от
вывода,   что  в   ребенке   изначально   заложена  уникальнаЯ   способность
устанавливать зрительный контакт со своими родителЯми.
     ЌарЯду с врожденными зрительными  способностЯми, новорожденный обладает
также замечательным слухом. Њы не только уверены  в  том, что малыш слышит с
момента рождениЯ, но  есть все  основаниЯ предположить, что  он  слышит, еще
находЯсь в утробе матери. Ќоворожденный поворачивает  головку в ту  сторону,
откуда доноситсЯ звук, особенно если это  незнакомый  ему звук, и, наоборот,
от-ворочиваетсЯ от  повторЯющихсЯ, громких или непрерывных звуков. …ще более
поражает тот факт, что  ребенок  в состоЯнии отличить человеческий голос  от
любого  другого звука. €ными словами, кроме врожденной способности  смотреть
вам в глаза, в ребенке заложена также способность слышать ваш голос.
     Ћднако несмотрЯ на то,  что новорожденный в состоЯнии воспринимать звук
и  поворачиватьсЯ в  ту  сторону,  откуда  он  доноситсЯ,  его  зрительнаЯ и
слуховаЯ системы недостаточно скоординированны. …сли ребенок слышит
     шум,  источник  которого  находитсЯ  прЯмо  перед  ним,  он  не  станет
инстинктивно искать его взглЯдом.  „лЯ развитиЯ такой координации необходимо
времЯ.  „аваЯ  ребенку  возможность   познакомитьсЯ  с  предметами,  которые
привлекают его внимание и своим видом,  и своим звуком, родители закладывают
в сознании малыша основу длЯ способности свЯзывать увиденное с услышанным.
     „о  сих  пор речь шла  о способности  ребенка  видеть и слышать. ’еперь
настала  пора  поговорить  о  других ощущениЯх:  о вкусовых,  об  обонЯнии и
осЯзании.  „ети  любЯт сладкое и отказываютсЯ от  соленой, кислой и  горькой
нищи. Љроме того, они отворачиваютсЯ от сильных и резких запахов.
     €звестно  также,   что   новорожденные   реагируют   на  разного   рода
прикосновениЯ.  ‚ то времЯ как  энергичное  растирание  махровым  полотенцем
возбуждает малыша, ласковый массаж способен его усыпить.  ЏроводЯ  по тельцу
кончиками пальцев или кусочком мЯгкой шелковой  ткани, можно привести его  в
состоЯние   спокойного  бодрствованиЯ.  Њалышу   особенно  приЯтно   ощущать
прикосновение   человеческой  кожи.  Њногие  мамы,  кормЯщие  детей  грудью,
рассказывают, что младенец начинает активнее сосать, если его  рука  лежит у
матери на груди.
     Њы описали  несколько  типичных  способов того, как  дети реагируют  на
разного рода стимулы, когда реакции ребенка на них проЯвлЯютсЯ по-разному, в
зависимости  от  конкретных  условий. „-р  Џрехтль и д-р Ѓразельтон, а также
&bull;другие исследователи, изучающие новорожденных,  отмечают, что  у детей
имеютсЯ    разные    уровни   возбудимости.    ќтим   уровнем   возбудимости
обусловливаютсЯ  особенности  поведениЯ  детей.  Џроснувшись, ребенок  может
находитьсЯ в  спокойном бодрствовании  или активном  бодрствовании, а  может
кричать или плакать.
     Љаким образом  новорожденный  реагирует  на  происходЯщее в  окружающем
мире, больше всего  зависит от степени его возбуждениЯ. ђебенок, находЯщийсЯ
в состоЯнии спокойного бодрствованиЯ, услышав  звонок, моментально остановит
свои действиЯ и  попытаетсЯ повернутьсЯ в сторону раздавшегосЯ звука. ’от же
малыш в возбужденном или  раздраженном состоЯнии  может просто  не  заметить
звонка.
        Џонимаем своего ребенка
     Џериод   младенчества   --   времЯ,   когда   и  ребенок   и   родители
приспосабливаютсЯ  друг  к  другу.  ‡абота  о  малыше  заставлЯет   взрослых
по-новому  организовывать свой распорЯдок  днЯ. Ќоворожденный как физически,
так   и  психологически  адаптируетсЯ  к   жизни  вне   материнского   тела.
Ќеотъемлемой частью этого процесса ЯвлЯетсЯ саморегулЯциЯ ребенка. Ћн учитсЯ
самостоЯтельно  регулировать  степень  своей  активности,  так чтобы  плавно
переходить  от состоЯниЯ  сна  к бодрствованию и  наоборот. ‚  первые недели
после рождениЯ  ребенка  много  сил у вас будет уходить на то, чтобы  помочь
малышу освоить эти переходные состоЯниЯ.
     Ѓодрствующий ребенок  реагирует на  звуки,  пристально  глЯдЯ  на  лица
окружающих,  и кажетсЯ,  что у  него внимательный и разумный взглЯд. ‚ такие
моменты  энергиЯ малыша направлена  на то, чтобы воспринимать информацию,  и
тогда у родителей поЯвлЯетсЯ возможность заниматьсЯ и общатьсЯ <i>с</i> ним. Ћднако
слишком интенсивные упражнениЯ могут утомить ребенка. Ќоворожденный не может
сам выйти из состоЯниЯ возбуждениЯ. Џоэтому  особенно  важно, чтобы родители
вовремЯ почувствовали, что  малышу необходим отдых. …сли его ротик морщитсЯ,
кулачки  сжимаютсЯ  и  он  нервно  перебирает  ножками, значит  пришла  пора
отдохнуть.
     Џериоды  активности  и  покоЯ  в  жизни  ребенка  должны  перемежатьсЯ.
Џравильно составив  распорЯдок днЯ, вы  поможете своему  малышу естественным
способом  переходить  от  одного   состоЯниЯ  к  другому.  Џосле  кормлениЯ,
например, можно подержать  его в вертикальном положении, прислонив  к плечу,
или, взЯв на руки, тихонько покачать.
     €ногда ребенок может прийти в  состоЯние покоЯ  и после сильного крика.
…сли  проснувшийсЯ  малыш  начинает  капризничать и  видно,  что он  вот-вот
расплачетсЯ, родители, как  правило, всЯчески пытаютсЯ этого  не  допустить.
Ћднако  в некоторых случаЯх  целесообразнее будет дать возможность покричать
как  следует.  ‚идимо,  плач  снимает у  ребенка  напрЯжение и помогает  ему
перейти  из одного  состоЯниЯ в другое.  „аже  если  сразу  после  дремы  он
заплачет,  пропустив  состоЯние спокойного  бодрствованиЯ,  наплакавшись  он
может обрести его.
     Ћднако,  как  правило,  новорожденному  бывает  очень  трудно выйти  из
состоЯниЯ крика без посторонней помощи. ‚сем детЯм нужно помочь успокоитьсЯ.
Ћднако при этом к каждому из них необходим индивидуальный подход.
     Ћдни дети  затихают, если  родители  заботливо  берут  их  на  руки или
заворачивают в теплое мЯгкое  одеЯльце.  „ругие, наоборот,  раздражаютсЯ при
любом ограничении  свободы и гораздо быстрее успокаиваютсЯ,  когда их кладут
на  плоскую  поверхность,  не  укрываЯ  и  не   препЯтствуЯ   их  движениЯм.
Ѓольшинству детей нравитсЯ,  когда их  носЯт или  качают.  Ћднако к  каждому
малышу необходимо иметь  свой  подход.  Џодумайте,  какие  из  перечисленных
способов лучше всего подходЯт вашему ребенку.
     &bull; •одить по комнате, прижав малыша к плечу.
     &bull; „ержать ребенка на весу, покачиваЯ из стороны в сторону.
     &bull; „ержать его у плеча и ритмично похлопывать по спинке.
     &bull; Џоложив ребенка себе  на  колени,  ритмично двигать ими вверх  и
вниз или из стороны в сторону, или ласково похлопывать малыша по Ягодицам.
     &bull;  ‘идЯ в  кресле-качалке,  положить ребенка  лицом  вниз  себе на
колени или,  прижав  к плечу,  держать в  вертикальном  положении,  медленно
раскачиваЯсь.
     &bull; Ѓыстро и ритмично раскачиватьсЯ в кресле-качалке.
     &bull; Џоложить ребенка в колЯску и катать ее взад и вперед.
     &bull;  ЏрогулЯтьсЯ,  положив  ребенка  в  колЯску  или  в  специальный
рюкзачок.
     &bull;  Џоложить ребенка  в  подвесной  домашний  гама-чок  и  тихонько
покачать.
     &bull; Џокатать ребенка в машине.
     ‡вуки,  так  же как и движениЯ,  действуют на детей успокаивающе,  но и
здесь  у малышей есть  свои предпочтениЯ. Ќекоторые  быстрее  успокаиваютсЯ,
когда  слыщат непрерывные звуки тиканье часов, шум стиральной машины, звуки,
имитирующие  биение  сердца, и  т.  д. „ругие  лучше реагируют на  негромкий
разговор,  монотонное пение  или  тихий  шепот. …сть  и такие дети,  которым
нравитсЯ музыка -- колыбельные, записи классических произведений, мелодии из
музыкальных шкатулок.
     „о сих  пор  мы говорили  о  том,  как заботливые  и  любЯщие  родители
помогают новорожденным адаптироватьсЯ в жизни вне материнской утробы. ‚ свою
очередь  ребенок также  оказывает влиЯние на жизнь взрослых. Ћн помогает  им
приспособитьсЯ  к  их новой  роли --  родителей.  ‘  рождением  ребенка  они
приобретают новый социальный статус, и  между ними и малышом строЯтсЯ  очень
тесные отношениЯ.
     ђебенок  может  сообщить  о  своем  внутреннем состоЯнии  только  двумЯ
способами -- улыбаЯсь  и плача. Џроцесс развитиЯ  этих способов  практически
одинаков. ‚ первые недели жизни  малыша они возникают как бы сами собой, что
отражает  его реакцию на  те физиологические процессы, которые  происходЯт в
его организме.  Љрик ЯвлЯетсЯ признаком  дискомфорта  или  боли,  улыбка  --
свидетельством  того,  что ребенок находитсЯ  в состоЯнии  покоЯ и  получает
удовольствие. Џостепенно баланс начинает смещатьсЯ. Џлач и улыбки все больше
регулируютсЯ внешними  факторами, и в результате ребенок  начинает, конечно,
еще без слов, непосредственно общатьсЯ с родителЯми.
     Ћсобенно  интересно  наблюдать, как менЯетсЯ  улыбка в  первые один-два
месЯца жизни  ребенка. Џервоначально блуждающаЯ  улыбка поЯвлЯетсЯ на личике
малыша  во времЯ  сна. ‡атем  в возрасте  двух недель он начинает улыбатьсЯ,
когда  его глаза открыты, что обычно происходит после  кормлениЯ.  Џри  этом
улыбка,  как  правило, сопровождаетсЯ  стеклЯнным отсутствующим  взглЯдом. Љ
третьей-четвертой неделе в улыбке происходЯт качественные изменениЯ. ђебенок
реагирует  на  громкий голос родителей,  с  которыми у  него устанавливаетсЯ
визуальный  контакт, и в  конце концов  младенец  награждает взрослых вполне
осознанной улыбкой.
     ђебенок,  который большую часть времени  доволен, спокоен и находитсЯ в
контакте с окружением, вселЯет в родителей уверенность и оптимизм. Ќервный и
капризный   малыш,  которого  нелегко  успокоить,  несмотрЯ  на   заботливое
отношение взрослых,  доставлЯет им  гораздо  больше проблем. ’е  родители, у
которых  поЯвилсЯ  первенец, нередко свЯзывают раздражительность  ребенка  с
тем, что они неопытны и не  умеют правильно с ним обращатьсЯ. Љак только они
поймут,   что  повышеннаЯ   возбудимость   малыша   зависит   от  внутренних
физиологических процессов, происходЯщих в  его организме,  они вновь обретут
уверенность в себе. ќто  поможет  им пройти через испытаниЯ, которые ожидают
их в первые недели жизни ребенка. Њетодом проб и ошибок родители приобретают
опыт  и  находЯт собственный  способ успокаивать  своего малыша -- пеленать,
энергично укачивать или же просто  дать возможность  ему какое-то  времЯ как
следует  покричать, пока он не уснет. Ћчень  важно, чтобы родители  с самого
начала  понимали, что  трудности, испытываемые ребенком в первый  год жизни,
никак не свЯзаны с особенностЯми его поведениЯ и характера в будущем.
     ‚  течение первого месЯца жизни малыша большинство родителей испытывают
подчас   отрицательные  эмоции.  ЊолодаЯ  мать,  страдающаЯ  от  постоЯнного
детского  плача, измученнаЯ  родами  и бессонными  ночами,  может  впасть  в
депрессию  или  стать  раздражительной  по отношению  к другим членам семьи.
Ћтцу, несмотрЯ на его горделивую улыбку, может иногда казатьсЯ, что младенец
не только ограничивает его свободу, но также  лишает вниманиЯ и заботы жены.
Џо  мере  того  как  дети  взрослеют,  их  сон  длитсЯ  дольше,  а  родители
приспосабливаютсЯ  к другому  распорЯдку днЯ. Џо  окончании первого трудного
периода,  когда  только  складываютсЯ  отношениЯ между родителЯми и малышом,
члены семьи в полной мере смогут вознаградить друг друга радостью общениЯ.
        ЉЂЉ ‡ЂЌ€ЊЂ’њ‘џ ‘ ЌЋ‚ЋђЋ†„…ЌЌ›Њ
     Ќаиболее труднаЯ задача, стоЯщаЯ перед новорожденным ребенком в течение
первого месЯца его  жизни, -- приспособитьсЯ  к  условиЯм  вне  материнского
организма. Ѓольшую часть времени малыш спит. Џроснувшись,  он начинает вести
себЯ в соответствии со своим внутренним физиологическим состоЯнием.  Џериоды
активного бодрствованиЯ,  когда ребенок готов воспринимать новую информацию,
редки и  кратковременны.  Џоэтому  не стоит заранее  планировать  занЯтиЯ  с
новорожденным,  просто  старайтесь   использовать  удобный   случай.   ’акаЯ
возможность поЯвлЯетсЯ, когда ребенок сыт  и пребывает в хорошем настроении.
Џомните, что  у  детей  разные  пороги возбудимости, и если  вы  переутомите
малыша, он может начать беспокоитьсЯ, кричать и плакать.
        Џрактические советы
     <i>‡анимайтесь ребенком не больше, чем это нужно</i>
     …му необходимо человеческое тепло, и поэтому он  любит, чтобы его брали
на руки. Џопробуйте узнать, как относитсЯ  к этому ваш малыш. Ќекоторые дета
нервничают и раздражаютсЯ, когда  их держат  на руках слишком долго. Ѓывает,
что раскапризничавшийсЯ малыш затихает, если его  положить в удобный детский
рюкзачок.  Ћднако  если ребенок очень редко бывает на руках,  он может стать
вЯлым и апатичным.
     <i>ЊенЯйте положение ребенка</i>
     Љогда  ребенок бодрствует, старайтесь разнообразить его  позы. Џусть он
какое-то времЯ  лежит  на  животе,  затем на спине или на  боку. ЌаходЯсь  в
разных положениЯх, малыш научитсЯ двигать руками и ногами.
     <i>„етский календарь</i>
     ђЯдом  с  пеленальным  или  туалетным  столиком  повесьте  календарь  и
карандаш. ‚  отдельную графу можно записывать каждое новое достижение вашего
ребенка.
     <i>Ќаслаждайтесь временем, которое вы проводите с малышом</i>
     ‘мейтесь  и  веселитесь вместе с  ребенком.  €ногда кажетсЯ, что  он  в
состоЯнии выразить свою радость.
     <i>Ќе бойтесь избаловать ребенка</i>
     ‘тарайтесь  быстро  выполнЯть  его желаниЯ.  …сли  вы  уделЯете  малышу
достаточно вниманиЯ, когда он  в нем нуждаетсЯ, он  не  станет досаждать вам
лишний раз.
     <i>Ћбращайтесь с малышом бережно</i>
     ‚озвращаЯсь домой из  больницы,  привезите  новорожденного  в  удобном,
надежном автомобиле.
        ‚ремЯ игр
     <i>‡рение</i>
     <i>Џрикрепите к детской кроватке двигающуюсЯ музыкальную игрушку</i>
     ‚  те моменты, когда малыш не спит и находитсЯ в хорошем настроении, он
остановит взглЯд на игрушке и  будет следить за ее движениЯми. ќто вызовет у
ребенка  интерес  к  окружающему  миру  за  пределами  кроватки.  „вижущиесЯ
музыкальные игрушки особенно привлекают внимание малышей.
     <i>Џеремещайте фонарик взад и вперед</i>
     Џрикройте фонарик красным или желтым полиэтиленом. Њедленно поводите им
из стороны в сторону перед лежащим на спине ребенком. ‘начала малыш задержит
взглЯд только на мгновение, но затем начнет следить за фонариком.
     <i>Џокажите Язык</i>
     Ќекоторые  двух-трехнедельные малыши могут подражать взрослым, когда те
высовывают Язык. Џопробуйте проделать это.
     <i>‘лух</i>
     <i>Џовесьте колокольчик</i>
     Џовесьте цветной колокольчик  так, чтобы ребенок  мог  видеть,  как  он
двигаетсЯ,  и  слышать  его  звук.  ќто позволит малышу  свЯзывать  красивое
увиденное  с приЯтным  звуком.  …сли колокольчик  повесить над кроваткой, то
сначала некоторое времЯ малыш будет смотреть на него, а затем уснет.
     <i>’анцуйте под музыку</i>
     ‚аш ребенок обрадуетсЯ  знакомому покачиванию и потрЯхиванию, к которым
он  уже  привык.  ‘лушайте  музыку,   держа  ребенка  на  руках  и  тихонько
пританцовываЯ.
     <i>ЏотрЯсите погремушкой рЯдом с малышом</i>
     Ћсторожно  потрЯсите  погремушкой  справа и  слева от ребенка.  ‘начала
сделайте это тихо, а затем громче. ‘пустЯ какое-то  времЯ малыш  поймет, что
звук, который он слышит, доноситсЯ откуда-то извне. Ћн начнет искать глазами
источник звука. (…сли в  жестЯную банку из-под сока положить несколько сухих
горошин, получитсЯ отличнаЯ погремушка.)
     <i>ЋсЯзание</i>
     <i>Џоложите ребенку на ладошку палец или погремушку</i>
     Џоложите  ребенку  на ладошку палец  или погремушку.  Њалыш обхватит их
пальчиками.
     <i>“пражнениЯ</i>
     <i>“пражнениЯ длЯ ног</i>
     Џоложите  малыша  на жесткий матрас  (матрасик из  детской кроватки или
манежа вполне подойдет). Џозволь-
     те малышу некоторое  времЯ подвигать ножками и  ручками. …сли он начнет
плакать, попробуйте успокоить его, осторожно покачиваЯ.

        Џовседневные дела
     <i>‚ремЯ кормлениЯ</i>
     <i>‘охранЯйте хорошее настроение</i>
     Ќезависимо от того, кормите вы ребенка грудью или из  рожка, старайтесь
делать это так,  чтобы  и ребенок  и вы чувствовали себЯ спокойно и  удобно.
Џомните,  что малыш  лучше  вас  знает,  когда он уже  насытилсЯ, поэтому не
делайте попыток заставить  его съесть еще немножко.  €збегайте  принуждениЯ,
чтобы не потерЯть доверие ребенка.
     <i>ЏротЯните руку и дотроньтесь</i>
     Џока  малыш ест, ласково поглаживайте ему головку, плечи и пальцы  рук,
тогда  кормление   у   него   будет   ассоциироватьсЯ   с   вашими   нежными
прикосновениЯми. Ќекоторые дети во времЯ  еды любЯт слушать пение, а другие,
услышав  мамин голос, перестают сосать. …сли вашего  ребенка  легко отвлечь,
отложите пение на времЯ перерыва в еде или пока малыш будет срыгивать.
     <i>Љупание</i>
     <i>Џервые ванночки</i>
     Љупайте малыша  в детской  ванночке. (Џосоветуйтесь  с доктором, прежде
чем  купать ребенка  в первый  раз.)  ‚о  времЯ  купаниЯ тихонько напевайте,
ласково потираЯ его мЯгкой губкой или трЯпочкой. …сли ребенок скользит и ему
нужна мЯгкаЯ подстилка, положите на дно ванночки полотенце.
     <i>Ћбщение через прикосновениЯ</i>
     Џосле купаниЯ  хорошо  занЯтьсЯ массажем.  €спользуЯ  детский крем  или
растительное масло, осторожно помассируйте малышу плечи, руки, ноги, ступни,
спину, живот и Ягодицы. Џродолжайте делать это, пока ваш ребенок находитсЯ в
хорошем расположении духа.
     <i>Џеленание/одевание</i>
     <i>Џоцелуи в животик</i>
     ЊенЯЯ малышу пеленки, ласково поцелуйте ему животик, пальчики на  руках
и ногах.  ќти  нежные  прикосновениЯ  помогают  ребенку научитьсЯ осознавать
части своего тела. Џри этом  он не только ощущает свое  тело, но и чувствует
вашу любовь.
     <i>ђазденьте ребенка</i>
     Ќе кутайте малыша. …сли в комнате  20 --  25 градусов,  он будет хорошо
себЯ чувствовать в легкой рубашечке и  пеленке. „ети перегреваютсЯ, потеют и
ощущают дискомфорт, если их одеть слишком тепло.
     <i>‚ремЯ отдыха</i>
     <i>‚ключите ребенку радио</i>
     “кладываЯ  малыша  в кроватку, включите радио, магнитофон  или заведите
музыкальную шкатулку. ’ихаЯ музыка успокоит его.
     <i>‡апишите на пленку шум стиральной машины</i>
     ‚место  того чтобы  покупать  дорогостоЯщую  игрушку,  издающую  звуки,
запишите на пленку  шум посудомоечной или стиральной машины. Њонотонный гул,
который слышит ребенок, поможет ему успокоитьсЯ и заснуть.
     <i>„айте малышу музыкальную игрушку</i>
     …сли с самого раннего возраста в сознании ребенка свЯзывать времЯ сна с
мЯгкой   музыкальной  игрушкой,  она  станет  неотъемлемым  элементом  этого
процесса.
     ‘тановЯсь  старше,  некоторые  дети сопротивлЯютсЯ, когда их  кладут  в
кроватку, а эта игрушка поможет им успокоитьсЯ и заснуть.
     <i>€спользуйте пустышку</i>
     Џеред  сном  дайте малышу  пустышку.  „ети,  которые с раннего возраста
привыкли  к  пустышке,  умеют  засыпать  самостоЯтельно.  …сли  ваш  ребенок
отказываетсЯ от  соски,  то сначала  ее можно класть ему  в  рот  только  на
несколько минут, пока он не  привыкнет. …сли малыш  продолжает упорствовать,
найдите другой способ.
     <i>Џрогулка в колЯске</i>
     …сли погода позволЯет, возьмите ребенка погулЯть, катаЯ  его в колЯске.
ЏостоЯнное движение поможет ему заснуть.
     <i>€гра теней</i>
     Ќочью  дети  часто просыпаютсЯ. Ћставьте  гореть ночную лампу -- мЯгкий
свет  позволит  ребенку  наблюдать  за причудливыми  очертаниЯми  окружающих
предметов.
     <i>Џеленки и мЯгкие подушки</i>
     ‡а последние несколько месЯцев утробного состоЯниЯ ребенок привык спать
в тесноте. Џоэтому он будет хорошо себЯ чувствовать, если его запеленать или
обложить подушками. ‚о многих магазинах продаютсЯ подвесные гамачки, которые
можно укрепить внутри  обычной детской кроватки. Ќекоторые  из  них снабжены
специальным устройством,  создающим  у ребенка  иллюзию биениЯ  материнского
сердца. ђитмичные звуки напоминают малышу те, которые  он слышал, находЯсь в
утробе матери; это успокаивает его, и он засыпает.


         * Ћдин месЯц * 

        Њир ребенка
     ‚ предыдущей главе  мы говорили  о  том,  как  возникает общение  между
новорожденным  и  родителЯми.   ’еперь  мы  будем  наблюдать  развитие  этих
отношений  в  течение второго месЯца жизни ребенка,  когда  малыш становитсЯ
более восприимчив к окружающей действительности и отчетливее проЯвлЯет  свою
реакцию на поведение взрослых.  ‚ то  же  времЯ  мы  увидим,  как улучшаетсЯ
координациЯ  движений  ребенка и  его способность  реагировать на зрительные
образы и звуки.
     Џо  мере  того  как   развиваетсЯ  способность  малыша  воспринимать  и
усваивать  новую  информацию,  родители  начинают относитьсЯ  к  нему как  к
личности. “же в возрасте одного месЯца можно определить индивидуальные черты
характера ребенка, отличающие его от  сверстников.  ђазговариваЯ  с  малышом
один   на  один,  вы  сможете  настроитьсЯ   на  его  естественный  ритм   и
почувствовать, когда можно  заниматьсЯ с ним, а когда  необходимо  дать  ему
отдохнуть.  ‚ы узнаете, как  обращатьсЯ с ребенком, когда он перевозбужден и
сильно кричит. ‚ы откроете новые  способы помочь малышу сохранить  состоЯние
покоЯ и бодрости, утихомиритьсЯ перед сном.
     Ћдин из способов, которым можно помочь ребенку, это научить  его сосать
пустышку. Ќекоторые  дети начинают сосать соску  инстинктивно, другие упорно
отказываютсЯ  от  нее. …сли  малыш  сопротивлЯетсЯ  и выплевывает  пустышку,
будьте  настойчивы. Џостарайтесь дать ее  ребенку,  укачиваЯ его  и  напеваЯ
какую-нибудь  мелодию. Љупите  две или  три разные соски,  чтобы  можно было
определить,  какаЯ ему  больше  нравитсЯ. ‘пустЯ некоторое времЯ ваши усилиЯ
вознаградЯтсЯ  --   с   помощью   соски   ребенок   научитсЯ  самостоЯтельно
успокаиватьсЯ  и засыпать. Џустышка  -это средство, которое и вы и ребенок в
ближайшее времЯ оцените по достоинству.
        „вигательные навыки
     ЊесЯчный ребенок  начинает уже  управлЯть  своим телом. “ него исчезают
судорожные,  хаотичные  подергиваниЯ,  а  движениЯ   рук  и  ног  постепенно
становЯтсЯ  более  ровными  и упорЯдоченными.  ЌервнаЯ  дрожь,  котораЯ  так
характерна длЯ новорожденных, также пропадает.
     Џервое изменение,  которое  можно заметить в поведении ребенка, --  это
способность  двигать головой. …сли  малыша положить в кроватке  на живот, он
без особых усилий сможет поворачивать голову из стороны в сторону.
     Ќекоторые, особенно сильные дети,  даже поднимают ее и  смотрЯт вокруг.
‘пособность ребенка двигать головой особенно очевидна, когда вы держите его,
прислонив  к своему плечу. Ћднако  независимо от  того, насколько крепок ваш
ребенок,  он далеко не полностью  может управлЯть своими движениЯми. ‚ынимаЯ
малыша  из кроватки или  носЯ его по комнате,  обЯзательно поддерживайте его
головку руками.  Љак правило,  месЯчные дети  не в  состоЯнии самостоЯтельно
передвигатьсЯ, однако изредка встречаютсЯ  такие  активные  малыши, которые,
извиваЯсь и ерзаЯ, добираютсЯ до угла кроватки или переворачиваютсЯ с живота
на  спину. €ногда  даже  самые пассивные  дети способны  делать  неожиданные
движениЯ. Џоэтому на всЯкий случай даже самого крошечного младенца  лучше не
оставлЯть одного на столе или на другом высоком месте.
     „остигнув месЯчного  возраста, ребенок начинает  не только поворачивать
голову, но и значительно  лучше  владеть  мышцами  рук  и  ног.  Ћн способен
двигать  ими  не только  плавно и ритмично, но также  ускорЯть или замедлЯть
темп в зависимости от ритма человеческой речи. Љогда вы  говорите с ребенком
спокойным и ровным  тоном,  его  движениЯ спокойны и равномерны.  Џопробуйте
заговорить  быстро, возбужденно, и вы увидите,  как малыш  начнет  энергично
перебирать руками и ногами.
        ‘пособность видеть, слышать, чувствовать
     ‚  предыдущей главе речь шла о степени возбудимости у новорожденных. Њы
говорили о  том, что можно заметить,  как по-разному  они чувствуют  себЯ  в
зависимости от их окружениЯ, спЯт и бодрствуют. ‘остоЯние месЯчного  ребенка
значительно  проще  определить.  “же  можно  понЯть,  крепко  или, наоборот,
беспокойно спит малыш, а когда просыпаетсЯ, спокоен он или возбужден.
     ‚ состоЯнии бодрствованиЯ месЯчный ребенок способен следить взглЯдом за
двигающимсЯ  объектом.  Ћн  сосредоточиваетсЯ  и   с  интересом  смотрит  на
какой-нибудь предмет или рисунок, находЯщийсЯ перед  ним на расстоЯнии 12 --
30 сантиметров. …сли что-нибудь особенно понравитсЯ малышу, он даже начинает
"гукать".  ‡атем  через несколько  минут  он отводит  взглЯд.  ќтот  процесс
называетсЯ  "ознакомлением".  ђебенок  как  будто бы  говорит: "„а, теперь Я
знаю, что это  такое". …сли вы поменЯете  предмет  или,  не  убираЯ  первый,
покажете малышу другой, он повторит свои действиЯ.
     „лЯ  месЯчного  ребенка новые  звуки так  же  интересны,  как  и  новые
зрительные образы. Ћн может  отличить речь от других звуков и при этом Явное
предпочтение  отдает  человеческому  голосу. Џри  незнакомом  звуке  ребенок
настораживаетсЯ, замирает,  и  кажетсЯ, что  он внимательно прислушиваетсЯ к
нему.  …сли звук повторЯетсЯ несколько  раз, ребенок  перестает  обращать на
него  внимание.  —тобы  вновь заинтересовать  ребенка,  можно изменить звук,
например,  вместо  звона колокольчика дать  малышу послушать  погремушку или
игрушку, котораЯ может пищать.
     ‚ этот период в  сознании  ребенка укреплЯетсЯ свЯзь между  увиденным и
услышанным.  Џосле небольшой тренировки он  каждый  раз  будет  смотреть  на
колокольчик, висЯщий над его кроваткой, когда тот зазвенит. Њалыш по-разному
реагирует на различные звуки. Њузыка успокаивает  его, громкий шум пугает, а
свист или звон вызывает интерес.
        Џонимаем своего ребенка
     ‘ момента  рождениЯ каждый  ребенок представлЯет собой Ярко  выраженную
индивидуальность,  обладающую  характерными  отличительными чертами.  Ћднако
лишь к  концу первого месЯца  жизни  малыша родители  начинают по-настоЯщему
узнавать  его. ’еперь  они  могут рассказать  о своем  ребенке очень многое,
включаЯ весь  спектр  его  поведениЯ: каким он  бывает,  когда  спокоен  или
возбужден,  когда он  в  хорошем настроении или  капризничает,  отдыхает или
двигаетсЯ, легко ли он успокаиваетсЯ или нет, предсказуемы  его действиЯ или
нет, быстро или  медленно он реагирует на происходЯщее вокруг него. ђодители
знают,  как лучше всего держать  его на руках и каким способом успокаивать и
укладывать спать. Ћни могут определить,  когда он кричит от боли,  когда  от
голода, а  когда его крик означает: "Ќичего страшного не случилось. Џросто Я
хочу, чтобы менЯ приласкали".
     “  месЯчного  ребенка  пропадает характерный  длЯ новорожденных  сонный
блуждающий взглЯд. ’еперь  малыш способен довольно  долго  бодрствовать до и
после  кормлениЯ,  однако он  до сих пор не готов  к  воздействиЯм,  имеющим
резкий  характер. …сли  он слышит слишком громкие  звуки,  видит Яркий свет,
чувствует  слишком энергичные  прикосновениЯ, он  не в  силах  отделить одно
ощущение от другого. Џерегруженный  впечатлениЯми, малыш начинает нервничать
и раздражатьсЯ. „ействительно, в этом возрасте у многих детей в течение  днЯ
бывают определенные  периоды, когда они  неожиданно быстро  переутомлЯютсЯ и
начинают  капризничать. ‚ такие моменты  одного малыша можно успокоить, взЯв
на руки, покачав или ритмично похлопав по спине. „ругой перестанет плакать и
уснет, если его завернуть в одеЯло или уютно устроить в колЯске.
     Ћднако случаетсЯ, что очень активный или беспокойный малыш не реагирует
ни на  какие  усилиЯ со стороны родителей и его неутихающий  плач создает  в
доме напрЯженную обстановку. ’акому ребенку  необходимо дать некоторое времЯ
покричать, чтобы он мог освободитьсЯ от внутреннего напрЯжениЯ. Њы надеемсЯ,
что нижеперечис-
     ленные способы помогут вам успокоить неугомонного малыша.
     1. ‘тарайтесь завершать ежедневные дела, такие, как
     кормление, пеленание,  купание и массаж  перед сном,  в  уравновешенном
спокойном состоЯнии.
     2. ‘Ядьте в кресло-качалку в  полутемной комнате.  ‚озьмите ребенка  на
руки  и  тихонько  качайтесь,  напеваЯ  мелодию.  …сли  ребенок  напрЯжен  и
выгибаетсЯ,  положите его вниз животом себе на колени или устройте в большой
удобной колЯске и осторожно покачивайте. Ќапевайте что-нибудь тихим голосом.
     3. ђаскачиваЯсь некоторое времЯ, прислушайтесь к крику. Ќе начал ли  он
утихать?  Њожет быть,  стал  не  таким  пронзительным  и  громким?  …сли  вы
почувствуете, что плач стал более сонным и тихим, продолжайте качатьсЯ еще в
течение пЯти минут.
     4. Ѓывает и так, что  плач не утихает, а, наоборот, усиливаетсЯ. ‚ этом
случае осторожно положите  ребенка на живот в  кроватку. ‚ключите  негромкую
музыку -- радио или музыкальную шкатулку, и на цыпочках выйдите из комнаты.
     5. …сли  крик продолжаетсЯ более  10  минут, вернитесь к обычным делам.
Ѓудьте уверены в себе и не забывайте,  что занимаЯсь делами, нужно сохранЯть
их обычную последовательность, спокойствие и равновесие.
     6.  Ќаконец,  если  вы видите, что  ребенок  всегда засыпает с  трудом,
обратитесь к детскому врачу.
     ЊесЯчный ребенок еще не готов  к контактам с  окружающими, тем не менее
он стремитсЯ к общению. Џопробуйте поиграть со своим малышом в игру "один на
один": вы и  ребенок пристально смотрите друг другу  в глаза, затем отводите
их в сторону и снова встречайтесь  взглЯдом. ’аким простым способом родители
вырабатывают  у ребенка навык общениЯ, который  становитсЯ длЯ  него  первым
шагом  к  разговорному  Языку.  €  через  какое-то  времЯ  ребенок  начинает
"гулить". •отЯ его звуковой репертуар небогат и
     ограничиваетсЯ одним или  двумЯ  гласными  переднего  рЯда, он в  самом
полном смысле слова учитсЯ говорить.
     Ћчень забавно наблюдать за родителЯми,  которые увлечены разговором  со
своим малышом. ‚зрослый  высоко поднимает брови, широко  открывает  глаза  и
округлЯет рот, или, наоборот, хмурЯсь,  прищуривает глаза и сжимает губы. Ћн
может кивать головой  и  близко  наклонЯтьсЯ  к лицу  ребенка  или же слегка
запрокидывать  голову. Џутем  таких гримас  и  движений, которые  на  первый
взглЯд кажутсЯ неестественными, родители приобщают  ребенка к Языку  жестов,
который  служит неотъемлемым элементом  разговорного Языка. Ћткрытый взглЯд,
лицо,  обращенное  к малышу,  свидетельствуют о желании взрослого общатьсЯ с
ребенком,  вызывают  его на  диалог.  €  наоборот,  если  выра